Termenul însuși a fost inventat în 1968 de către psihologul american Wayne Watts, care la compilat din două cuvinte - "muncă" și "alcoolism". Neologismul a intrat foarte curând pe scară largă.
Esența acestui fenomen Watts a dezvăluit în cartea sa, „Confesiunile unui dependent de muncă“, care a devenit deosebit de popular în '90 ai secolului XX, datorită populare în timp ce mișcarea „Ajută-te“, dedicat eliberarea de dependență la care a fost asimilat un picior de egalitate cu dependența de droguri și alcoolism și workaholism.
Restul timpului liber - nu destinul muncitorilor. Doar munca îi face mai fericiți și preia fiecare gând. Ei bine, tatăl meu nu a putut să vină la jocul școlar al fiicei sale! Starea în birou și finalizarea raportului au fost mai importante. Workaholics teribil enervant atunci când alții au priorități care stau un pas mai sus de lucru. Sărbătorile? Ieșire? Relaxați-vă cu familia? „Prostii! Prostii! "A exclamat muncitorul muncitor Ebenezer Scrooge, personajul muncii nemuritoare a lui Charles Dickens" cântec de Crăciun ". Cu weekend-ul, luptatorii eroici se luptă eroic ca ceva dăunător, nu înțeleg de ce sunt necesari deloc, când este necesar să lucreze și somnul este disprețuit, considerând că este o pierdere de timp.
Se pare că muncitorul este visul oricărui șef! Un personal alcătuit din angajați care vin să lucreze nici lumină, nici zori și să se așeze până târziu, încărcând munții muncii. Și în concediu sau în concediu medical, ele pot fi împinse numai în vzashey. Dar aceste calități se transformă în rău. Workaholicii întotdeauna caută modalități de a ieși din mulțime, asumându-și întreaga responsabilitate pentru rezultatele lucrărilor. Cu toate acestea, obsesia de lucru și perfecționismul împiedică muncologii să fie jucători buni în echipă. De regulă, ei nu pot încredința unui coleg o anumită lucrare, rămânând în convingerea că nimeni nu poate face mai bine decât ei. La fel ca și alăptați, încercând să muște mai mult decât pot mesteca, muncitorii se încarcă cu un volum excesiv de sarcini pe care pur și simplu nu le pot realiza la timp. Workaholicii se tem ca, dacă nu muncesc din greu, vor cădea sub contracție și sunt în permanență nervoși în procesul de implementare a unui anumit proiect, chiar și atunci când totul se desfășoară fără probleme. Ei ignoră weekend-ul și amână o vacanță pe nedefinit, neglijând somnul și, uneori, igiena personală.
Dependenți de muncă gestiona să nu mai funcționeze chiar și în timpul meselor, iar hrana lor consta in principal din cafea și o țigară, „un pic de zahăr.“ Iar rezultatul multor ore de muncă, fără odihnă adecvată devine epuizare nervoasa, caracterizata prin simptome cum ar fi oboseala cronica, uitare, insomnie, iritabilitate, depresie, dureri de cap și modificări ale dispoziției, care, în combinație înseamnă o reducere sau pierderea totală a capacității de muncă. Prin urmare, nu e de mirare că din punctul de vedere al workaholism medicale - este o boala, o tulburare mintală, care este o boală gravă, periculoase pentru corpul uman.
Cauzele workaholismului
Conform studiilor psihologice, workaholism este de multe ori semințele sunt stabilite în copilărie, rădăcină și să înflorească în plină floare în viața de adult. Pentru cei care vin din familii disfuncționale, obsesia cu munca este o încercare de a controla o situație necontrolată. Un perfectionisti copii părinții cresc în stres constant, fiind sigur că ceea ce nu este bine deloc, pentru că de la ei, fără rezerve, așteptați realizări genial. Esența problemei este că orice persoană care caută perfecțiunea de neatins, predispuse la dependenta de munca, deoarece se transformă într-o situație în care nu a reușit să ajungă la linia de sosire, amintind dureros o veveriță într-o roată a fabulei.
Dar cum rămâne cu previziunile despre o societate inactivă și de zborul de la ore lungi de muncă? La sfârșitul secolului al XVIII-lea, unul dintre părinții fondatori ai Statelor Unite, Benjamin Franklin, a cărui portret împodobit o factură de o sută de dolari, a prezis că în secolul 21 oamenii ar lucra patru ore pe săptămână. În 1965, subcomitetul Senatului Statelor Unite a prezis o săptămână de lucru de 22 de ore până la mijlocul anilor '80 și 14 ore până la începutul mileniului al treilea. Cu toate acestea, niciuna dintre aceste predicții nu sa realizat. Dimpotrivă, în ultimii 20 de ani numărul de ore de lucru a crescut constant.
În SUA și Marea Britanie, de exemplu, fiecare persoană a șasea lucrează mai mult de 60 de ore pe săptămână, iar potrivit statisticilor Canadei, aproximativ o treime din locuitorii țării sunt muncitori. În Olanda, obsesia în muncă a dat naștere unei noi afecțiuni, numită "boală din timpul liber", potrivit experților, care au afectat 3% din populație. La sfârșit de săptămână și în timpul sărbătorilor, lucrătorii, după ce și-au pierdut nevoia de a munci, își pierd liniștea de spirit și se îmbolnăvesc fizic.
Condițiile publice creează adesea un teren de creștere favorabil pentru dezvoltarea workaholismului. Oamenii de muncă obsedați sunt, în general, inteligenți, ambițioși și întreprinzători. Carierele lor strălucite și bunăstarea financiară provoacă invidie și admirație. Dar din partea ei nu este vizibil faptul că modul de viață al acestor "risipi de soartă", fiind în captivitatea dependenței, este ca un gât în jurul gâtului, care mai devreme sau mai târziu va începe să tragă afară.
Un îngrășământ eficient pentru workaholism este, de asemenea, o concepție greșită pe scară largă că munca grea este calea spre bogăție și prosperitate, iar singura modalitate de a atinge dorința este de a lucra mult mai mult decât altele. Cu toate acestea, exemplele de viață pot respinge cu ușurință această formulă imaginară de succes. Unul dintre cei mai bogați oameni din lume, Warren Buffett, are un birou mic, cu un personal de doar câțiva oameni. El însuși plătește doar aproximativ trei ore pe zi, fără să neglijeze weekend-urile.
Cum să tratați lucoxologia?
Fericirea, atunci când lucrarea este distractiv, dar este doar o parte din existența ta, și după o zi de muncă este mai bine să rămână în birou și nu interferează cu casa de a comunica cu familia sa. Lucrezi pentru a trăi, dar nu trăiești pentru muncă. Nu ar trebui să fie singura sursă de emoții pozitive, așa cum se întâmplă cu muncitorii. Respectați echilibrul dintre muncă și timp liber. Dacă lucrarea - asta e tot ce trebuie, apoi un CV impresionant si munca enorma va realiza o slabă consolare în boală și singurătate. Contează dorința maniacală pentru a obtine o promovare si o marire de salariu pentru a cumpăra o casă mare și o mașină de lux în cazul în care nu mai există prieteni, relațiile de familie în ruine și ai un val accident vascular cerebral într-o singură zi? Învață să te bucuri de viață, nu sta doar la biroul tău. Abilitatea de a lucra din greu este mult mai valoros dacă se îmbină armonios cu arta pentru a vă organiza în mod competent timpul liber.
Suntem absolut siguri că toată lumea poate câștiga bani buni pe Internet. Și abonații noștri au demonstrat în mod repetat acest lucru prin exemplul lor. Principalul lucru din această afacere știe cum! Cursul "Internet Money" vă va spune în limbaj simplu cum să câștigați bani și să vă ajutați să începeți rapid.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: