Cum de a trata frica

Frica este o tulburare temporară a sistemului nervos. Cel mai adesea, frică se întâmplă în cazul copiilor mici și al copiilor, când aceștia sunt puțin familiarizați cu lumea exterioară. Durata și metodele de tratament ale fricii se determină în funcție de complexitatea cazului. Independent, fără a consulta un terapeut, tratamentul nu poate produce rezultatele dorite și, uneori, este doar periculos pentru sănătatea copilului. În funcție de caz, utilizează mai multe modalități de a trata frica.







Tratarea fricii

Dacă cauza este determinată, trebuie să arătați treptat copilului că obiectul fricii lui nu-l amenință. Procesul este lung - de luni și mai mult. În plus, frica nu este frustrarea care dispare de-a lungul anilor. Dacă nu este tratată, se poate dezvolta într-o fobie. De exemplu, dacă un copil este frică de un animal, atunci este necesar să faceți:







Nu grăbiți copilul, altfel efectul poate fi pierdut. Dacă copilul simte un disconfort fizic la vederea obiectului de frică, aceasta înseamnă că frica sa transformat într-o fobie și cum să tratăți frica copilului este doar specialistul care are dreptul de a spune. Este interzisă implicarea în auto-medicație.

Cum să tratăm o frică a copilului

  • Cel mai important aspect îl reprezintă pacea copilului, respectarea somnului și alimentația. Este necesar să se spele copilul în ciorbe de balsam de lamaie, cimbru, mămăligă. Apa trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte.
  • Ortodocșii pot scălda un copil în apă sfântă, pot merge la biserică, se roagă și pun o lumânare pentru sănătate.
  • Înainte de a merge la culcare, un bebeluș poate să cânte o cântare și un masaj.
  • În timpul zilei, este foarte important să evitați sunetele puternice și situațiile care pot re-sperie copilul. În plus, trebuie să fii calm și într-o stare bună, astfel încât copilul să se poată adapta cu ușurință.

Dacă în rândul consiliilor populare nu ți-ai ales o cale pentru tine cum să scapi de frică, nu te duci la "bunici" și speri copilul cu acțiunile neclare ale altora. Trebuie să căutați ajutor de la un neurolog. Principalul lucru nu este să începeți procesul de tratament. În plus, unele temeri sunt specifice pentru o anumită vârstă și părăsesc (de exemplu, frica de întuneric).

Chiar mai interesant







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: