Adevărul și miturile despre răceală

Este posibil să prindeți un nas curbat printr-un sărut și nu învinovățim cu desăvârșire formele de rău?

Oamenii de știință au calculat că, în medie, o persoană pentru viața lui de aproximativ 200 de ori rece. Cea mai obișnuită boală a generat în oameni multe mituri, trăind până în prezent. Medicul-terapeut Galina Kravchenko va ajuta să înțeleagă ce este adevărat și care sunt presupunerile.

Mitul 1. Studiul nu este serios

Mitul 2. În timpul iernii oamenii se îmbolnăvesc mai des, deoarece există mai mulți germeni în aer rece

Virușii care provoacă apariția de răceli sunt mereu în jurul nostru. Cu toate acestea, nu tolerează atât căldură excesivă, cât și răceală severă și mor, dar în climatul nostru temperat de vară, concentrația de viruși în aer este mai mare decât în timpul iernii. Se răcește adesea în condiții reci, pentru că suntem constant în spații închise: birouri, case, apartamente, în care aerul este supraîncărcat prin încălzire centrală. Organismul devine mai vulnerabil la efectele virușilor, deoarece aerul uscat "întrerupe" funcția de barieră de protecție a membranelor mucoase ale nasului, care devin prima barieră pentru bacterii. Aerisirea camerelor și umidificarea aerului - prima prevenire a răcelii la domiciliu.

Mitul 3. "Îmi pare rău".

Mulți oameni în zadar cred că cauza nasului și a tusei bruște a fost fereastra deschisă sau schița care se plimba în jurul apartamentului. Medicii spun că frigul comun ca boală virală este transmis de la persoană la persoană. Este cauzată de diferite grupuri de viruși care intră în corp prin nas, leziuni cutanate și mucoase.

Mitul 4. "Aceasta este o săptămână."

Cea mai periculoasă concepție greșită a poporului nostru este că o răceală este o boală prea frivolă care trebuie tratată cu grijă. Ca într-o săptămână totul va trece de la sine. De fapt, frigul se poate dezvolta cu ușurință în bronșită sau chiar în pneumonie, dacă infecția din tractul respirator coboară mai jos. Prin urmare, începerea tratamentului este imediat.

- Cea mai eficientă metodă este utilizarea de medicamente antivirale, imunomodulatoare și vitamine în stadiul inițial al bolii, spune terapeutul. - De regulă, pentru răceli, antibioticele nu sunt prescrise pacienților. Inițial, acesta este doar un tratament simptomatic, iar deja în caz de complicații medicul ajustează lista medicamentelor prescrise și, dacă este necesar, adaugă un antibiotic.

Mitul 5. Nu puteți spăla o persoană bolnavă

Acest mit, cel mai probabil, sa născut în acele vremuri îndepărtate, când în case nu exista nici încălzire, nici canalizare. Acum, că fiecare apartament are o baie și apă caldă, igiena simplă vă poate ajuta să vă întoarceți pe picioare după o răceală. Faptul este că în timpul bolii în corpul uman cantitatea de toxine crește brusc, iar pielea, împreună cu ficatul și rinichii, le afișează. În timpul spălării, pielea este eliberată de contaminare, iar curățarea de toxine are loc mai rapid.

- Aici trebuie să acordați atenție bunăstării. În cazul în care temperatura este mare (peste 38 de grade), procedurile de căldură (luând o baie fierbinte, mergând la o saună sau o saună) ar trebui să fie limitată la o scădere a temperaturii, - sfătuiește Galina Kravchenko.

Mitul 6. Există multe de mâncare pentru a restabili forța

Și nu contează că nu există poftă de mâncare. În timpul frigului, cea mai bună și mai sănătoasă hrană este bulionul de pui, care are un efect antiinflamator. De asemenea, este necesar să se acorde prioritate produselor "ușoare" - fructe și legume, cereale, supe.

Dacă pacientul nu are apetit, nu-l obligați să mănânce. În orice caz, trebuie să limitați cantitatea de condimente, alimente grase și picante, deoarece acestea au un efect iritant asupra membranelor mucoase.

Mitul 7. Frigul este transmis prin sărutări

Infecțiile virale sunt transmise de fapt prin picături de aer, dar acest lucru nu înseamnă că dintr-un singur sărut cu o persoană sănătoasă o persoană sănătoasă va primi întregul set de simptome. Oamenii de stiinta americani au realizat un studiu: un grup de voluntari a incercat sa infecteze, aplicand o solutie speciala cu virusi pe mucoasa nazala, un alt grup - pe buze si pe gura. Sa dovedit că o persoană se infectează de zece ori mai des prin cavitatea nazală și căile respiratorii.

Indiferent dacă credeți în mituri sau nu, este mai bine pentru un medic să vă spun cum să fie tratați corect, nimeni nu va spune.

- Cu orice afecțiuni catarrale, este mai bine să consultați un medic care va prescrie un curs de tratament, - avertizează Galina Kravchenko. - Auto-medicația nu poate fi doar inactivă, ci poate conduce la consecințe mult mai grave sub formă de diverse complicații.