Vom crește și mergem la școli, instituții, pentru a lucra. Căutăm stabilitate și chiar o găsim. Și mulți ani mai târziu înțelegem că nu am făcut-o deloc. Dar cât de groaznic este să părăsiți "stabilitatea" și să începeți să trăiți cum vrem cu adevărat. Imediat există multe întrebări: ce să trăiesc, cum să hrănești familia, ce vor gândi rudele dacă îmi las locul de muncă? Și ce vreau cu adevărat să fac? Să vedem ce metode vă pot ajuta să găsiți vocația voastră.
Stabiliți priorități pentru valori
Care sunt talentele tale?
Universul nu ne dă talentul pentru nimic. Chiar dacă credeți că sunteți o lipsă absolută de talent - nu este așa. Există talente. Doar cineva nu sunt la fel de explicit ca, de exemplu, poeții sau muzicienii. Dar asta nu înseamnă că nu există. Care sunt punctele tale forte? Scrieți 15 puncte despre ceea ce faceți bine. Poate fi preparat feluri de mâncare delicioase, jucând cu un copil, desenat. Sau poate ești bun să asculți sau să dai sfaturi bune. Uitați-vă la această listă. Care dintre următoarele vă aduce plăcere?
Dimineața pagini
Menținerea conștientizării trenurilor de jurnal permite dialogul cu subconștientul. Anume în subconștient sunt răspunsurile la toate întrebările voastre interioare. În cartea sa "Calea artiștilor", Julia Cameron recomandă douăsprezece săptămâni să conducă paginile dimineții. După acest timp, vă găsiți adevărata vocație. Încercați. Dintr-o dată talentul tău scrie.
Luați-vă responsabilitatea asupra ta
Suntem obișnuiți cu ceea ce ei decid pentru noi: primii părinți, apoi școala - institut, apoi soțul soțului. Acest lucru este foarte convenabil, adevărat, când responsabilitatea stă în fața altora. Dar dacă vrei să-ți găsești vocația adevărată, atunci trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru tine. Începeți mici, având grijă de voi înșivă. La urma urmei, suntem gata să avem grijă de oricine. Și despre noi înșine uităm. Și nu mai faceți vina pe ceilalți pentru necazurile voastre. Nu este ușor și înfricoșător, dar este necesar să o faceți. Tu decizi dacă viața ta va fi fericită sau nu.
medita
Pluses de meditație regulată sunt nenumărate. Meditațiile ajută la relaxarea, concentrarea și chiar ridicarea imunității. Dar, cel mai important, meditația vă face viața conștientă. Obișnuiți să trăiți aici și acum, cunoașteți-vă, învățați să fii fericit, indiferent de circumstanțele exterioare. Puteți să ascultați și să vă auziți, dorințele voastre adevărate. Există multe tehnici de meditație. Unele dintre ele le aplic în clasele mele de masterat. Puteți începe cu cea mai simplă: meditația asupra respirației. Aveți nevoie de 15 minute de timp și de un loc liniștit. Stați într-o poziție confortabilă, închideți-vă ochii, spatele trebuie să fie drept. Câteva minute, doar priviți respirația. Simțiți că aerul intră și iese din corp. Respirați încet și adânc. În cap vor fi diferite gânduri, planuri pentru a doua zi. Probabil că vă veți aminti că au uitat să arunce rufe în rufe sau să-și firize cămășile. Doar urmăriți-vă gândurile. Relaxați-vă, zâmbiți și respirați!
Desigur, aceasta nu este o modalitate de a găsi adevărata dvs. destinație. Dar prin implementarea acestor metode simple, puteți învăța multe despre dvs., deschideți-vă adevărul. Veți fi surprins de cât de multe secrete interesante ascunde subconștientul.
Articole similare
-
Exerciții pentru auto-cunoașterea cum să vă găsiți destinația
-
Mi-am găsit contul de economii! Deschideți anul 1991! Pda - micul 2018-2018
Trimiteți-le prietenilor: