Un scurt contact poate provoca insecuritatea unui bărbat. În această situație, o femeie ar trebui să-și susțină cealaltă jumătate. Împreună trebuie să înțeleagă cum să crească durata actului sexual. Pentru a rezolva cu succes problema, trebuie mai întâi să identificați motivele pentru care ejacularea a devenit prematură.
Cât durează ultimul contact sexual?
Un act sexual scurt este un termen relativ. Diferiți indicatori pot fi considerați normali. Mult depinde de om. Se crede că un act sexual scurt durează mai puțin de trei minute. Acest timp nu este suficient pentru a satisface femeia. Partenerul nu are nici măcar timp să se bucure.
Cauzele de contact sexual scurt
Ejacularea prematură poate apărea din mai multe motive. Acestea includ:
Datorită unuia dintre motivele de mai sus, se poate produce ejacularea prematură. A agrava o condiție a omului poate atitudini tensionate sau relații cu soțul / soția. Prelungirea actului sexual în acest caz va deveni imposibilă. O femeie trebuie să fie aproape de un bărbat, să o susțină, să afle împreună ce metode de prelungire a relațiilor sexuale pot ajuta.
Moduri psihologice și fizice pentru a ajuta la prelungirea actului sexual
Pentru a prelungi actul sexual este posibil, folosind următoarele metode:
- Creșterea numărului de acte sexuale
Dacă cauza ejaculării premature este neregularitatea raporturilor sexuale, problema poate fi rezolvată prin apariția frecventă a sexului.
Uneori survine o creștere semnificativă a duratei în timpul celui de-al doilea contact sexual. Este important să nu faceți o pauză mare între ejaculări. Prima dată când puteți obține ejacularea singură sau prin recurgerea la sex oral. - Exerciții de respirație
Un bărbat poate prelungi relația sexuală prin normalizarea respirației. Este necesar să scapi de stresul acumulat, astfel încât ejacularea să aibă loc mai târziu decât de obicei. Tehnica întârzierii respirației ajută la creșterea duratei sexului. - Încetarea fricțiunilor
Această metodă este cea mai populară printre bărbați. Prelungirea actului sexual se datorează unei slăbiciuni temporare a erecției. Este important să continuăm procesul în timp. - Efecte fizice asupra penisului
Un om în acest caz va avea nevoie de ajutor de la un partener. În timpul apariției celor mai puține semne de ejaculare, o femeie trebuie să apese degetul mâinii pe capul organului genital, unde se îmbină cu mâna. Acest lucru ajută la oprirea excitării. - Utilizarea prezervativului
Pentru a prelungi contactul sexual, pot fi folosite prezervative. Durata sexului va crește considerabil la bărbații care suferă de excitabilitate crescută. Folosirea prezervativelor ajuta la reducerea sensibilitatii penisului. Mai târziu, timpul de erecție este prelungit. Durata actului sexual este crescută. - Utilizarea unguentului anestezic
Această metodă are același efect ca utilizarea prezervativelor. - Bea alcool
Băuturile alcoolice în cantități mici fac bărbații mai sensibili, în timp ce reflexele de răspuns ale organismului încetinesc. Ejacularea apare mai târziu decât de obicei. Pentru a prelungi contactul sexual în acest mod este posibil, dar trebuie amintit că alcoolul are un efect negativ asupra sănătății. - Tehnica fricțiunilor scurte și superficiale
Este folosit nu numai pentru a prelungi relațiile sexuale, ci și pentru a crește entuziasmul partenerului. Omul este mai concentrat, el este aproape întotdeauna în măsură să controleze ejacularea. - "Manevre de distragere"
Un bărbat în timpul sexului ar trebui să se gândească la lucru, probleme care trebuie abordate. Să te implici în gânduri străine nu ar trebui. Aceasta poate duce la disparitia erectiei.
Utilizați aceste metode pentru a crește durata de sex poate fi în cazul în care ambii parteneri sunt de acord.
Întrebând cum să prelungească raporturile sexuale, mulți oameni ajung la concluzia că medicamentele specifice pot ajuta. Ele ajută la creșterea timpului procesului. Efectul de utilizare este rapid, dar nu lung. Cu ajutorul acestor medicamente, puteți rezolva problema doar temporar.
Pentru a începe tratamentul este necesar doar după trecerea de inspecție în care timp se vor stabili motivele de ejaculare rapidă.
În prezent, farmaciile și magazinele intime oferă cumpărătorului o varietate de medicamente care sporesc durata actului sexual. Pilula cea mai eficientă este recunoscută. Ele diferă în funcție de culoare, formă, aromă folosită, soiuri. Acțiunea lor se bazează pe eliminarea ejaculării timpurii.
Cele mai populare comprimate sunt:
Utilizarea acestor medicamente cauzează o creștere a excitării și exclude un act sexual scurt. Ejacularea rapidă nu este posibilă datorită acțiunii substanței active.
Avantajul acestor tablete este absența efectelor secundare. Nu apare după folosirea acestor medicamente și de obișnuire, dacă doza este observată. Durata acțiunii este de obicei limitată la cinci ore.
Pentru a ajuta sau a ajuta Viagra sau Levitra practic toate. Acțiunea acestor remedii se bazează pe relaxarea penisului și pe fluxul de sânge mai mult spre el. Erecția va fi lungă și puternică.
Recepția comprimatelor se efectuează timp de 2 ore înainte de actul sexual ulterior. Este foarte important să nu abuzeze de astfel de medicamente, depășirea dozei poate duce la consecințe grave.
Pastilele de ajutor vor fi capabile celor care doresc să învețe cum să prelungească temporar relația sexuală. Există medicamente și contraindicații - ele nu pot fi utilizate de persoanele care suferă de boli cronice ale sistemului reproducător.
Remedii populare
Oamenii, încercând să găsească un răspuns la întrebarea cum să prelungească raporturile sexuale, adesea vin la o decizie de a recurge la remedii folclorice. Le puteți folosi dacă motivele pentru o ejaculare rapidă sunt psihologice. Utilizarea bulionului din menta va fi eficientă. musetel. Sunătoare și Melissa.
Mierea promovează prelungirea actului sexual. Poate fi folosit ca aditiv în ceai, de exemplu, sau în natură.
Ejacularea rapidă poate fi evitată prin consumul unei perfuzii de bere.
exerciții fizice
Sportul creste rezistenta, face o persoana mai puternica. Există exerciții pentru prelungirea actului sexual. Nu vor afecta sănătatea, nu vor agrava situația. Puteți începe cu cele mai simple:
- Faceți exerciții în timpul urinării. Este necesar să întrerupeți procesul pentru câteva secunde. Această tehnică vă permite să simțiți mușchii penisului. Ei au nevoie de 3 seturi de 10 ori cu o pauză de 30 de secunde.
- Al doilea exercițiu ar trebui să înceapă după ce ați stăpânit primul. Un bărbat ar trebui să încerce să-și miște un membru, strângând mușchii. Trebuie să fie strânse și deschise foarte ușor. Fiecare abordare (trebuie să existe cel puțin 5 dintre ele) constă din 10 repetări.
Aceste exerciții ajută un om să-și facă penisul "piatră". Abia dacă ați dezvoltat astfel de abilități, va exista o întrebare privind modul de prelungire a actului sexual.
Sfaturi pentru urologi
Când vă confruntați cu ejacularea prematură, nu vă agățați de ea. Probleme similare sunt resimțite de bărbații de vârstă mijlocie în 4 din 10 cazuri.
Urologii își oferă pacienții în astfel de situații:
- Modificați-vă stilul de viață. Se întâmplă că un om își petrece prea multă energie la locul de muncă. Acest lucru poate cauza un contact sexual scurt.
- Efectuați modul corect al zilei.
- Aveți timp să vă odihniți și să mâncați.
- Revizuiți dieta. Eliminați alimentele picante dacă este posibil.
- Încercați să vă relaxați în timpul stresului fizic.
Cum poate ajuta o femeie?
O persoană iubită într-o astfel de situație ar trebui să îi sprijine pe partenerul său sexual. În nici un caz nu trebuie să presați un om. El se poate îndepărta, se poate retrage în sine. Problemele de la acest lucru se agravează. Este important să înțelegeți că cauzele ejaculării rapide pot fi diferite. O femeie ar trebui să-i convingă pe bărbatul ei de necesitatea de a vedea un doctor. Numai el poate face diagnosticul potrivit și poate prescrie tratamentul necesar.
Sexolog: Puțini oameni știu că potența va crește de 7 ori dacă adăugați o lingură de apă.
Oamenii de știință au găsit o nouă modalitate de a elimina piatra! Conul de pe picior se va dizolva dacă se aplică noaptea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: