Printre medici există o afirmație potrivit căreia un copil care a primit un masaj regulat în copilărie crește foarte calm și se dezvoltă mult mai bine decât colegii care nu au făcut masaj.
În general, nu există nimic supranatural și complex în acest sens. După citirea cu atenție a informațiilor de mai jos, puteți efectua cu ușurință masaje pentru copii la domiciliu.
Este recomandabil să faceți masaj în fiecare zi și în același timp - după o vizită de dimineață la toaletă sau după-amiază, după ce vă hrăniți bebelușul. Este necesar să se aibă grijă de căldura camerei în care se va efectua masajul, deoarece copiii, din cauza vârstei lor, îngheață mult mai repede decât adulții. Desigur, mâinile ar trebui să fie, de asemenea, calde. Un ulei special și un scutec cald trebuie preparate în prealabil. Durata masajului ar trebui să fie de aproximativ 15-20 de minute. Nu uitați că starea dumneavoastră de spirit este transmisă copilului, de aceea nu trebuie să faceți un masaj, dacă vă simțiți rău sau sunteți supărat.
mânere:
Trebuie să începeți masajul cu mâinile. Este necesar să puneți copilul pe spate, cu o mână să îl luați de mâner, iar celălalt să-l curbați încet și ușor pentru a vă mișca mâna de la umăr la încheietura mâinii. Repetați aceste mișcări de 5-6 ori. Apoi, trebuie să întoarceți bebelușul pe burtă și să-i masați mâna de la umăr în mână. Acest masaj va ajuta la eliminarea rapidă a hipertoniei, astfel încât ar trebui acordată mai multă atenție mâinilor.
picioare:
Pentru a merge la picioare, trebuie să-i întoarceți copilul pe spate și tocmai când ați masat mâinile pentru a masca picioarele copilului de la șold până la picior, rupând articulațiile genunchilor și gleznelor. Opriți, de asemenea, nu pot fi ignorate, puteți "picta" pe ele cu degetul, apăsând ușor.
burtă:
După ce vă masați picioarele, începeți să vă masați burtica. Pentru a face acest lucru, trebuie să înghițiți burta bebelușului în jurul buricului cu mișcări circulare și să frecați părțile copilului. Acest masaj vă va calma copilul și va regla sistemul digestiv. Pentru a accelera procesul de creștere a cordului ombilical, trebuie să vă țineți de 6-7 ori cu degetele îndoite în jurul buricului copilului dumneavoastră.
Înapoi:
Împingeți bebelușul pe stomac și-l loviți bine pe spate. O atenție deosebită trebuie acordată muschilor din spate pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră are o coloană vertebrală puternică și o postură adecvată.
Nu vă fie frică să faceți ceva greșit. Exercițiile pentru copiii de acasă pot face aproape orice mama.
5 gânduri despre "Masajul pentru copii la domiciliu"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: