Bec - 5 bucăți
- Porții: 2
- Timp de gătire: 10 minute
Cât de utilă este ceapa arsă
Utilizarea cepei este cunoscută în tratamentul multor afecțiuni: bronșită, boli de piele, ateroscleroză, diabet, pneumonie. La urma urmei, compoziția sa este un depozit de substanțe utile. Fierul în ceapă ajută la îmbunătățirea performanței tuturor sistemelor corporale. Sulful stimulează formarea de insulină. Deci, consumul de legume normalizează nivelul de glucoză în diabetul zaharat.
Utilizarea cepei copt, a cărei utilizare este evidentă pentru persoanele sănătoase, ajută la întărirea imunității. Opinia conform căreia ceapa își pierde proprietățile utile în formă coaptă este eronată.
Nu există practic contraindicații pentru utilizarea cepei în formă hepatică. Nu trebuie utilizat în cantități mari pentru cei care suferă de probleme hepatice. În formă prea arsă, nu ar trebui să fie luată pentru persoanele care au probleme cu activitatea sistemului digestiv.
Moderarea consumului și corectitudinea pregătirii sunt factorii care ar trebui luați în considerare în coacerea cepei, pentru a beneficia cu adevărat de organism.
Cum să gătești o ceapă coaptă într-un cuptor
Pentru utilizare în scopuri medicinale, ceapa trebuie să fie coaptă în cuptor în formă pură, fără adăugarea de alte ingrediente. Fără îndepărtarea cojilor, dar numai tăierea rădăcinilor și a vârfurilor, bulbi de dimensiuni medii ar trebui să fie coapte până la o maro crustă. Desigur, pentru o lungă perioadă de timp pentru a utiliza un astfel de produs este dificil. Există o altă rețetă pentru prepararea cepei delicioase și aromate. Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de:
- 5 becuri de dimensiuni medii;
- sare;
- ulei de măsline;
- folie de alimente.
După curățarea becurilor este necesar să le tăiați în patru părți egale. Folie trebuie să săpați o foaie de copt și ușor ulei cu ulei de măsline. Tăierea bulbilor trebuie să fie sărată, presărată cu ulei și așezată pe folia tăiată. Sus cu o altă foaie de foi, strâns legată de fund. Coaceți vasul timp de o jumătate de oră. Ceapa coapta este folosita in acest fel ca o farfurie independenta. Puteți, de asemenea, să le decorați cu orice fel de mâncare de garnitură sau de carne.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: