Cum te calmezi după un scandal?

Nu mă liniștesc deloc, nu mă bucur de timpul scandalului. Când trebuie să devin un participant la acest proces, sistemul meu nervos dintr-un anumit motiv este într-un echilibru perfect și liniște, în timp ce adversarul meu este gata să sară din pantalonii lui de furie și furie. Această proprietate ciudată în mine am descoperit destul de întâmplător într-un tineret îndepărtat, când în țara noastră erau aproape toate liniile lungi și foarte rele.







În calitate de tânăr specialist, am venit să lucrez pentru companie, în acele zile exista o practică pentru tinerii specialiști care să-i atragă pe mentori. Aici, de asemenea, am atașat bunicul care urma să se pensioneze și, în ceea ce privește îndrumarea plătită de bani, această suprataxă ar trebui să crească pensia sa viitoare. Acest bunicul ma târât cu el, chiar și în timpul prânzului, iar la prânz ne-am dus la magazin pentru a colecta cupoane. Bunicul sa apropiat de vânzător și ia cerut să-i vindă ceva, ignorând cu desăvârșire țipetele și indignările acestei linii. Și a reușit mereu să smulgă ceva din coadă.

Odată ce am mers să lucrez cu un coleg de la serviciu și am văzut o coadă de banane. El a spus că copiii lui au nevoie într-adevăr, este păcat că coada este foarte mare. Apoi am răspuns: "Nu vă faceți griji, acum vom lua exemplul San Sanych" și repetați totul, așa cum a făcut-o mentorul meu. Coada a strigat, a țipat și ma sunat în moduri diferite, iar când vânzătorul sa obosit de aceste crimă, mi-au dat banane. M-am apropiat de un prieten, ma privit cu ochi bulbucati. I-am spus că mentorul meu din San Sanych face întotdeauna, și el mi-a spus: „Deci, de fapt, San Sanych shell-șocat și complet surd să-l pentru o lungă perioadă de timp în magazin Plural a scăzut înainte de a merge la rândul său, proteza auditiva de la vynimaet.Ob ureche Asta este ceea ce știe toată lumea din companie, cu excepția pentru dumneavoastră un nou-venit. "Și nu sunteți surzi, de asta aveți nevoie de nervi?"

Vă sfătuiesc să rămâneți calm în timpul scandalului, atunci nu va fi necesar să vă liniștiți.

Și uite unde și căutând cu cine, hehe. La urma urmei, există situații în care nu este util și dăunător să se calmeze în astfel de dispute!

Cel mai important lucru este să ai timp să treci - când te cert nedrept cu tine. La urma urmei, sigur că toată lumea a întâlnit o anumită bunica în magazin, în metrou, în farmacie. Enta bunica se urcă întotdeauna fără coadă, țipă și vă declară vinovată fără vină. Oricine poate acționa în locul unei bunici, esența nu se schimbă și, ca urmare a unor astfel de scandaluri, pierzi, dar nu cumpărați. Cel mai rău dintre toate, oricine dintre noi, cu plăcere, se va certa cu și cu oricine, apărarea drepturilor lor. În același timp, vom fi „mare turn clopotniță Nasr.“ Până la sfârșitul litigiului, care este, în general argumentat, am uitat deja despre cine a început, iar pe fondul litigiului.

Calmează-te? Și de ce? Pentru unii dintre noi, este doar o chestiune de argumentare. Pentru mulți, este în proces. Cineva se calmează atunci când argumentează și înțelege că a greșit.

Și oricum - dacă aveți un adversar pentru o dispută - bucurați-vă, atunci nu sunteți un idiot complet și există oameni gata să discute acest subiect cu dvs. sau să se certe despre asta. Dacă nu există, merită să ne gândim. pe tema - "Și nu plecați cu BV în general, nu?"

Cum te calmezi după un scandal?

Cum vă puteți liniști după scandal:

  1. Autotracing - Sunt cel mai fermecător și mai atractiv ... Calm, doar calm.
  2. Unii oameni sunt ajutați de muzica Calm, iar alții să se calmeze, dimpotrivă este necesar să proratsya sub cântecele Leps.
  3. Întâlnire cu prietenii - să strige la ei, să vorbească despre problemele lor, să asculte cuvintele de mângâiere. Ei vor găsi întotdeauna o cale de a se calma.
  4. Cumpărături.
  5. Beți cu aceleași prietene după aceleași cumpărături. -) Uneori vă puteți permite ceva "relaxant și util", dar. nu abuzați.
  6. Du-te la sala de gimnastică, găsiți acolo "pere" și bine otmutuzit-o, dând ventilație la furia, ura și furia lor.
  7. Du-te într-un câmp curat și țipa acolo suficient pentru toate negativ care este fierbere în tine - stropit afară, în timp ce nu lovind pe nimeni.
  8. Pentru a ascuți cuțitele de bucătărie - și economia este ordonată, iar soțul începe să zâmbească timid. -)
  9. Aranjați curățarea generală. Personal, nu mă calmez, dar spun că ajută. Echivalent cu modul în care spălați murdăria, praful de pe pereți, de pe rafturi ... astfel încât să vă spălați toate negativele care au căzut asupra voastră după ce se certau.
  10. Spargeți bucățile de hârtie, aruncați totul de la masă la podea, spargeți câteva plăci, dar nu de la serviciu - va fi util. -)
  11. Luați duș sau o baie relaxantă.
  12. Du-te la salonul SPA, face un masaj relaxant acolo, simți-te ca un om cu drepturi depline.
  13. Să bei o ceașcă de ceai cu mușețel sau câteva picături de valerian pentru a te calma.
  14. Somnul este cel mai bun medicament. Dimineața este mai înțeleaptă decât seara.






Principalul lucru este, după ce ne certați, să luăm lecții, astfel încât mai târziu să nu trebuie să vă gândiți cum să vă liniștiți. -)

Mă gândesc la o sută, respir foarte adânc și îmi amintesc că nimănui nu i se datorează nimic.

Adevărul a izbucnit ieri. În zona mea într-un magazin de supermarket funcționează o doamnă de curățare inadecvată. Manevrarea dintre labirintul rafturilor a mers la departamentul din dreapta, iar acolo ea freacă podeaua. Sunt uscat afara, pantofii mei sunt curati. Urmele au rămas numai de la protectori (cizme de luptă, cu șosete din oțel sub piele).

Această mătușă a privit mai întâi cum am trecut, și apoi cum să strig. Tocmai i-am spus: acesta este un loc public.

A trecut, așa că a aranjat întregul magazin. I-am spus, dacă nervii slabi, nu căutați o slujbă atât de nervoasă. Femeia era isterică. Chiar și gardianul a alergat.

Dar securitatea în supermarketurile orașului meu în magazinele pe care le vizitez este familiară. Au râs împreună.

Acesta este cel mai grav scandal din ultimele 8 luni :)

Înainte de asta a lucrat la o stație de benzină. Inadecvate atât de mult încât am încetat deja să le răspund. Fac răspunsul, apoi mă calmez. Pentru că nu-ți pasă de nervi.

În general încerc să nu mă confrunt. Nu-mi plac scandalurile și știu că nu duc la nimic. deoarece fiecare parte rămâne în interesul său și rareori găsește un consens. deoarece oamenii sunt conduși de emoții scăzute. nu o minte sănătoasă. Puteți descoperi calm totul. nu scăzând negativ unul pe celălalt. Un "gât" nu va atinge ceea ce vrei. În timpul unei situații de conflict cu rudele, activez muzica sau cânt. Calmează-te pentru o clipă și vezi că nu pot fi adus la un conflict. Și cu vânzători sau străini pe stradă, nu am conflicte. Dar dacă m-au luat de pe balanță (se întâmplă foarte rar). pe care am trăit atât de mult în mine însumi. Am uitat repede conflictul. Încerc să nu vorbesc despre el și să fac lucruri frumoase. De asemenea, nu sunt răzbunător cu o memorie bună. Nu supraviețuiesc mult.

Cea mai bună modalitate de a vă reface sufletul după un scandal este să iertați o persoană. Iartă-i bunicii, care ți-a strigat în transportul public, nemulțumit de vânzătorul care probabil că nu avea o dispoziție azi, clienți pentru muncă, colegi, membri ai familiei, sufletul ei. Iartă-mă sincer. Iertarea nu este posibilă pentru toată lumea, dar este necesar să învățăm acest lucru, astfel încât să fie pacea minții. Dacă nu iertați pe nimeni, puteți să vă duceți sufletul într-o alee orb, că numai voi veți suferi.

De asemenea, nu uitați să cereți iertare, chiar dacă sunteți sigur că nu sunteți de vină pentru ceea ce sa întâmplat, cereți iertare și iertați-vă - este de 100% util.

Cum te calmezi după un scandal?

Nu știu cine. Sunt lung și pot merge ore întregi umflate. ca un balon de săpun, intru în pădure. care nu este departe de casă și poate petrece ore acolo. care îmi ia foarte mult mânia și resentimentele față de soțul ei. și uneori este foarte dificil pentru mine să mă calmez după o ceartă cu un iubit, uneori pot să rămân complet calm, du-te în altă cameră. dar, bineînțeles, nu pot face nimic și nu voi face rău pe toată lumea, va începe să cadă din mâinile mele, dar mă liniștesc numai atunci când facem pace și totul intră în loc, eu însumi pot să trec prin trecut. iar soțul meu începe să zâmbească puțin. pozhuchivat și încercarea poate fi.

După orice scandal, îmi cer sincer scuze. Chiar și atunci când nu am început-o, și atunci când vina mea directă nu este, ci din moment ce ma atins, atunci într-un fel acest eveniment neplăcut nu este legat de altcineva. Aceasta oprește nu numai cearta, dar, de asemenea, se răcește interlocutor foarte bun, atunci când, contrar așteptărilor sale, dorința de a muta negativ asupra cuiva și dorința de a se apăra agresiv la ultimul cu el și sunt de acord să ia în mod voluntar totul pe tine. Cel mai adesea oamenii înțeleg absurditatea comportamentului lor. Și dacă nu, de la mine, jur că nu voi pierde și dacă devine mai ușor pentru ei, așa este bine)

După scandalul cu soția, încerc să mă ocup cu ceva care să-i aducă bucuria, să o ajute, să gătească ceva delicios sau să meargă la magazinul de înghețată. Dacă scandalul cu părinții mei încerc doar să merg cu ei la glume, să includ ceva interesant la televizor și să vorbesc. Dacă scandalul cu trecătorii trebuie să te calmezi și să crezi că ai dreptate și nu te încarci. Cu prudavtsami fac o asemenea cearta ca voi avea un avantaj si imi amintesc doar cu un zambet aceste certuri.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: