Toată lumea cunoaște simptomele alergiilor: strănut, tuse, umflarea membranelor mucoase, roșeață a ochilor, wheezing, erupții cutanate. Și adesea nu avem această problemă undeva, ci acasă. Ce acasă este o sursă de alergie? De cele mai multe ori aceasta este o alergie la praful de casă.
Acestea pot fi praf și praf de acarieni, precum și clești de pat. Cel de-al doilea alergen cel mai important este stratul de animale domestice și pene de păsări. Al treilea este fungi de drojdie și mucegai. Și a patra - particule de insecte, de exemplu, gandacii.
Mai întâi, atunci când aveți o alergie, trebuie să vedeți un medic și să aflați sursa. Și apoi sarcina principală este de a minimiza contactul cu alergenii.
Iată principalele metode de combatere a alergenilor la domiciliu:
Este necesar să eliminați toate acumulatorii de praf din încăperea unde dormiți. Aceste covoare și jucării moi și rafturi deschise pentru cărți, televizoare, calculatoare, perdele de țesături groase. Perdelele sunt mai bine înlocuite cu jaluzele sau perdele luminoase, și covoare pe un laminat sau linoleum. Pentru cărți, este mai bine să folosiți rafturi și dulapuri închise.
Este necesar să faceți curățenia umedă cel puțin de două ori pe săptămână. În același timp, dacă suferiți de alergii, atunci la momentul curățării ar fi frumos să purtați un aparat respirator.
Rezultatele bune sunt furnizate prin aerarea patului. De câteva ori pe săptămână, perna trebuie scosă și saltelele trebuie să fie aspirate. În mod obișnuit, așternuturile merită să fie scoase în frig sau așezate sub lumina directă a soarelui. Rezistențele la rece și ultraviolete ucid acasă. Același lucru este valabil și pentru mobilierul tapitat.
Pernele, pernele și pernele din lână și saltelele de lână trebuie înlocuite cu bumbac sau sintetic. Spălați pernele și păturile în fiecare lună și o dată pe an - treceți la altele noi. Saltelele se schimbă la fiecare 10 ani.
Mobilierul tapițat trebuie curățat o dată pe săptămână cu un aspirator cu un filtru antialergenic. Pentru tratarea mobilierului se poate folosi anti-maltratare.
Nu lăsați copiii să ia jucării moi în pat cu ei. O dată pe săptămână pot fi plasate timp de câteva ore în congelator. De asemenea, dacă este posibil, spălați-le frecvent într-o mașină de spălat.
Pentru alergii, hainele trebuie depozitate numai într-un dulap, nu pe scaune. Activitățile de lână și de blană sunt mai bine plasate în huse.
Când instalați un aparat de aer condiționat în casă, este necesar să se prevadă un filtru antialergenic.
Ei bine, ultima: o alergie este o contraindicație absolută pentru animalele de companie. Nu le porniți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: