Problemele psihologice nu se reflectă întotdeauna în comportamentul non-standard, deviant. Foarte adesea, aceasta este o luptă inconspicuoasă dintre oamenii "normali", "lacrimi invizibile lumii". Psihologul Karen Lovinger - despre motivul pentru care nimeni nu are dreptul să vă devalorizeze problemele psihologice și dificultățile cu care vă confruntați.
În timpul vieții mele, am întâlnit multe articole despre problemele cu care se confruntă persoanele cu o boală "invizibilă" - una pe care alții o consideră "ireală" și nu merită atenție. De asemenea, am citit despre persoanele ale căror probleme nu sunt luate în serios de prieteni, rude și chiar profesioniști, atunci când își deschid gândurile lor secrete și secrete.
Cineva a răspuns că o astfel de persoană se confruntă cu probleme în viața sa personală. Un altul a sugerat că oamenii bolnavi din punct de vedere mental suferă. În cele din urmă, un participant a menționat că acești pacienți nu sunt capabili să "funcționeze în mod normal" în societate. Și nici unul din cei adunați nu a obiectat față de el. Dimpotrivă, toată lumea și-a dat capul cu acordul.
Inima mea bate violent și de multe ori. Parțial pentru că nu am fost familiarizat cu audiența, în parte datorită tulburării mele de anxietate. Și pentru că m-am enervat. Niciunul dintre profesioniștii asamblați nu a încercat chiar să conteste afirmația potrivit căreia persoanele cu probleme de sănătate mintală nu pot "funcționa în mod normal" în societate.
Și acesta este principalul motiv pentru care problemele persoanelor cu probleme psihice "înalt funcționale" nu sunt adesea luate în serios.
Persoanele "cu o înaltă funcționalitate" imită comportamentul "normal", nu pentru că vor să înșele - doresc să rămână o parte a societății
În interiorul meu, pot agoniza, dar în același timp pare destul de "normal" și în timpul zilei să efectueze acțiuni destul de obișnuite. Nu este greu pentru mine să ghicesc exact ce așteaptă ceilalți oameni de la mine, cum ar trebui să mă comport.
Cu toții știm cum să ne comportăm stabil, emoțional, oameni "normali din punct de vedere mental", ceea ce ar trebui să fie un mod acceptabil de viață. O persoană "normală" se trezește în fiecare zi, se pune în ordine, face lucrurile necesare, mănâncă la timp și se duce la culcare.
A spune că nu este ușor pentru persoanele care se confruntă cu probleme psihologice să nu spună nimic. Este dificil, dar totuși posibil. Pentru alții, boala noastră devine "invizibilă" și nici nu bănuiesc că suferim.
Persoanele "cu o înaltă funcționalitate" imită comportamentul "normal", nu pentru că vor să înșele pe toată lumea, ci pentru că vor să rămână o parte a societății, să fie incluse în ea. Și ei fac acest lucru pentru a face față bolii lor. Ei nu vor ca alți oameni să aibă grijă de ei.
Prin urmare, pentru a cere ajutor sau pentru a le spune altora despre problemele lor, o persoană "cu o înaltă funcționalitate" are nevoie de un curaj destul de mare. Acești oameni lucrează zi de zi pentru a-și crea lumea "normală", iar perspectiva pierderii pentru ei este teribilă. Și când, după ce și-au strâns tot curajul și s-au întors spre profesioniști, se confruntă cu negare, neînțelegeri și lipsă de simpatie, aceasta poate fi o adevărată lovitură.
Dacă un profesionist neagă problemele dvs., punând astfel la îndoială propria sa competență
Dacă un expert nu-ți ia în serios problemele, te sfătuiesc să ai încredere în tine mai mult decât părerea altcuiva. Nimeni nu are dreptul să pună la îndoială sau să-și reducă suferința. Dacă un profesionist neagă problemele dvs., el pune întrebări pe propria sa competență.
Continuați să căutați un specialist care este gata să vă asculte și să vă ia sentimentele în serios. Știu cât de greu este atunci când solicitați ajutor de la un psiholog, dar nu puteți face acest lucru deoarece nu vă puteți înțelege problemele.
Întorcându-mă la povestea evenimentului, am găsit puterea de a mă exprima, în ciuda îngrijorării mele și a fricii de a vorbi cu o audiență necunoscută. I-am explicat publicului că a considera că persoanele cu probleme de sănătate mintală nu sunt capabile să "funcționeze în mod normal" în societate este o greșeală monstruoasă. De asemenea, considerăm că funcționalitatea implică absența unor probleme psihologice.
Sursa: The Mighty.
Karen Lowinger (Karen Lowinger) - psiholog, jurnalist, care scrie despre psihologie.
"Mi-e dor de tulburarea mea bipolară"
Persoanele cu tulburare bipolară dintre depresie și obsesie. Astăzi, medicamentele le pot readuce la viață. Dar unii, precum bloggerul Sasha Chapin, își găsesc farmecul în viață cu frustrare. Și chiar și dor de ea.
"Atâta timp cât ești părinte, vei fi întotdeauna confuz și mizerabil"
Nu vă loviți, nu intrați pe teritoriul ei, nu vă limitați ... Într-un sens, părinții moderni sunt mult mai dificili decât predecesorii lor: creșterea copilului este mai mult ca o plimbare prin câmpul de mine. Un pas greșit - și relația va fi răsfățată. Ce ar trebui să fac?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: