CONSULTAREA PENTRU PĂRINȚI
Educatorul Lalova G.A.
Problemele legate de creșterea copiilor în familie sunt complexe și diverse. Aici sunt inadmisibile rețetele standard, universale, un șablon. Parintii au nevoie de o mare cunoastere, grija, abilitatea de a aplica o abordare individuala copilului.
Care este principalul lucru în educația copiilor? La început, aș dori să răspund la această întrebare: totul este important! Într-adevăr, indiferent de elementul de creștere a copilului, se pare că printre ele nu există și altele neesențiale. Și totuși, principalul lucru este că un copil ar trebui să crească sănătos.
Nici completitudinea, nici construirea eroică, nici fardul nu sunt ele însele criteriile de sănătate. Esența sa este în armonie cu forțele fizice și spirituale, echilibrul sistemului nervos, rezistența, capacitatea de a rezista diferitelor influențe dăunătoare.
Viața se va confrunta în mod inevitabil cu copilul cu niște încercări. Oricare ar fi - o schimbare bruscă a temperaturii sau a infecției, suprasolicitarea fizică sau entuziasmul emoțional, un organism puternic va răspunde cu reacții rezonabile, se va ridica singur, iar cei slabi vor fi învinși.
Un copil sănătos este mai ușor de educat. Acest lucru este bine cunoscut. El stabilește repede toate abilitățile necesare, se adaptează mai bine condițiilor în schimbare și percepe toate cerințele față de el. Sănătate - cea mai importantă condiție pentru formarea corectă a caracterului, dezvoltarea inițiativei, voința puternică, talentele și abilitățile naturale.
Ce puteți face pentru a face copilul sănătos? De unde să încep? Începeți cu voi. Crede-mă, nu este o frază. Acest lucru este foarte important, chiar obligatoriu.
Sănătatea copilului este influențată de mediul în care acesta crește și se dezvoltă. Organismul copilului este plastic, schimbator, supus. În anumite condiții, caracteristicile congenitale adverse pot rămâne nesupravegheate sau pot deveni o sursă de boli grave. De asemenea, înclinațiile favorabile fie se dezvoltă și se îmbunătățesc, fie se estompează.
O persoană se naște cu o rezervă cunoscută de rezistență, stabilitate, mecanisme adaptive "gata". Putem presupune că acesta este un dar pe care natura bunului sorceress îl pune în leagănul fiecărui copil. Dar, pentru a păstra acest dar, trebuie să fie folosiți cu îndemânare.
Mecanismele naturale ale termoregulării sunt, de exemplu, destul de perfecte. Ca răspuns la răcirea în organism există un lanț complex de reacții care contribuie la o scădere rapidă a transferului de căldură, iar ca răspuns la supraîncălzire crește.
Dacă aceste mecanisme sunt exercitate de multe ori, cu o încărcătură crescândă, ele devin din ce în ce mai fiabile, fără probleme; Dacă nu există o astfel de pregătire, "starea lor de spirit" este redusă considerabil. Cu alte cuvinte, dacă copilul este întărit, el va fi mai rezistent la răcire (și nu doar la el!); dacă sunt înfășurate, sunt protejate de cea mai mică lovitură de aer, rezistența la catarrală și alte boli scad.
Educația ar trebui să nu fie răsfățarea, ci întărirea, formarea, creșterea activității unui organism în creștere.
1. Mergeți mai mult cu copilul.
2. Tan în vară, scăldat, iarna - schi și skate
3. Instruiți un copil să-și exercite propriul exemplu. Începeți prin încărcare. Împreună cu exercițiile dumneavoastră, copilul va primi emoții pozitive suplimentare.
4. Respectați modul de alimentare. Încercați să diversificați dieta copilului.
5. Alegeți metodele și metodele corecte de întărire.
Vă ofer, dragi părinți, două metode simple de întărire, care vor ajuta la întărirea sănătății copiilor.
Metodă de mers pe jos desculț
Procedura se efectuează la o temperatură a podelei de cel puțin +18 grade. Podea rece afectează receptorii pielii, adaptând astfel corpul bebelușului la schimbările de temperatură. Mersul cu picioarele goale poate fi practicat de la doi ani. Procedura este bine tolerată de către copii.
Primii copii de 4-5 zile merg în șosete și apoi - desculți timp de 3-4 minute; timpul zilnic pentru proceduri este mărit cu 1-2 minute. și ajunge treptat 15-20 de minute.
Metoda de clătire a gurii
Efectul terapeutic este o soluție cu adăugarea decoctului de plante medicinale sau apă minerală. Copilul atrage apa în gură, clătește și scuipă. Procedura se repetă de 3-4 ori. Copiii în vârstă de 4-6 ani, deja capabili să-și clătească gura, încep această procedură la o temperatură a apei de 36-37 grade. La fiecare 2-3 zile temperatura apei scade cu 1 grad la temperatura camerei.
Vă urez succes în creșterea unui copil sănătos!
Articole similare
-
Consultare pe tema consultării părinților - "cum să îmbrățișezi copilul în toamnă", download
-
Sfaturi pentru a ajuta copilul dvs. să depășească anxietate, descărcare gratuită, rețea socială
Trimiteți-le prietenilor: