Anatomia piciorului uman asigură două arcade, datorită cărora se mențin deprecierea și încărcătura fizică. Dacă piciorul devine plat, apare o deformare, ca urmare, se formează un picior plat și nu își poate îndeplini funcțiile așa cum a fost înainte. Majoritatea oamenilor nu acordă atenție încălcărilor, dar este greșit.
Tratamentul picioarelor plate
Numai medicul poate prescrie terapia după o investigație completă, însă declarațiile pe această temă între diferiți specialiști diferă. Unii medici cred că pentru a trata picioarele plate este necesar, de îndată ce au apărut primele semne și simptome, acestea din urmă sunt împotriva oricărei acțiuni, dacă persoana nu se deranjează. Dacă privim acest lucru din raționamentul logic, formarea picioarelor plate duce la o schimbare a capacității biomecanice a mișcării piciorului.
O modificare a sarcinii pe picioare, musculare crește tensiunea, același lucru este valabil pentru aparatul de picior și ligamente. Astfel de încălcări nu rămân fără consecințe, acestea implică diverse complicații, cum ar fi hallux valgus, atunci când se formează în mod corespunzător os pe picioare, este osteoartrita de genunchi, șold, ale coloanei vertebrale și dureri lombare.
Metode de tratare a picioarelor plate
În medicină, o astfel de boală este tratată de medici - ortopediști, care oferă mai multe metode de tratare a unei astfel de boli. Prima metodă este tratamentul conservator, a doua metodă fiind intervenția chirurgicală.
În stadiul inițial al bolii, medicii recomandă diferite metode de tratament conservator, o serie de măsuri complexe. Operația este atribuită numai dacă situația este prea rea și pacientul este dificil de mișcat și este în permanență preocupat de durerea constantă.
În unele cazuri, o persoană nu se obosește cu prezența picioarelor plate, se mișcă liber și fără durere, are alte plângeri, apoi tratamentul poate fi evitat. Dar este imposibil să corectăm complet deformarea piciorului.
Tratamentul conservativ al picioarelor plate
O astfel de terapie este prescrisă pentru a întări ligamentele și mușchii piciorului, tibiei și spatelui, în plus, acest tratament vă permite să opriți procesele de deformare care apar cu piciorul. Astfel de măsuri de tratament ajută în special la stadiul inițial al bolii, atunci când nu este neglijat, cu piciorul plat transversal. De regulă, boala este însoțită de formarea unui con de pe picior cu senzații dureroase, deoarece oasele piciorului se diferențiază în direcții diferite, partea interioară este deplasată.
Dacă nu începeți tratamentul la primul semn, metodele conservatoare pot fi complet inutile, deci trebuie doar să faceți operația. În plus, tratamentul conservator implică alte acțiuni complexe, printre care, trebuie să abandoneze complet pantofi incomode sau strâmte, nu purta tocuri inalte, doar o înălțime mică poate ajuta în mod corespunzător distribuirea sarcinii pe picioare.
Este necesar să se limiteze sarcini mari și să fie cât mai mult posibil în repaus, în special în timpul perioadei de tratament sau în timp ce compresa rece se află pe picior. Datorită unei comprese reci, este posibil să ușurați fluxul și durerea. Terapia asigură utilizarea de tălpi speciale pentru a modela arcul în timpul picioarelor plate. Încălțămintea ortopedică, precum și tălpile specializate, au un efect bun de vindecare, mai ales dacă o persoană a format un picior plat longitudinal. Insoalele sunt situate mai aproape de partea din față a piciorului pentru a reduce încărcătura pe călcâi, în același mod și în spate. Dacă există devieri în zona degetului mare, atunci medicii recomandă utilizarea inserțiilor speciale între degete.
În tratamentul flatfoot este utilizat nu numai măsuri cuprinzătoare, metode conservatoare de tratament - este, de asemenea, antibiotice, acestea iau o mulțime de durere și simptome inflamatorii, de regulă, este anti-inflamator, nu conține steroizi, medicamente. De exemplu, ibuprofen sau diclofenac, dacă aveți o durere foarte puternică, apoi în interiorul unei articulații injectat corticosteroizi.
Procedurile de masaj, exercițiile și exercițiile fizice împotriva picioarelor plate sunt și metode conservatoare de tratament. În plus, pentru a elimina simptomele bolii, trebuie să vă amintiți despre el, adică să eliminați cauza cauzei bolii. Efectuați profilaxia împotriva osteoporozei și osteocondrozei, normalizați greutatea, creșteți activitatea motorie. Astfel de măsuri de tratare a suprafețelor piciorului ajută nu numai să abordeze corect și conservator soluția problemei, dar este garantată obținerea unui rezultat pozitiv.
Tratamentul operativ al piciorului plat
După cum sa menționat deja, intervenția chirurgicală apare numai în cazuri grave, când metodele conservatoare de tratament nu ajută și sunt inutile. Cu ajutorul intervenției chirurgicale, medicii ajută pacienții să scape de durerea puternică și să obțină revenirea la poziția inițială a piciorului.
De regulă, în practica medicală sunt furnizate mai multe tipuri de intervenții chirurgicale, de exemplu, osteotomie, atunci când se dissectează ligamentele și se elimină semnele de deformare a piciorului. Există o astfel de operație atunci când osul sau osul deformat sunt îndepărtate. Ștergerea membranei articulare este ajutată de o procedură precum synovectomy.
Puteți fixa osul cu ligamente sau muschi, o astfel de operație se numește arthrodesis, după intervenția pacientul ar trebui să poarte în timp ce tălpile interioare specializate numite ortodezy, ajută să se stabilească piciorul în poziția dorită.
Și un alt tip de intervenție chirurgicală există în practica medicală, al cărei nume este transpunerea tendonului, procedeul implicând plasticul unui tendon incorect format datorită unei regiuni musculare sănătoase.
LFK pentru tratamentul piciorului plat
Exercițiile fizice terapeutice sunt necesare pentru a menține tonul mușchilor și ligamentelor, pentru a le întări, la fel și pentru celelalte articulații. Fizioterapia este recomandată medicilor în stadiul inițial de dezvoltare a planului picioarelor pentru a preveni posibile complicații, pentru a obține rezultate bune și eficiență din proceduri, în special pentru boala longitudinală. Realizați terapia cu exerciții de 4 ori pe zi timp de 15 minute.
De regulă, terapia cu exerciții la adulți implică diferite exerciții, de exemplu, flexia și extensia piciorului, o încercare de a captura obiecte mici cu degetele de la picioare. Puteți roti picioarele pe un bolț sau utilizați orice altă formă ovală pentru acest scop și le rotiți de la călcâi până la degetul de la picior și invers.
Persoanele care suferă de picioare plate sunt utile să se plimbe pe pământ desculț sau pe iarbă, exercițiile fizice, asigură și schimbarea sarcinii pe părțile individuale ale piciorului. De exemplu, câteva minute pentru a fi ca șosete, apoi, pentru o perioadă de timp să se miște pe tocuri, după un timp schimba tactica și seamănă cu marginea exterioară a piciorului.
Pentru a urma proceduri de masaj, nu este necesar să vizitați un specialist, puteți să le efectuați acasă folosind covorașe de masaj speciale. Medicii recomandă plasarea produselor în acele locuri ale casei unde o persoană merge de obicei. Principalul avantaj și avantaj al masajului este că procedeul ajută la întărirea mușchilor și ligamentelor, îmbunătățește microcirculația. În plus, trebuie remarcat faptul că fizioterapie ajută să facă față cu plat, nu numai în stadiile incipiente ale bolii, medicii prescrie pacienților și după o intervenție chirurgicală pentru a preveni repetarea.
Fiecare medic este de acord că plat, indiferent de stadiul de dezvoltare, este o boală gravă care nu ar trebui să ruleze, pentru că puteți trăi la complicații, cel mai bine este să ia măsuri cât mai curând posibil. Pentru a evita bolile, trebuie să vă amintiți despre prevenire.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: