Acasă rutină - cum să lupte

treburile casnice de rutină shtuka.Prigotovit alimente teribil, ia copiii departe, face unele cumpărături, câțiva ani de o astfel de viață poate tiuie volkom.Mnogie acest cerc vicios se poate vedea doar o singură cale de ieșire - du-te repede la locul de muncă: oricine, dacă numai departe de casă. Cu toate acestea, pentru a da de urgență record de muncă de ieșire unchiul necunoscut nu este întotdeauna cel mai bun - se transforma in matusa isterică neinteresante puteți ușor și la locul de muncă.







Principala problemă a gospodinelor cu experiență este dizolvarea în interesul gospodăriei. Prin urmare, nemulțumirea, lipsa de impresii și lipsa de auto-realizare. În plus, o persoană nu este o veveriță, nici un beneficiu pentru sănătate și psihicul "alergând în roată" nu-l aduce. Prin urmare, atunci când în timpul celor 24 de ore de acasă minus timpul de somn, viața nu se bucură de bucurie.

În plus, scufundat în viață este dificil de dovedit importanța sa.
Acasă rutină - cum să lupte

Pentru a pune capăt "Zilei Groundhog" și, în sfârșit, a obține plăcere din viață, nu este necesar să ardeți podurile și să faceți acte eruptive. Uneori este suficient să corectăm modul de viață.

Ce se poate face?

1. Nu stați pe timp de noapte cu copii. Dovedește un bărbat că atunci când o mamă nu lucrează, aveți nevoie de o bona, este destul de dificilă, dar puteți. Unul dintre prietenii mei tocmai ia explicat soțului că, pentru a rămâne o femeie frumoasă și interesantă, cu doi copii care au nevoie de o atenție constantă, ea nu poate face fără timpul personal. Fie că forța de persuasiune a funcționat, fie că bărbatul era foarte iubit de soția sa, dar el a fost de acord. Chiar și cu venituri medii destul de mari ale familiei, puteți găsi un buget pentru o dădacă care se va ocupa de copii cel puțin o zi pe săptămână.

2. Pentru fiecare zi, planificați cel puțin un eveniment în afara casei. pereți nativ, în cazul în care unul nu a ieșit foarte bine ajuta să nu se uite după ei înșiși, să contribuie la lipsa de afișări și, practic, garantează un ten nesănătos și letargie. Ce să faci în afara casei, toată lumea alege să guste. Pentru unii, acestea sunt restaurante, pentru alte filme, expoziții, cluburi pentru interese sau petreceri cu prietenii. Îngroșați-vă viața chiar și plimbările zilnice cu un câine - cel puțin pentru că sănătatea este utilă.

Acasă rutină - cum să lupte
Acasă rutină - cum să lupte
Acasă rutină - cum să lupte

3. Face treburile casnice. Organizatorul este necesar nu numai prin apelurile blocate către manager. Dacă alegeți pentru curățare, spălare și călcare într-o zi, va cădea complet din viață, dar încă șase vor rămâne mai mult sau mai puțin libere. Se prepară înainte de fiecare masă este, de asemenea, nu este necesar, dar în cazul în care exercitarea evidenția în mod clar culinar timpul alocat, plus sau minus 15 minute, chiar de gătit de zi cu zi nu devine o povară.

5. Acordați atenție sănătății și aspectului. În piscină sau în sală de gimnastică, dentistul sau coaforul este cel mai greu de ajuns în seara. Prin urmare, este mai bine să vă deconectați timpul preferat în timpul zilei. Și, după ce ați cumpărat un abonament pentru sesiuni de zi în centrul de fitness, nu puteți numai să vă îmbunătățiți cifra, ci și să economisiți bani. Alegerea este bogată: să înoți, să faci aerobic sau să mergi la patinoar (este convenabil să o faci cu copiii). Dacă astfel de sporturi discontinue devin un sistem, atunci odihna pentru suflet și o bună formă fizică vor fi asigurate de mulți ani.







Acasă rutină - cum să lupte

6. Să se angajeze în auto-educație. Investiți timp și efort în sine este benefic: banca poate exploda, ornamente poate fura, iar tu - cea mai mare valoare proprie care trebuie să fie tăiate și cadru. Casnică ar putea duce cu ușurință absolvent școală sau pentru a obține un al doilea grad, du-te dans, pentru a învăța mai multe limbi, și numai despre diverse cursuri și școli „că“ nu se poate vorbi - în fiecare oraș-le o sumă uriașă, ar dori. În timpul studiului, cercul de dialog și interese se extinde, iar noile cunoștințe cu abilități nu au împiedicat niciodată pe nimeni.

7. Realizarea unei revoluții culturale. Spre deosebire de prietenii ei, care, după locul de muncă pe care trebuie să stați acasă, gospodinele au timp pentru a monitoriza cărți noi, du-te la expoziții, prezentări, filme de ceas, pentru a reciti și reinterpreteze clasici. Creșterea culturală constantă va ajuta să devină un partener interesant, iar experiența altcuiva poate deveni cheia armoniei interne.

Acasă rutină - cum să lupte

Acasă rutină - cum să lupte

8. Să prețuim "vreau". Acest lucru nu se aplică banalului "Dragă, cumpărați o blană!". Merită să căutați lucruri pe care le faceți cu plăcere și să încercați ceva care nu a fost suficient de mult înainte. Vă puteți aminti chiar și dorințele copilărești nerealizate, deși nu se oprește să vă faceți un vis material. Mai ales dacă îl întrupezi singur, făcând o surpriză pentru alții.

9. Cea mai banală, dar și cea mai reală varianta - pentru a obține un hobby. De-a lungul timpului, poate deveni o afacere mică care nu necesită investiții inițiale mari. De exemplu, cactușii pot fi plantați, făcându-i un prag de fereastră sau puteți vinde exemplare rare.

10. Găsiți munca la domiciliu. Pe de o parte, nu este nevoie să se rupă, iar pe de altă parte, există o afacere și un câștig mic. Cusătoreasă cooperează deseori cu accesorii de magazine (creativitate și de afaceri într-o sticlă) și o casnică - mama a doi copii, care era un expert de renume în jucării educaționale - cu ajutorul unui programator web Papa a deschis Internet-magazinul de jucării pentru copii.

12. Descoperirea voluntariatului. Dacă conștientizarea nevoii proprii și dorința de a face ceva bun altora din jurul dvs. este mai important decât banii, velkam. Puteți face cu orfani în muzică, dans și economie, să aibă grijă de animalele tale preferate puțin în grădina zoologică, pentru a strânge bani pentru scaune cu rotile pentru persoanele cu handicap sau pentru a organiza o campanie pentru amenajarea terenului de joacă. Lucrările bune se fac mai bine pentru noi și pentru realitatea din jur.

13. Alegeți cea mai îndepărtată zonă în care nu vă aflați nici în dinte cu piciorul și vă grăbiți să o studiați. Sentimentul "uimitor, dar o pot face" ridică stima de sine doar până la cer. În același timp, un punct alb pe harta cunoștințelor și abilităților va fi mai mic.

14. Desenați o imagine a unei vieți ideale și încercați să realizați cel puțin o bucată din ea. Cea mai proastă variantă a evoluției evenimentelor în orice situație care nu ne este potrivită este lipsa de acțiune. Dacă se întâmplă ceva în neregulă, trebuie să vă opriți mai întâi sentimentul de disperare și să vă gândiți cum să vă îmbunătățiți viața cu propriile mâini.

Acasă rutină - cum să lupte

Acasă rutină - cum să lupte

15. Dacă metodele anterioare nu au funcționat, nu s-au găsit niciodată avantajele stilului de viață al gospodinei, la urma urmei, puteți găsi doar un loc de muncă.

Ce nu aveți nevoie

Pentru prietenele "condimentate" care sfătuiesc divertismentul pentru a avea un iubit sau a avea un copil, merită tratată cu un scepticism sănătos. Dacă vă este plictisit, trist, a scăpat de rutină și viața nu este dulce înainte de apariția copilului, nu există nici o garanție că, după ce schimbările vin în cele mai bune. Da, și romane din partea foarte rar duce la armonie în viața de familie, se întâmplă adesea invers.

Acasă rutină - cum să lupte

Rutina poate și ar trebui să fie câștigată. Viața este strălucitoare și e moartă un lucru interesant.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: