Cum să scapi de respirația urâtă

Imaginați-vă o situație în care un om frumos vă apropie și vă invită să dansați și aveți un miros neplăcut din gură - probabil că acesta va fi ultimul dans cu el. Sau un al doilea exemplu, ai o întâlnire cu un tip și în momentul în care doriți să-i sărute reciproc, el a simțit respirația rău, un sarut este sigur de a fi neplăcute pentru tipul tău.

Respiratia urat mirositoare poartă două consecințe negative: în primul rând, este neplăcut pentru oamenii care sunt cu voi, și în al doilea rând vă oferă cele mai disconfort, pe măsură ce devin incomod din cauza asta. Dacă știți că aveți un miros neplăcut din gură, încercați să păstrați tăcerea și să nu vă deschideți gura, ceea ce, de fapt, nu este o soluție. Cum de a rezolva această problemă? Vom încerca să răspundem la această întrebare în acest articol.

Înainte de a lua orice acțiune, este necesar să înțelegem care este cauza apariției unui miros neplăcut și numai atunci să luăm măsuri suplimentare pentru a scăpa de ea. O greșeală foarte frecvente atunci când cu respirația urât mirositoare, multe fete încercați masca lui cu ajutorul gumei de mestecat sau spray pentru gură, dar acestea și alte „mascare“ metode, din nou, nu elimina cauza mirosului și au o durată foarte scurtă de acțiune , după care mirosul neplăcut este din nou eliberat din gură.

Mirosul neplăcut din gură nu este un fenomen normal, adică nu ar trebui să fie, iar dacă apare, este un semnal că ceva nu este în regulă cu tine. Nu este necesar să reinventezi roata. Încă o dată, vrem să vă convingem cu tărie că un miros neplăcut nu este necesar să se ascundă, este necesar să se caute cauzele sale, eliminând ceea ce și mirosul neplacut însuși dispare. Să analizăm acum ce cauzează respirația urâtă.

Cauze de respirație urâtă

Mirosul neplăcut din gură are o mulțime de motive greșite, așa că să ne uităm la acele motive care apar mai des.

Motivul constă în cavitatea orală

• Înlăturarea dinților greșite sau lipsa dinților;
  
• Boli ale dinților;
  
• Boli ale gingiilor;
  
• Uscăciunea mucoasei orale;
  
• Afecțiuni inflamatorii în cavitatea bucală;
  
• Alimentație alimentară și băutură care afectează mirosul din gură;
  
• Rotind alimente.
  

Dacă vă periați în mod incorect dinții, nu le curățați, apoi se înmulțește bacteriile din gură și provoacă un miros neplăcut. Curățarea dinților, și anume pasta de dinți, uciderea bacteriilor și microbilor și, în plus, respirația proaspătă după somn.

Dacă aveți o durere de dinți sau dacă începe să putrezească, atunci acesta este un alt motiv posibil pentru apariția respirației urât mirositoare. De asemenea, poate include prezența găurilor în dinți, atunci când acestea obțin resturi de alimente și încep să putrezească, în timp ce se produce multiplicarea microbilor.

Boala gingii provoacă, de asemenea, apariția bacteriilor în cavitatea bucală, care provoacă, de asemenea, un miros neplăcut.

Uscăciunea mucoasei orale

În cazul în care vorbiți foarte mult, cavitatea orală se usucă și, prin urmare, avem o scădere bruscă a cantității de saliva care clătește gura, reîmprospătează-o și curăță bacteriile. Dacă cavitatea orală se usucă și nu se spală cu cantitatea potrivită de saliva, provoacă reproducerea bacteriilor, care afectează mirosul din gură.

Acesta este motivul pentru care avem de multe ori respiratia urat mirositoare dimineata, cand timp de mai multe ore, in timpul somnului gura este închis, așa că nu este difuzat și spălat de salivă, din acest motiv, în fiecare dimineață, după trezire au miros neplăcut.

Afecțiuni inflamatorii în cavitatea bucală

Cauza respirației urinare din gură poate fi o inflamație variată în gură. Cele mai frecvente exemple de acest lucru pot fi stomatita, ulcerații, care apar ca urmare a introducerii în gură a diverselor bacterii și microbi introduse de mâini "murdare".

După consumarea cepei și usturoiului, precum și alimentelor pe care le conțin, va rămâne un miros specific în gură, care va dura mult timp.

Exemple de astfel de alimente pot fi, de asemenea, sosuri picante, condimente, băuturi dulci, cafea și multe alte produse. Poate că fumatul poate fi clasificat aici, deși nu este mâncare, dar lasă și un miros neplăcut în gură.

Ei bine, ultimul motiv, care de multe ori provoacă un miros neplăcut din gură, este rămășițele alimentelor care rămân în gură și încep să putrezească. Așa cum am menționat, acest lucru se întâmplă adesea dacă aveți găuri în dinți. De asemenea, alimentele putrezesc între dinți, coroane, poduri, brichete etc.

Cauza bolii corpului

• Tulburări ale sistemului nervos central: inflamația amigdalelor, nasul curgător, durerea în gât;
  
• Boli asociate cu tractul gastro-intestinal;
  
• Boala sistemului endocrin;
  
• Boli ale plămânilor, rinichilor, ficatului și a altor organe.
  

Tratamentul respirației urât mirositoare

Pentru a scăpa de disconfortul pe care îl aveți datorită respirației urinare, faceți următoarele recomandări.

Periați-vă bine dinții

Boli ale gingiilor și dinților

Monitorizați uscăciunea mucoasei orale

Dacă vorbești foarte mult și te-ai uscat în gură, ține mereu o sticlă de apă. Odată ce simțiți uscarea în gură, luați câteva bătăi de apă și totul ar trebui să treacă. Pentru a reduce probabilitatea unui miros neplăcut dimineața, în acest caz, curățarea dinților înainte de a merge la culcare va ajuta.

Excludeți apariția bolilor inflamatorii în cavitatea bucală

Pentru a preveni apariția diferitelor boli inflamatorii în gură, spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a mânca orice fel de mâncare. De asemenea, nu uitați să spălați fructele și legumele înainte de gătit sau de băut.

Scapa de alimentele rămase

Eliminați consumul de alimente care afectează negativ mirosul din cavitatea bucală

Toate alimentele care, într-un fel sau altul, afectează negativ mirosul din gură, ar trebui să fie excluse din dieta dimineața și după-amiaza, fără restricții pe care le puteți folosi seara.

Cum să ascundeți un miros neplăcut din gură

În acel moment, pentru a scăpa de mirosul neplăcut, puteți folosi gume de mestecat pentru a împrospăta respirația, bomboanele și un spray special pentru gură. Dacă aveți ocazia, efectuați curățarea suplimentară a dinților sau purtați cu dvs. o clătire cu gura.

Articole similare

• Miros neplăcut din gură - cauze, tratament, remedii eficiente

• Un miros neplăcut din nas în cauzele și tratamentul copilului

• Mirosul din gura câinelui provoacă și cum să scape, tratamentul și ce trebuie făcut acasă când se schimbă

Trimiteți-le prietenilor: