Bio - o nouă metodă integrată de termoterapie, care combină o saună tradițională, baie ruseasca, o saună cu infraroșu, precum și terapia de sunet, terapie de culoare si aromaterapie.
Pentru a produce utilizarea bio numai materiale ecologice: lemn (cedru) și jad piatră prelucrată, care, atunci când aerul încălzit ioniza distinge radiațiile infraroșii și diverse oligoelemente (60), care atunci când sunt eliberate în sânge (în timpul respirației prin piele) contribuie la normalizarea sistemului nervos central și autonom.
În interiorul saunei este instalat un generator de abur, care poate funcționa în două moduri diferite: pulsatoriu sau abur constant. Trebuie remarcat faptul că generatorul de abur este echipat cu un dozator special pentru arome naturale. În plus față de generatorul de aburi, sistemul de iluminare din spate este instalat în biosauna, un sistem acustic pentru reproducerea muzicii relaxante sau a sunetelor din natură. În cele din urmă, diferite uleiuri aromatice (cu un efect de relaxare sau tonifiere) sunt utilizate pentru a produce o vapori parfumați.
Metodologie. Biosaună spre deosebire de sauna finlandeză caracterizat printr-o temperatură mai scăzută (aer în bio se încălzește la 45-65 grade) și umiditate ridicată (60-70%). Astfel, în ceea ce privește efectul asupra corpului, biosauna seamănă cu hamamul tradițional de baie turcească. Datorită moderată biosaună regim de temperatură pot vizita persoanele cu diferite boli ale sistemului cardiovascular (sarcina asupra inimii si asupra sistemului circulator, în acest caz, va fi minim).
Înainte de a vizita biosauna este recomandat să luați un duș și să mănânci bine corpul. După tratamentul termic, trebuie să vă odihniți timp de o jumătate de oră și asigurați-vă că restaurați echilibrul de apă prin băuturi verde sau ceai din plante, suc proaspăt stors sau apă minerală.
Indicatii si contraindicatii. Când se vizitează biotauna, circulația sanguină este semnificativ normalizată, substanțele nocive sunt retrase în mod activ din corp, starea pielii se îmbunătățește (acnee, eczemele sunt eliminate). Efectele complexe asupra corpului (terapia cu aromă termică și terapia de culoare) au un efect benefic asupra stării sistemului nervos central. În plus, bio-sauna, ca orice altă terapie termică, este una dintre metodele de combatere a obezității și a celulitei.
Cu toate acestea, trebuie să se țină seama de faptul că, în ciuda regimului de temperatură blândă, saună bio este contraindicat în orice boli transmisibile și a altor în faza acută, boli grave ale sistemului cardiovascular, hemoragii frecvente, cancer, precum si in timpul sarcinii si in prezenta alergie la utilizate uleiuri aromatice .
Trimiteți-le prietenilor: