Cum să tratați constipația la vârstnici

Persoanele în vârstă de peste 70 de ani sunt în mod special predispuse la apariția constipației persistente. De obicei, această problemă este precedată de o serie de motive.

Cum se trateaza constipatia la varstnici?

Una dintre principalele metode de tratament este consumul de laxative, care se realizează împreună cu alte măsuri.

Cauzele constipației senile

Mai mult de 50% dintre persoanele în vârstă au simptome evidente de constipație. Retenția regulată a scaunului poate fi atât o încălcare funcțională independentă a procesului digestiv, cât și un simptom al bolilor gastro-intestinale. De regulă, constipatia la vârstnici se datorează mai multor motive:

Nutriție insuficientă și volum de lichid;
Deficiența fibrei care intră în organism cu alimente;
menopauza;
hipotiroidism;
Diabetul zaharat;
ateroscleroza;
Administrarea prelungită de laxative și diuretice, antidepresive.

După cum știți, la vârstnici, activitatea fizică a unei persoane scade brusc, ceea ce poate provoca și probleme cu scaunul. Cu toate acestea, mecanismul principal pentru dezvoltarea constipației la vârstnici este deteriorarea fluxului sanguin în organele pelvine datorită factorilor naturali de vârstă.

Plângerile obișnuite

5-7 zile de întârziere a scaunului, de regulă, nu cauzează anxietate la persoanele de vârstă înaintată. Cu toate acestea, acest fenomen poate duce la consecințe foarte nesănătoase: dezvoltarea disbiozelor intestinale, formarea de pietre și intoxicația corpului în ansamblu. Punctul-cheie în diagnosticul de constipație sunt plângerile cu care pacienții se adresează medicului cu o întârziere prelungită a scaunului. Cele mai caracteristice pentru constipație la vârstnici sunt următoarele caracteristici:

Tăierea continuă;
Fecale greu, lăsând bucăți;
Senzația de golire incompletă a intestinului;
Rare defecatie (mai putin de 3 ori pe saptamana).

Odată cu dezvoltarea constipației cronice, golirea intestinului devine practic imposibilă fără utilizarea laxativelor.

Metode de tratament

Indiferent de cauzele problemei, rezolvarea problemei, mai degrabă decât tratarea constipatiei la vârstnici, vizează eliminarea simptomelor și îmbunătățirea peristaltismului intestinal. Având în vedere vârsta avansată a pacienților, medicii folosesc măsuri medicale stricte:

Potrivit medicilor-gastroenterologi, persoanele în vârstă cu întârziere în scaun au nevoie de un conținut ridicat de fibre dietetice, bogate în fructe și legume proaspete, precum și cereale integrale și tărâțe. Modificările pozitive în tratamentul constipației sunt realizate cu aport de fibre de 30-40 grame pe zi. Legumele crude și fructele care promovează creșterea peristalismului intestinului, este mai bine să mănânci dimineața pe stomacul gol.

exerciții fizice

Cum puteți trata constipatia la vârstnici? În legătură cu limitarea mobilității și prezența anumitor boli, nu toți oamenii de vârstă înaintată au posibilitatea de a adera la nivelul normal al activității fizice. Cu toate acestea, pentru normalizarea scaunului, va fi destul de ușor să încărcați 15 minute în dimineața sau pe jos în aer liber. Efectele pozitive asupra activității intestinului sunt exerciții "foarfece", "biciclete" și alte tehnici care întăresc mușchii peretelui abdominal.

laxative

Din păcate, tratamentul constipatiei la vârstnici nu este complet fără utilizarea de laxative. Alegerea medicamentelor se bazează pe plângerile pacientului și pe bolile concomitente, luând în considerare posibilele efecte secundare și interacțiunea medicamentelor prescrise cu alte medicamente. Ceaiul de laxativ are un efect bun, chiar și de o scurtă utilizare care permite normalizarea scaunului. În rest, este necesar să aveți încredere în medicul curant care va selecta complexul necesar de medicamente pentru tratamentul constipatiei și bolilor primare.

profilaxie

Pentru a preveni apariția unei probleme, decât pentru a trata constiparea la vârstnici, este posibil prin schimbarea modului de viață al unei persoane. Pentru a îmbunătăți activitatea motrică a intestinului, este suficient să se mențină un nivel mediu al activității motorii (mersul pe jos și gimnastica), precum și să se efectueze în mod regulat exerciții de auto-masaj a abdomenului. De asemenea, nu uitați de reaprovizionarea fluidului în organism, care activează activitatea intestinului gros și ajută la promovarea maselor fecale.

Aflați mai multe despre acest subiect

Cum să tratați constipația la adulți Încălcarea funcției de digestie afectează în mod negativ starea de sănătate a unei persoane. Cel mai adesea, oamenii se plâng de constipatie în asemenea cazuri. Cum și ce ...
Cum să tratați constipația cronică De regulă, o dietă monotonă și dezechilibrată duce la probleme cu intestinele. Retenția scaunului este unul dintre cele mai strălucite semne ale bolilor digestive.
Cum se tratează sindromul intestinului iritabil Sindromul de intestin iritabil este un complex al tulburărilor digestive ale tractului. Potrivit diverselor surse, aproximativ 30% din populație suferă de această problemă ...
Cum să tratați constipația cu medicamentele folclorice Constipația este un simptom comun al tulburărilor gastrointestinale. Potrivit statisticilor, aproximativ 80% dintre oameni suferă de această problemă. Cum să tratați folclorul de constipație ...
Cum se tratează o tulburare intestinală În populația adultă, aproximativ 20% dintre persoane sunt supuse tulburărilor intestinale. Într-un grup special de risc, persoanele cu tulburări intestine microflore sunt incluse ...

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare