Această problemă este cunoscută de multe femei și bărbați. Cineva se împacă cu propriul său neajuns, cineva luptă în mod activ, dar fără succes cu el. Ce trebuie să fac dacă transpira picioarele mele? Metodele de tratament sunt în medicina populară și tradițională.
De ce picioarele transpira?
Picioarele sunt zona activă a corpului. Există milioane de glande sudoriptice pe ea și, datorită lor, transpirația are loc sub influența impulsurilor din nervii picioarelor, pentru a răci piciorul în vreme caldă. De asemenea, transpirația este intensificată în cazul stresului, al problemelor de sănătate.
Pe picior, milioane de microbi trăiesc în mod constant, care se hrănesc cu pielea moartă. Într-un mediu cald umed, se simt ca o stațiune și încep să aloce produse mirositoare de activitate vitală. Uneori se îmbină cu o ciupercă, care, de asemenea, iubește căldura și umiditatea. Această tandemă dă și un miros specific de picioare transpirați, devenind uneori insuportabil.
Transpirația și mirosul de pantofi care nu lasă aerul înăuntru - cizme de cauciuc, pantofi de calitate scăzută, pantofi strânși, picioare sintetice. În plus, îmbunătățește transpirația și perturbația mirosului de circulație a sângelui în picioare pentru probleme vasculare.
Cum se poate trata transpirația?
Pentru a face față transpirației picioarelor, există măsuri simple și eficiente care au un efect dacă sunt aplicate sistematic, zilnic.
În primul rând, este necesară igienizarea picioarelor: trebuie spălate frecvent. Chiar dacă ați fost în picioare toată ziua și până în seara nu aveți puterea, luați o baie de picioare, spălați-vă bine picioarele cu săpun. Apoi uscați picioarele și în special cu atenție - golurile dintre degete. Umiditatea este un prieten de germeni și ciuperci.
Pantofi și șosete
În primul rând, trebuie să începeți cu câteva măsuri simple, dar foarte eficiente: efectuarea unui audit în pantofii și ciorapi.
Verificați șosetele - de ce sunt fabricate? Dacă sunt sintetice, aruncați-le nemilos în coș de gunoi: fibrele sintetice nu permit picioarelor voastre să respire. Înlocuiți toate șosetele cu bumbac, curgeți aerul și asigurați confortul picioarelor. În timpul iernii, purtați șosete din lână sau șosete din bumbac cu lână, într-un cuvânt - din fire naturale.
Problema transpirației este exacerbată în cazul purtării de pantofi din materiale sintetice care interferează cu respirația cutanată și cu eliberarea excesului de căldură. Mai ales problema este agravată atunci când purtați pantofi, cizme. Nu este necesar să economisiți pe încălțăminte, deoarece transpirația picioarelor este un avantaj pentru ieftinitate.
O conversație separată se referă la pantofi de sport. Scopul său este sportul și purtarea pe termen scurt, dacă este purtat în mod constant - poate afecta negativ starea de sănătate a picioarelor.
Metode simple de tratament
Există mai multe rețete populare care vă pot ajuta rapid și ușor să vă transpirați excesiv pe picioare. Singura condiție: ele trebuie folosite sistematic - atunci ele vor da un efect destul de pronunțat.
Infuzie de muguri de mesteacăn
Infuzarea mugurilor de mesteacăn ajuta la rezolvarea problemei. Este pregătit pentru alcool. Luați un recipient de sticlă și adăugați 50 de muguri de mesteacăn, turnați jumătate de litru de vodcă și insistați zece zile într-un loc răcoros. Periodic, recipientul trebuie agitat. Infuzia obținută este stabilită și utilizată pentru tratament.
Infuzia se aplică pe un tampon de bumbac sau pe o bucată de bandaj și se freacă cu grijă de picior, acordând o atenție specială pielea din jurul degetelor. Faceți cel puțin trei proceduri pe zi. Cursul de terapie este de obicei două săptămâni, dar scutirea vine în trei până la cinci zile. Nu poți opri tratamentul, trebuie să termini întregul curs.
Baie cu decoct de coaja de stejar
Decocarea scoarței de stejar este un alt mijloc comun și eficient pentru tratarea transpirației excesive a picioarelor, este necesar să se facă băi de picioare cu ea.
Răsfoiți într-o cratiță de smalț trei linguri de scoarță de coajă pentru jumătate de litru de apă, fierbeți, reduceți focul la minimum și gătiți timp de un sfert de oră. Lăsați băutura să bea câteva ore, tensionați-o și adăugați-o într-o proporție unu-la apă caldă din pelvis. Pre-spălați picioarele cu săpun și puneți-le într-o baie pregătită cu un decoct. Cursul de tratament - cel puțin 10 proceduri.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: