Cât de utilă este grâul și cum să-l germineze

Reglează, restabilește și stabilizează acțiunea corectă a funcțiilor vitale ale corpului la orice vârstă.

Întindeți și stabilizați toate sistemele corpului.







Diferite tumori tumorale maligne și benigne, polipi, fibromi se dizolvă.

Îmbogățiți sângele cu oxigen.
Creșteți rezistența organismului la deficitul de oxigen.
Creșteți rezistența organismului la frig.
Stingeți diverse infecții și procese inflamatorii.
Derulați din organism produsele de funcții vitale ale celulelor, otrăvuri, excesul de colesterol și altele
substanțe nocive. Creșteți imunitatea.
Returnați acuitatea vizuală.
Vindecă rănile.
Restaurați părul.
Consolidarea întregului sistem cardiovascular.
Promovați longevitatea activă.

Varza de toate boabele este utilă, dar este mai bine să se ia grâu, care are cele mai utile substanțe pentru tratament și prevenire și este convenabil pentru gătit

Cum să germineze grâul?

Metoda 1. Pentru germinare, luați 80-100 g de grâu, spălați-l în apă curentă de 2-3 ori. Semintele deteriorate și necoapte sunt aruncate. Grâul spălat răspândit un strat de nu mai mult de 2-3 cm în porțelan sau alte feluri de mâncare. Apoi turnați această grâu cu apă, astfel încât stratul superior de granule să atingă numai suprafața apei. Toate acestea sunt acoperite cu tifon. Principalul lucru este să oferiți boabe cu umiditate, aer și căldură - până la 22 de grade. După 24-30 de ore, grâul va afișa răsaduri albe. După ce au ajuns 2-3 mm lungime, grâul trebuie clătit din nou. Acesta este grâul încolțit. Pentru o utilizare convenabilă, trebuie să fie șlefuită pe o mașină de măcinat cu carne sau pe o mașină de măcinat cafea. Acest tip de grâu încolțit este folosit pentru mâncare, mestecând încet și bine. De exemplu, 1 linguriță trebuie mestecată timp de un minut, făcând 50-60 de mișcări de mestecat. Acesta este principalul proces de obținere a elixirului natural al organismului, care se formează în gură.

Cei care sunt prea leneși sau de mestecat greu, ar putea face acest lucru: în grâu zdrobit se adaugă 1-1,5 căni de apă, se amestecă până la omogenizare, apoi se stoarce - va fi lapte de grâu, care este, de asemenea, util.

Metoda 2. Seara, se toarnă 2 linguri. lingura de grau (servind pentru 1 persoana) si se lasa peste noapte. Grâul este luat din soiuri solide. Dimineața se toarnă apă de clătire cereale scurs din nou și a pus borcanul la un unghi de 45 grade cu susul în jos, acoperite anterior cu borcan de tifon sub guma. Deoarece boabele sunt înmuiate, ele sunt distribuite de-a lungul pereților borcanului, iar tifonul nu le permite să adoarmă. După câteva ore, semințele vor fi turnate, trebuie clătite și. totul este gata. În același mod, este posibil să germineze alte boabe.







Metoda 3. Din cartea G. Malakhov "Fundamentele sănătății": 2-3 cesti de boabe de grâu se spală și se pun într-un vas profund smalț. Se toarnă aproximativ 1 / 4-1 / 3 din grosimea stratului de grâu cu apă proaspătă (dezghețată). De sus, bobul este acoperit cu o farfurie sau o cârpă umedă. Placa este lăsată la o temperatură de 22-23 ° C, din când în când, umezind țesătura superioară, până când boabele sunt străpunse. De obicei, acest lucru durează 1,5-3 zile. Apoi, se spală cu apă rece și se fierbe farfurie cu grâu încolțit înfășurați o pungă de plastic și a pus într-un frigider, congelator mai aproape (dar în congelator nu este de dorit) pentru a opri creșterea în continuare. Dacă este necesar, luați zilnic cât mai mult grâu înmuguriat. Deci, fără nici un fel de greutăți inutile, veți avea suficient timp de 3-5 zile, ceea ce simplifică foarte mult procesul de pregătire a acestuia.

În același mod, se prepară toate celelalte produse cerealiere: porumb, secară etc. Cu lungimea creșterii de 1-1,5 mm se observă valoarea biologică maximă a cerealelor.

Boabele astfel preparate bogate în vitamine, în special B (de 6 ori mai mult decât înainte de germinare) și E (o sută de ori sau mai mult înainte de germinare), enzime, oligoelemente (cuprinse în coajă), și, de asemenea, în digestia proteinelor Grâul formează substanțe speciale - endorfine. În plus, amidonul este transformat în zahăr malț prin enzime, acest produs este mai aproape de legumele de carbohidrați decât de cele amidonice. Toate aceste substanțe sunt necesare pentru a construi celulele corpului uman și pentru a întări psihicul.

Iată un fragment interesant din raportul medicului-yoga Dna Schmit: „A avut loc timp de 20 de ani, cea mai mare parte lucrările experimentale confirmă în totalitate eficacitatea acțiunii de stimulare a wheatgrass - acest elixir natural al vieții - pentru a coordona dezvoltarea organismului uman la orice vârstă, de a reglementa și de a restabili procesele vitale, pe optimizarea metabolismului și stabilizarea sistemului nervos. "

In multe cazuri, atunci când sunt administrate în dieta de cereale germinate (50 până la 100 g pe zi), tratamentul mai multor boli grave așteptări depășite (și recuperate întâmplător acuitate, coordonarea mișcărilor, iar densitatea culorii a scalpului și dinții t întărit. D.

Conform observațiilor mele, la persoanele de orice vârstă, după 1-2 săptămâni, sa înregistrat o îmbunătățire clară a stării de sănătate. Trebuie remarcat faptul că, în acest caz, a fost observată imunitatea aproape completă față de bolile catarre.

Boabele de grâu încolțite determină răcirea și umezirea corpului, astfel încât în ​​vreme rece, este mai bine să se mănânce pâine și supă din boabe încolțite.

Prepararea cerealelor și a jeleurilor medicinale (la o rată de 50-100 g pe persoană). Grâul germinat este trecut printr-un măcinător de carne. Apoi adăugați miere la gust, apă și alte condimente. În funcție de cantitatea adăugată, obțineți terci sau jeleu. Pentru a fierbe nici terciul, jeleul este inadmisibil.

Cât de utilă este grâul și cum să-l germineze







Trimiteți-le prietenilor: