Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Produse ecologice pe tejghea supermarketului american

Nu puteam să cred că ar fi atât de greu să găsești răspunsul la întrebarea "ce să mănânci la prânz". Faceți imediat o rezervare că nu este vorba de restaurante abrupte, în care puteți consuma cu adevărat o sumă cu două zerouri, este vorba despre dieta zilnică a americanilor obișnuiți.







Eu, ca mulți alții, știa că în America există problema obezității, dar nu am putut crede că amploarea dezastrului sunt. Ar trebui să fie condus departe de oraș mare, cum ar fi New York sau San Francisco, în cazul în care oamenii încă într-un fel încearcă să fie o tendință modernă și să aibă grijă de tine, si te afli printre americani, care sunt puțin probabil să împreună într-o aeronavă scaun standard și copiii lor, cu un volley de băut o sticlă de litru de cola ... E teribil.

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Ambalaj gigantic - o carte de vizită a Americii

Dar există o explicație foarte simplă pentru acest lucru. Consumul de alimente proaspete și sănătoase în America este foarte costisitor. Conform calculelor mele - cel puțin de două ori mai scumpă decât în ​​Moscova, în cazul în care acesta este, de asemenea, nu este liber. Alegerea alimentelor sănătoase în magazine nu este atât de mare - stea cu legume, fructe, probabil, acoperă o suprafață de o sută de ori mai mici decât o semi-contoare, chips-uri și alte junk food.

Dacă nu sunteți dispus să-și petreacă suma a două zerouri pentru fiecare mic dejun, prânz și cină într-un restaurant decent în timpul unei călătorii în America, dar nu vrea să mănânce la McDonald și alte bigmashnitsah, aveți doar o singură alegere - pentru a găti pentru ei înșiși. Unde și cum să procedăm?

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food
Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

În America, ne-am așezat pe sucuri naturale - nu sunt ieftine, dar delicioase (și utile), înlocuiesc cu ușurință micul dejun







Opțiunea unu: închirierea de cazare cu bucătărie

În parte, din cauza problemelor legate de găsirea hranei în America, am căutat adesea cazare, nu prin intermediul booking.com, ci pe airbnb. Cu ajutorul acestui serviciu puteți închiria o cameră într-un apartament, apartamente întregi sau chiar, dacă aveți noroc, o casă. Gazdele sunt aproape întotdeauna îngăduiți să folosească bucătăria (dacă nu - aceasta este scrisă în descrierea locuinței) și totul este necesar pentru gătit. Poate că va trebui să cumperi țițeiul.

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Gratar american în casa pe care am închiriat-o folosind Airbnb

A doua opțiune: aduceți consumabile culinare cu dvs.

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Gustați-vă în zona de recreere a unuia dintre parcurile naționale - vedeți cine ne-a urât la cină :)

A treia opțiune: pentru a obține o "bucătărie mică" la fața locului

Din moment ce nu credeam că ar exista o astfel de catastrofă cu alimente în America, nu am adus cu noi niciun fel de plăci sau multivarități. Și din moment ce am călătorit foarte mult și, în afară de apartamente și case, am oprit uneori în camping și moteluri, trebuia să organizăm o bucătărie în incintă. Și am cumpărat un grătar.

A fost o achiziție spontană - în una din primele zile, când ne-am dus la magazinul următor, am văzut un grătar minunat, mărimea unei tigaie mari, care costa ceva de 20 de dolari - și l-am apucat. Oh, de câte ori am lăudat gratarul nostru minunat și cât de fericit a fost această achiziție! De atunci, pentru pregătirea mâncărurilor delicioase și sănătoase în orice moment în timpul călătoriei cu autoturismul, aveam nevoie doar de cărbuni, folii și produse proaspete.

Cu ajutorul grillului am gătit mâncare în parcarea de la moteluri, la toaletă în camping (era întuneric și numai acolo era lumină :)) și chiar în mașină ... Nu că în mod special - doar circumstanțele. Am călătorit mult timp și când, aproape noaptea, eram pregătiți să gătim mâncare, a început o ploaie torențială. A trebuit să stingem puțin cărbuni și să aruncăm grătarul în mașină, astfel încât mâncarea să "ajungă" în timp ce căutam noaptea.

Când am plecat, am lăsat grătarul în America, aproape am strigat, a fost atât de trist să mă despart de ea :)

Frumusețea gratarului este că nu trebuie să puteți găti deloc. Pur și simplu trebuie să luați produsul, sare-piper, presărați cu ulei sau orice sos (alegerea lor în America este bine), împachetați folia - și trimiteți-le la grătar. Fructe de mare va fi gata în 10-15 minute, fileuri de pește prin 15-20, pui - 20-25, carnea ar trebui să rămână la 30-40.

În plus, un grătar (și un multivark-electric) poate salva în mod semnificativ pe călătorii în America, deoarece alimentele, una care este comestibilă, costisitoare. Un fel de mâncare într-un restaurant departe de restaurantul abrupt costă 15-25 USD, plus taxe, sfaturi, băuturi ... În general, este scump.

Când călătoriți prin viață decât mâncați în America sau cum să supraviețuiți dacă nu vă place Coca-Cola și mâncare fast-food

Tilapia, gătită în sensul literal al "pe genunchi"

Opțiunea Patru: căutați bufete

Dacă nu aveți absolut nici o dorință de a găti pe cont propriu, în timp ce călătoriți în America, acordați atenție instituțiilor cu numele Buffet și Grill mongolian. Ei se hrănesc cu un sistem simplu: plătiți o anumită sumă pentru intrare, de obicei este vorba despre 8 - 12 dolari, și mâncați orice doriți, în cantitatea dorită. Un astfel de bufet. De obicei sunt incluse câteva băuturi simple - apă și sifon. Aceste bufete si gratare (nu stiu de ce se numesc mongoli :)) se gasesc pretutindeni, in fiecare oras exista chiar si un cuplu. Înainte de a plăti, puteți cere să intrați și să urmăriți dieta. De obicei, este foarte extinsă și chiar eu, care nu mănâncă carne, a reușit să exagereze acolo aproape de starea "Nu mă pot târăsa din masă". Cele mai tari dulapuri sunt în Las Vegas, voi scrie despre ele separat.

Pentru a vă familiariza cu toate notele despre călătoria noastră în SUA, este posibil ca, prin eticheta "America"







Trimiteți-le prietenilor: