Cea mai bună și cea mai utilă este să îi dai copilului o terci de cereale pentru micul dejun și ceva de băut - ceai, cacao, compot.
Dacă copilul dumneavoastră merge la grădiniță, este mai bine să nu-i dați nimic dimineața, pentru a nu-i rupe apetitul înainte de micul dejun în grădină.
Kashi poate fi dat oricare, fiert lapte sau pe apă, hrișcă, ovaz, mană, orz, fulgi de ovăz și altele.
Terciul este un produs nutritiv și util.
Există pilule utile nu numai pentru copii mici, ci pentru toți oamenii de la mici la vechi și mai vechi.
Pentru o schimbare, uneori puteți da o omletă sau caserolă.
Alegerea este minunată, gătiți, nu fi leneș.
Depinde de circumstanțele și gustul copilului.
O opinie comună este că dimineața copilul este cel mai bine servit cu terci. În weekend și în sărbători, avem adesea dimineață, terci, iaurt, ouă amestecate, un sandwich, o salată de legume (nu toate împreună, dar 1-2 feluri de mâncare de la cele de mai sus).
Înainte de grădiniță dimineața, fiica mănâncă o legume, uneori cu un biscuit. Este rapid, gustos, apetitul nu este întrerupt. În timp ce va fi micul dejun la grădiniță, apetitul va veni din nou :)
Toți vorbesc aici despre porridge. Dar fiul meu nu le mănâncă de la trei ani, eu nu le mănânc niciodată.
Este clar că acestea sunt mai utile decât orice altceva. Dar dacă copilul tău nu-i place terciul, nu-l tortura. Îmi cumpărăm iaurturile naturale, fără impurități, sau le pregătesc singure. Și îi dau ouă fierte, precum și sandvișuri din pâine neagră cu brânză sau cu unt. Dar așa îl hrănesc de la numai 3. Până la trei au consumat cereale fără dorință.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: