Cum se restabilește încrederea

Cum se restabilește încrederea
Încrederea este baza oricărei relații, atât prietenoasă, cât și amoroasă. Uneori, ca rezultat al acțiunilor greșite, am pierdut încrederea oamenilor apropiați. Pierderea încrederii întrerupe echilibrul relației și poate duce chiar la colapsul lor complet. Cum de a restabili încrederea într-o relație?







De obicei, pierderea încrederii este asociată cu adulterul. Dar aceasta nu este singura infracțiune care duce la pierderea încrederii. Neîndeplinirea promisiunilor, minciuna și înșelăciunea, contradicția dintre cuvinte și fapte - toate acestea pot pune la îndoială credibilitatea unei persoane.

Trebuie reamintit faptul că fiecare persoană are propriile limite de încredere. de exemplu, cineva se referă calm la flirt, fără a socoti că este ceva condamnabil, iar cineva echivalează cu flăcarea cu trădare. Pentru a preveni situațiile în care trebuie să vă întoarceți încrederea unui prieten sau partener, este recomandabil să comparați limitele de încredere chiar la începutul relației, pentru a nu le încălca involuntar.

Primul pas spre revenirea încrederii este admiterea vinovăției. Dacă doriți să vă recăpătați încrederea, pur și simplu pentru că sunteți incomod, dar nu vă simțiți vinovată, este puțin probabil să reușiți, cel puțin în acest stadiu.

Nu încercați să justificați sau să transferați vina pe altcineva. Te-ai înșelat, ai fost vinovat. În același timp, oricine are dreptul să facă greșeli, cel mai important lucru nu este să parcurgeți același timp de rake după timp. Pentru a continua, trebuie să tragem concluzii din situație, astfel încât să nu se întâmple din nou.







Este foarte important să ai răbdare: poate dura săptămâni, luni și chiar ani pentru a restabili încrederea unui iubit. Înțelegeți: trădarea supraviețuitoare nu este ușoară. Dacă vă simțiți rău acum, atunci încercați să vă imaginați cât de rău sunteți pentru cineva pe care l-ați înșelat sau trădat. El simte resentimente și dezamăgiri, iar eliminarea acestor sentimente nu este ușor.

Dați persoanei timp și spațiu personal. Nu fi deranjant: indiferent cât de tare poate suna, timpul vindecă. Poate pentru o vreme ar trebui să reduceți comunicarea la minimum, doar ca să nu vă ocupați de rănile care abia au început să tragă.

Când vă anunță că sunt gata să comunice din nou cu dvs., puteți începe restaurarea relațiilor confidențiale cu o conversație sinceră. Este foarte important să recunoașteți cu glas tare toate greșelile și să vă cereți scuze. Cu toate acestea, nu ar trebui să ceară iertare, să impună, să plângă, sau să fie isteric: pare a fi respingător. În primul rând, scuzându-te în mod constant, încă o dată vă reamintiți de delictul comis de voi. În al doilea rând, încrederea nu este returnată prin cuvinte, ci prin fapte.

Chiar dacă o persoană crede în pocăința voastră și acceptă scuzele voastre, trebuie să vă pregătiți pentru faptul că prima dată la cuvintele și acțiunile voastre va fi prudentă: o scuză nu este suficientă pentru a recâștiga încrederea. Ar trebui să te comporți în așa fel încât să nu te poți îndoi pentru o secundă. Cu toate acestea, nu-l face pentru spectacol: uite, spun ei, sunt corectat. Totul ar trebui să fie natural, pentru că trebuie să te comporți așa tot timpul și nu numai în timpul luptei pentru întoarcerea încrederii altcuiva.

Nu solicitați ajutor de la alte persoane. cereți-le să acționeze ca apărătorii tăi: ai făcut această mizerie, trebuie să o rezolvi. De obicei, intervenția unei terțe părți în relație nu se termină cu nimic bun. Mai mult, dacă o persoană nu are încredere în tine, de ce ar trebui să aibă încredere în altcineva?

Desigur, nu există o rețetă universală cum să-și recâștige încrederea: depinde foarte mult de modul în care ați înșelat încrederea unei alte persoane, de la relațiile și sentimentele pe care le simțiți unul pentru celălalt, față de personajele voastre. Dar dacă ar exista dragoste sau prietenie adevărată între voi, mai devreme sau mai târziu totul va reveni la normal. Principalul lucru este să înțelegeți greșeala dvs. și să nu o repetați niciodată.

Cum se restabilește încrederea







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: