Ficatul împreună cu conductele biliare și vezica biliară este un fel de instalație de procesare. El nu se odihnește chiar noaptea: purifică sângele toxinelor și le colectează în bilă.
1. Luați micul dejun până la ora 7:00 dimineața, în caz contrar, bilele vor rămâne în organism pentru întreaga zi.
2. Pentru primul mic dejun, puteți bea 1 / 2-1 / 3 cești de bulion de șold de trandafir sau doar o ceașcă de ceai.
3. Funcționarea normală a ficatului și a conductelor biliare este facilitată de o nutriție multiplă (fracționată): corpul dă biliară la fiecare 2 ore, dar numai în procesul de digestie.
4. Mâncarea bogată nu este necesară - suficientă pentru a mânca cracker, nuc, mere, stafide. Această dietă vă ajută să "zdrobiți" pietrele și să îndepărtați nisipul din sistemul de excreție a bilei.
5. Permeabilitatea și forma naturală a conductelor biliare sunt restaurate cu ajutorul așa-numitei sondări orb (tjubazh) - petrec după o noapte de somn, fără a ieși din pat. Dar în ajun - din a doua jumătate a zilei este necesar să se limiteze brusc aportul de lichid.
- 1 cană de lapte fiert amestecat cu 0,5 litri de kefir, adăugați 1 cană de zer din brânza de vaci preparată în ajun. Beți 2 / 3-1 cupe din acest amestec. Lie pentru 45-60 de minute cu partea dreaptă a plăcii de încălzire. După aceea, după 10 minute, apoi după 5-7 minute, beți din nou aceeași cantitate de amestec și stați încă 40 de minute. În această zi există doar brânză de vaci.
- Nu ies din pat, mănâncă 1 dess. o lingura de miere si bea 1/2 cana de apa calda. Întoarceți încet, plasați-vă pe partea dreaptă și mâncați o altă doză. o lingura de miere, bea o jumatate de cana de apa fierbinte. După 10-12 minute, beți 1 / 2-1 cești de apă fierbinte. Mutați pe partea dreaptă pe o sticlă caldă de apă fierbinte timp de 50-60 de minute.
Toate mișcările în cadrul acestor proceduri trebuie să fie netede și prudente. Este de dorit să evocați amintiri plăcute, emoții pozitive.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: