La prima vedere, se poate părea că "fuziunea" (termenul de la terapia Gestalt, care desemnează procesul de conectare psihologică a oamenilor într-un întreg) - aceasta este apropierea în relație. Adică, atunci când simt unitatea cu partenerul, acordul, asemănarea (și se pare că suntem ca aproape toți!), Mi se pare că aceasta este adevărata apropiere, chiar fericirea, despre care se spune atât de mult.
Fuziunea este un proces foarte plăcut în anumite etape ale relației. Inițial, copilul se află într-o confluență cu mama sa și este foarte bun acolo. Dar treptat copilul este separat de mama.
În stadiul inițial de construire a relațiilor cu adulții, are loc și fuziunea. Datorită lui găsim acei oameni cu care suntem bine, cu care putem împărtăși anumite emoții și putem fi sprijiniți. Dar orice relație se dezvoltă și nu poate sta liniștită. Iar următoarea etapă după fuziune este etapa de diferențiere. adică atunci când observăm nu numai asemănări, ci și diferențe între ele.
În unele privințe, observarea diferențelor între ele înseamnă ruperea, întreruperea relațiilor.
Dar formarea afinității este posibilă numai atunci când etapa de diferențiere este trecută, iar diferențele de parteneri au devenit o valoare în relații.
Să desemneze principalele diferențe dintre fuziune și proximitate:
- În confluență există doar "noi", în apropiere există "eu" și este "tu".
În fuziune este foarte dificil de a vedea care dintre participanți vrea ce, cine și ce este important. Există un pronume "noi". "Vrem să mergem", "avem nevoie de un apartament nou", "este făcut pentru familie", "aceasta este dorința noastră".
Desigur, dorințele și nevoile pot coincide. Dar este posibil să aflăm numai în cazul în care există posibilitatea de a separa și compara ("vrei să mergi - da, și vreau!"). În confluența este imposibil să se separe și să se compare, nu există o astfel de abilitate. Prin urmare, este adesea imposibil să înțelegeți în mod cert cine vrea să meargă și cine are nevoie de un apartament.
- În fuziune, relațiile sunt construite pe manipularea reciprocă. În vecinătate - pe aranjamentele reciproce.
În relația de fuziune, singura modalitate posibilă de a satisface nevoile este prin manipulare. „Nu face asta! - aș muri (bolnav, mă spânzur)“, „! N-ai putut spăla pentru mine podeaua“, „Nu vezi cum mă simt rău, nu poți pleca acum stau cu prietenii,“ " Chiar îți place această mașină idioată ?! " Adică, fiecare dintre participanți încearcă să-și realizeze propriile acțiuni ilegale. Jocul pe sentimentele unui partener este ceea ce trăiesc cuplurile. Ca urmare a manipulării unui partener, al doilea un sentiment de auto-milă, vinovăție, teamă sau rușine, și el „Prezinta“ manipulatorului, ignorând nevoile lor. Ca răspuns, el manipulează, de asemenea, într-o altă formă.
În vecinătatea partenerilor, atenția și deschiderea reciprocă a nevoilor lor, nu este nimic rușinos în legătură cu acest lucru și nu există nici o amenințare de rupere a relațiilor (cum ar fi "cum, nu vă place acest film", totul, nu avem de ce să vorbim!).
În vecinătate, satisfacerea nevoilor unui partener are loc printr-un acord cu celălalt. "Fă-mi niște ceai, te rog, nu-ți va fi greu acum să faci asta pentru mine?". În acest caz, respingerea celui de-al doilea partener (de exemplu, el merge la fotbal și este deja târziu) nu va fi considerat ca lipsă de respect sau dispreț total, dar acceptat cu înțelegere.
În vecinătate există, de asemenea, respect pentru sistemele de valori și viziunea asupra lumii reciproc. Partenerii se informează reciproc despre propriile sisteme de valori (și își asumă responsabilitatea), dar nu impun ca acest sistem să înlocuiască sistemul de valori al celuilalt.
- În fuziune, nu există loc de diferență. În vecinătate - diferențele sunt o valoare.
În relația de fuziune este foarte dificil de a face față diferențelor dintre ele. Diferențele sunt percepute ca fiind ceva teribil, care reprezintă o amenințare gravă la adresa relației. "Cum voi trăi cu ea, pentru că nu poate găti (și nu vrea să învețe)?", "De ce am nevoie de el acum, pentru că nu câștigă destul?"
În vecinătatea diferenței, acestea sunt valori care sunt percepute ca o resursă. "Da, nu-i place să gătească, dar este frumoasă în pat și întreabă întotdeauna cum mă simt!". "Da, el nu este un milionar, dar când mă uit la modul în care se joacă cu copiii, sunt doar fericit!".
- Fuziunea este o dependență și o groază de singurătate. Intimitatea este libertatea de alegere.
Oamenii care sunt obișnuiți să se afle mereu într-o confluență se tem să rămână singuri. Te teme să fii abandonat, inutil. Ei sunt foarte dependenți de partener, iar menținerea relațiilor devine mai importantă decât satisfacerea nevoilor lor personale. Se pare că dacă aceștia fac ceva bun pentru partener, partenerul le va face bine. Și apoi refuză să facă bine pentru ei înșiși (mai exact, este foarte jenant).
În apropiere, oamenii ar putea fi foarte bine singuri. Ei sunt capabili să-și asigure propriile nevoi. În același timp, într-o pereche, ele sunt mai calde, mai apropiate, mai plăcute. Prin urmare, a fi într-o relație în pereche este alegerea lor personală. Și dacă această relație va înceta brusc, nu va fi o amenințare la supraviețuire. Da, poate fi un eveniment trist, dar este complet tolerabil. La urma urmei, este posibil să se construiască relații strânse cu o altă persoană.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: