Sursa de energie sau furtul ei din corp?
Principiul acțiunii diferitelor băuturi energetice asupra corpului uman este practic același: în primul rând, există un val de putere, după un timp - declinul lor. Faptul este că industria energetică conține mult zahăr - o sursă de carbohidrați "rapizi". Saturați sângele cu glucoză, ceea ce determină creșterea energiei. Afacerea lor este taurina și cofeina - "excită" sistemul nervos, iar o persoană cu o obsesie începe să lucreze fizic sau mental. El este vesel, activ, plin de putere și entuziasm.
Cu toate acestea, acest lucru nu durează mult - după 1,5-2 ore, vigoarea este redusă la zero, deoarece nivelul zahărului din sânge scade brusc. Cu privire la schimbarea capacității de lucru vine leneș, impotență, dorința de a mânca și de a dormi, pulsul devine mai rapid, transpirația crește, capul se întoarce, până la starea de leșin. Cu alte cuvinte, aceste băuturi nu conțin surse de reîncărcare suplimentară. Ei extrag limita zilnică de energie din corp și îl slăbesc.
Pericolul ascuns al băuturilor energizante
Mulți consideră că industria energetică este utilă: compoziția, în plus față de zahăr, cofeina și aditivii de aromă, include vitamine și sucuri naturale. Dar nimeni nu se gândește la concentrația acestor substanțe în băutură. De exemplu, un borcan mic (0,25 l) de energie - la fel ca șapte cești de cafea. Și acum imaginați-vă că le bei cu un volei: "cârlig drept" dor de cel puțin sistemul nervos și cardiovascular. Nu este vorba mai puțin de alte organisme:
- Sistemul nervos. Băuturile energizante "ajustează" rezervele organismului, ca un călăreț cal și încep să funcționeze defectuos. Iritabilitatea este înlocuită de apatie, depresie și tulburări mintale care se manifestă.
- Sistemul digestiv. Reteta pentru inginerii energetici nu se poate face fără coloranți, arome și agenți de îmbunătățire a aromelor. Toate aceste substanțe sunt excretate din organism cu ajutorul ficatului și rinichilor. Dar dacă abuzezi de putere, "filtrele" biologice nu reușesc, ceea ce provoacă alergii, astm bronșic și bronșită cronică. Adăugați la aceasta stresul, lipsa de somn, gustări de fast-food pe termen lung - și obezitatea cu diabetul zaharat devin partenerii voastre de viață.
- Dacă beți băuturi energizante pe stomacul gol (și majoritatea oamenilor fac acest lucru pentru a obține un efect și mai mare), crește riscul de a dezvolta boli hepatice, pancreatice, intestinale și de stomac. Gastrita și ulcerele apar după o lună sau două de utilizare obișnuită: acidul din băuturi corodează atât de repede mucoasa încât nu are timp să se recupereze.
- Sistemul cardiovascular. Cofeina provoacă aritmie și crește tensiunea arterială. Dacă există o predilecție pentru epilepsie, chiar și un borcan al băuturii poate provoca convulsii.
- Energetica provoacă dependență psihologică și fizică. La sfârșitul stimulentului, persoana folosește următorul borcan, apoi altul, care seamănă cu modelul de comportament al bețivului, care necesită deja tratamentul alcoolismului în spital.
- Faptul că abuzul de energie electrică poate duce la moarte este teribil. Medicii, resuscitatorii spun că, în rândul tinerilor, numărul cazurilor de stop cardiac brusc cauzat de utilizarea necontrolată a "bateriilor lichide" a crescut semnificativ.
Consumul de băuturi energizante sau nu este o chestiune personală pentru toată lumea. Un borcan pe lună nu va provoca vătămări grave. Dar amintiți-vă că nu există bănci, chiar și la nivelul corpului, cu condiții favorabile pentru client: trebuie să plătiți pentru toate cu dobândă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: