Cum sa renunti la fumat? - fiecare fumător caută un răspuns la această întrebare. Dar răspunsul nu este simplu, deoarece procesul de renunțare la fumat este contradictoriu și ambiguu.
Pe de o parte, o persoană îi place foarte mult să fumeze, se bucură de procesul de fumat și, pe de altă parte, există un pericol de cancer pulmonar și nu numai.
Descrierea procesului de fumat de către o persoană care fumează. „Când fumez o țigară, și ea a aprins o flacără frumoasă și un inele aromatice plăcute de fum ridicandu-se, eu sunt foarte bucuros să se uite la ea, și devine calm și căldură în inima mea, îmi place.
mișcări Habituales, stereotipe a degetului arătător al mâinii drepte am picătură cu cenușa de la o țigară de ardere, nu inhalarea și sunt toate fericit, și mă simt bine.
Mai ales plăcut pentru mine inhalarea profundă, deoarece acestea provoacă un val de relaxare de neuitat și plăcerea de toată ființa mea, în aceste momente, mă simt „Buzz reală“ și „adevărata fericire“.
Mai ales îmi place să trag o țigară în cercul de prieteni, să vorbesc cu ei pe teme diferite, comunicarea este naturală și plăcută. "
Pe de altă parte, o persoană înțelege cu gândul că ar trebui să renunțe la fumat. La urma urmei, fumatul dăunează sănătății, reduce speranța de viață, scade mintea, înrăutățește memoria, scade imunitatea.
Omul își dă seama că el fumează, inhalează fumul în loc de oxigen, se produce anoxie (hipoxie), ceea ce duce în mod inevitabil la cancerul de plamani, bronhiilor, laringe.
(Substanțe Act care nu sunt destinate - fumat) Fumatul om intuitiv, conștient de faptul că fumatul, deși frumos cu el, dar nu va fi el.
Și acest lucru este adevărat, o persoană nu este destinată fumatului și, din moment ce nu este destinată, nu trebuie să o faceți, altfel persoana va fi bolnavă și suferă.
Când o persoană fumează, își înrăutățește destinul, se pune un program de suferință pentru viitor.
Cum să renunți la fumat și să te salvezi de cancer pulmonar?
Fiecare persoană care fumează ar dori să renunțe la fumat, dar, în același timp, că nu a existat nici o dorință de a fuma și că nu a existat o ruptură în momentul aruncării.
Cei mai mulți fumători cum ar fi "metoda pilulei", au băut și nu fumează, dar, din păcate, nu funcționează.
Pentru a renunța într-adevăr la fumat, trebuie să înțelegeți mecanismul de pornire a fumatului.
Fumatul este un obicei prost pentru a-ți trăi viața cu țigări. Acest program cu o anumită periodicitate este inclus și generează gânduri - dorințe de a fuma.
Conștiința care nu este complet perfectă a unei persoane care fumează este implicată în aceste gânduri greșite, se unește cu ele și apoi dă verde pentru realizare.
Fumatul, dacă el a luat o decizie fermă să renunțe la fumat, trebuie să vă dea o promisiune pe care niciodată nu va lua o țigară în mână, pentru a separa mintea de gânduri de a fuma, de a numi sale gânduri maestru mintea și le-a pus sub control, iar apoi a renunțat la fumat și se va salva de cancer pulmonar.
Adresa - 8-918-612-79-20.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: