Foarte des există o astfel de patologie precum curbura coloanei vertebrale: cum să o rezolvăm și ce trebuie făcută pentru prevenire, vom încerca să înțelegem acest lucru mai detaliat. Deformarea coloanei vertebrale cauzează diverse cauze, care includ un stil de viață incorect, excesul de greutate și o activitate fizică insuficientă. Curbarea coloanei vertebrale poate cauza schimbări de vârstă, poate apărea în legătură cu distrugerea țesuturilor cartilaginoase, există și alte cauze posibile.
Înainte ca această patologie să fie detectată la adulți, de obicei primele simptome apar la copii cu vârsta de 7-10 ani. Datorită faptului că copilul se apleacă și se apleacă corpul într-o singură direcție, o schimbare în simetria corpului (acest lucru poate fi în centura scapulară, la nivelul coloanei vertebrale cervicale sau pelvis).
Cel mai adesea, există modificări negative care apar ca o curbură laterală a coloanei vertebrale. În plus, copiii pot avea schimbări în regiunea lombară, sacrum; în regiunea coloanei vertebrale cervicale, de obicei în copilărie și la adolescenți nu există curbură.
Dacă vorbim despre adulți, atunci, pe lângă curburile listate, ele pot apărea în secțiunea de col uterin datorită faptului că încărcătura nu este distribuită corect atunci când persoana este așezată.
Modificările posturii apar și datorită unor boli cum ar fi tuberculoza, poliomielita, dar recent acest lucru este rar. Deseori apar modificări ale coloanei vertebrale și ale regiunii cervicale datorită leziunii. Dacă copilul are un loc patologic al picioarelor, acest lucru poate duce, de asemenea, la patologia articulației șoldului și a genunchiului.
La 50% dintre adulți, curbura coloanei vertebrale în regiunea lombară este asociată cu picioarele de fund și picioarele plate. O altă jumătate din cazurile de dezvoltare a acestei patologii sunt asociate cu osteochondroza, când există sindrom de durere și apare deplasarea vertebrelor. De-a lungul timpului, această poziție a corpului devine normală pentru o persoană bolnavă și apare o deviație suplimentară a coloanei vertebrale, atât de mulți oameni sunt interesați de întrebarea cum să trateze această patologie.
Care sunt tipurile de deformări ale coloanei vertebrale?
Înainte de a scăpa de curbura coloanei vertebrale. mai întâi trebuie să stabiliți în ce departament special sa întâmplat. Patologia poate fi detectată în zona cervicală, lombară sau toracică, iar soluția la întrebarea cum se vindecă o astfel de curbură va fi diferită în fiecare caz.
Cel mai adesea, există cazuri în care curbura coloanei vertebrale apare simultan în mai multe părți conjugate, în timp ce coloana vertebrală devine asemănătoare literei "S" sau "C":
- în cazul în care abaterea de la axa din spate, atunci cifoza se dezvoltă;
- dacă abaterea de la axa din față, atunci lordoza se dezvoltă;
- dacă abaterea de la axă la lateral, atunci aceasta indică dezvoltarea scolioză.
Într-o persoană în mod normal dezvoltată și sănătoasă, coloana vertebrală are coturi mici înainte și înapoi, dar schimbările din ambele părți care apar cu scolioza sunt excepțional patologice.
În funcție de vârsta pacientului, de tenul său și de caracteristicile fiziologice ale corpului, de a diagnostica lordoza toracică sau cifoza lombară cervicală. Astfel de abateri ar trebui să depășească anumiți indicatori.
În stadiile incipiente de dezvoltare a unor astfel de patologii sunt adesea invizibile, iar dacă acestea sunt ușoare, pacientul nu produce nici un disconfort, și problema modului de a trata o astfel de curbură, de obicei, nu se pune.
Dar nu fi fericit, pentru că chiar și o mică schimbare în poziția a coloanei vertebrale, care nu este tratată, ea începe să progreseze rapid, începe să se obișnuiască cu faptul că coloanei vertebrale este în poziție greșită, iar mușchii te obișnuiești cu el. Ca o consecință, tendoanele sunt contractate pe de o parte, ceea ce duce la o patologie cum ar fi curbura coloanei vertebrale.
În cazul în care patologia pacientului în faza de mijloc de dezvoltare, acesta este exprimat în poziția greșită a corpului: umerii să nu fie pe aceeași linie, corpul poate fi transformat ușor într-o parte, simetria este poziția pelvisul rupt.
Pe lângă aceste simptome, în acest stadiu al dezvoltării bolii sunt posibile manifestări specifice:
- de multe ori există dureri de cap;
- chiar și o ușoară tulpină fizică duce la oboseală rapidă;
- o persoană este deranjată de coordonarea mișcărilor;
- există dureri în spatele inferior, care sunt date în picioare și mâini, precum și în spațiul intercostal;
- există eșecuri în activitatea unor organe interne.
În acest caz, nu vă faceți griji, trebuie doar să știți ce să faceți și să începeți tratamentul în timp, dar dacă ignorați apelul către medic, atunci aceste schimbări pot deveni ireversibile. Pentru a efectua diagnosticul, este suficient să faceți o radiografie și o tomografie.
Este posibil să se vindece această patologie?
Dacă trebuie să vorbim, dacă este posibil să se vindece boala dată și la ce medic să se adreseze, este necesar să rețineți că în acest caz totul va depinde de un grad de curbură a coloanei vertebrale. Dacă este într-o fază incipientă, atunci trebuie doar să mergi la chirurg, să urmezi toate recomandările lui, să faci gimnastica și, în cele mai multe cazuri, acest lucru va fi suficient pentru a corecta schimbările care au început.
Această suferință este adesea copiii, așa că, în astfel de cazuri, cel mai bine este să se consulte un chirurg ortoped cu experiență, care va numi un exerciții speciale, în unele cazuri - purtarea unui corset ortopedic.
Pentru a trata curburile la adulți, trebuie să consultați un ortopedist care va efectua toate examinările necesare, va determina gradul bolii și va prescrie tratamentul. Ca un tratament prezinta gimnastica, masaj terapeutic. poate fi numit purtand un corset si a recomandat o schimbare in stilul de viata. Dacă doriți să fiți vindecați, trebuie să respectați cu strictețe prescripția doctorului și procedurile de gimnastică și masaj pot fi efectuate acasă.
Pentru a avea timp să observați la copilul dvs. începutul dezvoltării acestei patologii, nu ar trebui să aveți încredere în examinările școlare planificate, este mai bine să faceți o examinare a unui ortopedist cu experiență o dată pe an. Pentru a înlătura curbura coloanei vertebrale la un copil, este necesar să o identificați în stadiul inițial de dezvoltare și pentru aceasta este necesar să consultați un medic pentru examinări preventive. Exercițiul terapeutic prescris, dacă este făcut corect, vă permite să scăpați de această patologie în majoritatea cazurilor.
După ce a trecut la medic a efectuat o examinare completă a pacientului, și apoi un program individual, exerciții selectate la o curbură care permit întărirea mușchilor, și este nevoie de mai puțin tulpina pe organele interne, masajul face posibilă restabilirea circulației normale de sânge și de nutriție a mușchilor, care sa permita organismului de a recupera rapid .
În plus, pacientul este angajat într-un chirurg osteopat și terapeut manual, a cărui activitate vizează identificarea cauzelor care au dus la curbura coloanei vertebrale și eliminarea acestora.
Revizuirea metodelor de tratament utilizate
Este esențial să te uiți critic la stilul tău de viață sau în stilul tău de viață al copilului tău. Trebuie să monitorizăm în mod constant, astfel încât poziția corpului să fie corectă, nu trebuie să ne aplecăm, trebuie să mergem mai mult și să facem exerciții fizice.
Sunt utilizate următoarele metode de tratament:
Datorita masajului, circulatia sanguina si drenajul limfatic se imbunatateste, intarirea muschilor toracici si dorsali. La efectuarea masajului, trebuie urmată secvența: în primul rând, masați spatele, apoi talie și fese, apoi treceți la piept și stomac. Dacă gradul de scolioză este de 2-3, atunci în diferite părți ale corpului se efectuează masajul prin diferite tehnici și cu intensitate variabilă.
Aceasta este o metodă auxiliară și se utilizează în tratamentul complex. În acest caz pot fi utilizate noroi, apă minerală, ultrasunete, radiații magnetice și alte metode.
Realizarea fizioterapiei poate ameliora durerea, îmbunătăți tonusul muscular și în același timp normalizează activitatea organelor interne.
În acest caz, se folosesc corsete speciale, care distribuie sarcina și ajută la corectarea curbelor; corseturile sunt împărțite în părul moale și dur.
În cazul în care corsetul este ales corect, atunci persoana devine repede obișnuită cu menținerea poziției corecte. Puteți să-l purtați acasă, pentru mai multe ore în timpul zilei.
Pentru a nu provoca atrofie musculară, trebuie să purtați un corsete strict în conformitate cu recomandările medicului și că este mai eficient, purtarea corsetei trebuie prescrisă împreună cu terapia de exerciții fizice.
Punerea în aplicare a exercițiilor speciale vă permite să învățați cum să păstrați o poziție corectă. întăriți mușchii din spate și întindeți ligamentul, care a început să se scurteze. Majoritatea acestor exerciții se fac într-o poziție orizontală. Dacă scolioza este în 1-2 grade, atunci terapia de exerciții ajută la scăderea bolii și, dacă este în 3 etape, opriți dezvoltarea acesteia.
În plus, medicul va spune și să vă arate ce exerciții pentru a face, în multe cazuri, este recomandat să poarte mai multe și ortopedice corset: aceasta va ajuta mușchii slăbiți pentru a menține o poziție corectă.
Rezumă
Dacă aveți un loc de muncă sedentar, trebuie să întrerupeți periodic, în timpul căruia să efectuați un set de exerciții menite să restabilească tonusul muscular. În plus, este important să vă monitorizați greutatea: dacă este superfluă, trebuie să pierdeți în greutate, trebuie să monitorizați activitatea sistemului cardiovascular, să nu permiteți acumularea de lichide, ceea ce duce la edeme.
O mare importanță este în ce pat dormiți: trebuie să fie neapărat confortabil, să nu fie foarte moale sau, invers, rigid, capul să nu fie foarte înalt. Cel mai bine este să cumpărați o saltea ortopedică de calitate - atunci în timpul somnului corpul va ocupa poziția corectă. Când vă organizați timpul de lucru, este important să respectați toate cerințele sanitare și, astfel, vă veți elibera de posibilitatea de a dezvolta o astfel de afecțiune cum ar fi curbura coloanei vertebrale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: