Cum să-ți construiești alimente proprii
Consumul limită:
(Aceste alimente "hrănesc" celulele canceroase)
Zahăr (alb). Pâine. În special rulouri albe, toate produsele de patiserie din magazin, orez alb, paste fierte. Cartofi și cartofi în special piure. Porumb și alte tipuri de fulgi CRISPY. Jam, siropuri, gemuri. Soda (Coca-Cola, Pepsi), sucuri industriale.
Alcoolul este în afara mesei, mai ales puternic. Margarină și grăsimi hidrogenate. (Ne place să le adăugăm la unt). Produse lactate industriale (de la vaci care au mâncat porumb și boabe de soia). Cartofi prăjiți, ouă (dacă puii, porcii și vacile au fost crescuți pe porumb și soia, bolnați cu hormoni și antibiotice). Coaja de legume și fructe depozitează (se acumulează pesticide). Apă din robinet. Apa din sticle de plastic încălzită la soare.
Chimie dăunătoare și utilă
Din aceasta este de dorit să refuzați:
- Deodorante și antiperspirante cu aluminiu.
- Cosmetice cu parabeni și ftalați: consultați eticheta șampoanelor, lacurilor, spumelor, vopselelor pentru păr, unghiilor, protecției solide. Cosmetice cu hormoni (estrageni) și placentă.
- Produse industriale provenite de la insecte și rozătoare.
- Plăci din plastic cu PVC, polistiren și polistiren expandat (este cu siguranță imposibil să încălzi alimentul din acesta).
- Teflon cu vopsea deteriorată.
- Preparate de curatare si spalare, capsule pentru toaleta cu acril.
- Curățarea chimică a hainelor și lenjeriei.
- Spiritele (conțin ftalați).
Înlocuiți lista precedentă cu:
- Deodorante naturale fără aluminiu. Căutați în farmacii, magazine specializate.
- Cosmeticele naturale sunt parabeni și ftalați (vezi magazine specializate).
- Preparate pe bază de uleiuri esențiale, acid boric.
- Articole din ceramică sau din sticlă.
- Tacamuri fără acoperire cu teflon sau cu acoperire intactă (de ex. Oțel inoxidabil).
- Detergenți ecologici sigure și produse de curățare, inclusiv pulberi de spălat (căutare în magazine specializate, produsele japoneze și coreene de uz casnic sunt populare).
- Dacă utilizați curățătorie chimică, aerul trebuie curățat timp de cel puțin o oră.
Alimente și Nutriție
Ultimele cinci articole pe această temă:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: