10 Cele mai studiate plante medicinale

10 Cele mai studiate plante medicinale

Cele 10 cele mai studiate plante

Multe plante medicinale au fost folosite în medicină de mii de ani. Proprietățile de vindecare și efectele plantelor și plantelor medicinale sunt în mod constant studiate, iar cercetările științifice se desfășoară asupra lor. Luați în considerare cele zece cele mai studiate plante medicinale pe care oamenii de știință le-au testat în studiile clinice și le-au dovedit puterea de vindecare.







Informațiile de mai jos nu trebuie utilizate ca sfaturi medicale.

„Dacă am fost de a dezvolta un medicament care ar avea proprietăți îmbunătățite, bazate pe ceea ce stim despre bolile de inima si factorii de risc asociați, nu am putut îmbunătăți usturoi“, spune Amanda McQuaid-Crawford, fitoterapeut si director al Centrului Medicina din plante în Ohay, California. Utilizarea regulată a usturoiului este asociată cu prevenirea bolilor cardiovasculare, explică ea. Usturoiul stimuleaza de protectie lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL), care reduce lipoproteine ​​dăunătoare cu densitate mică (LDL) și trigliceride (grăsimi din sânge). Este, de asemenea, cunoscut faptul că usturoiul ajută la scăderea hipertensiunii arteriale. spune ea. Usturoiul ajuta la prevenirea cancerului prin cresterea nivelului bodys de enzime hepatice glutation transferaza, care ajuta la curatarea organismului de agenți cancerigeni, a spus McQuaid-Crawford. În China, cercetatorii au observat o scadere a cancerului de stomac în zonele cu aport mare de usturoi. Alți cercetători notează o îmbunătățire a raportului dintre celulele T la pacienții cu SIDA care iau usturoi. Usturoiul sa dovedit eficient în combaterea diferitelor microorganisme, inclusiv a bacteriilor rezistente la antibiotice. După cum știți, usturoiul are proprietăți antifungice și antivirale, adaugă ea.

Boabele de arbuști cu flori sunt cel mai bine utilizate pentru inima, spune McQuaid-Crawford. Hawthorn ajută la acțiunea de pompare a inimii, deschiderea arterele coronare care alimentează mușchiul cardiac. Fructele plantei ajută la insuficiența cardiacă. lent palpitații inimii. Păducel tipic reduce hipertensiunea arteriala, in special crescute a tensiunii arteriale diastolice și normalizează presiunea redusă cauzată de slăbiciunea mușchiului inimii și aritmie (bătăi neregulate ale inimii).
"Tratamentul cu păducel durează mult timp, efectul vine în șase luni și mai mult", notează McQuaid-Crawford.

Ephedra, cunoscută și în medicina chineză ca Ma Huang, este probabil cea mai veche iarbă din lume care a fost cultivată în scopuri medicinale de aproape 5000 de ani, spune McQuaid-Crawford. Este de obicei folosit ca un decongestionant.






Ephedra ajută persoanele care suferă de astm bronșic, relaxează musculatura netedă a bronhiilor, deschide sinusurile și are o acțiune antihistaminică care ajută la alergii cronice și acute. Ephedra acționează și ca stimulant circulator asupra tensiunii arteriale și a activității cardiace, crește tensiunea arterială. Elementul principal al ephedrinei este efedrina, care promovează eliberarea crescută de adrenalină în organism. Cresterea epinefrinei, ephedra stimuleaza anumite functii ale glandelor, muschilor si tesuturilor, in timp ce suprima altele. "Pe termen lung, un exces de adrenalină poate duce la stres cronic și chiar la boli degenerative", avertizează McQuaid-Crawford. Ea notează că acest lucru este important pentru persoanele care utilizează ephedra în dietele pentru scăderea în greutate sau pentru administrarea de pilule "pentru pep", deoarece efectul ephedrei asupra organismului continuă o perioadă lungă de timp și după oprirea aportului. Ephedra nu trebuie folosită niciodată cu antidepresive sau medicamente pentru inimă și plămâni. Este contraindicată pacienților slăbiți. "Când se utilizează pe termen lung, trebuie observată o doză conservatoare", avertizează McQuaid-Crawford.

Licorice a fost investigat relativ recent ca agent antiviral și remediu pentru tratamentul ulcerelor gastrointestinale. explică McQuaid-Crawford. Efectele sale calme, antiinflamatorii și relaxante ajută mușchii netede ai tractului gastro-intestinal să intre în contact. "Licoricele intră într-un tract digestiv dureros, acoperă ulcerele, relaxează mușchii comprimați și acționează ca un antiinflamator local", spune ea. Licorice crește, de asemenea, secreția de bilă. Licorice este indicat pentru orice ulcere gastrointestinale, inclusiv ulcere orale. Rădăcina de lemn dulce este utilizată pentru tuse cronică și bronșită, ca decongestionant sedativ. În cantități mici, rădăcina de lemn dulce se utilizează pentru a reduce pofta de dulciuri.
Chinezii folosesc deseori licorice pentru a îmbunătăți gustul și efectele altor plante medicinale în formule complexe. Cercetătorii japonezi au arătat că medicamentele pe bază de lemn dulce reduc nivelul ridicat de testosteron la femeile cu chist ovarian și cresc funcțiile lor fertile. O cantitate mare de lemn dulce cu utilizare prelungită poate crește tensiunea arterială.

Antioxidantul puternic - afine este util pentru sistemul circulator, ochii, inima și creierul și ajută la menținerea unei sănătăți bune, spune Shekhter. Fructele de afine conțin antocianine flavonoide (antocianozide), care sunt responsabile pentru creșterea flexibilității capilarelor și creșterea fluxului sanguin.
Studiile arată că extractul de afine standardizat poate crește gama de vizibilitate și poate îmbunătăți claritatea imaginii, crește capacitatea de focalizare și, de asemenea, îmbunătățește vederea încețoșată, ocularul și miopie.
Extractul de afine contribuie de asemenea la întărirea arterelor coronare, la prevenirea aterosclerozei și insuficienței venoase, care determină umflarea gleznelor și a picioarelor.
„Prin adăugarea de afine în programul său de vindecare a corpului, am observat că mușchii mei par să fie recuperarea un pic mai repede, mă simt mai puțin dureri musculare și viziunea mea sa imbunatatit de la 20/100 la 20/50“, spune Schechter.

Zeci de ani de cercetare au dovedit valoarea echinaceei în ajutarea sistemului imunitar. explică Shekhter. Studiile au determinat capacitatea echinaceei de a activa leucocitele și de a stimula regenerarea țesutului conjunctiv celular și a epidermei. Schechter observă că proprietățile antiinfecțioase ale Echinaceei decurg din capacitatea sa de a neutraliza enzima dăunătoare implicată în procesul de infectare.
Echinacea mărește, de asemenea, componentele vitale ale sistemului imunitar, care sunt responsabile pentru eliminarea invaziei organismelor străine.
Studiile germane au arătat că extractul de Echinacea conține proteine ​​care ajută la protejarea celulelor neinfectate împotriva infecțiilor virale, acesta fiind unul dintre motivele pentru care Echinacea este referit la grupul de medicamente de avertizare împotriva gripei. Un alt studiu german a constatat că echinacea este eficientă în tratarea alergiilor, deoarece ajută la prevenirea inflamației țesuturilor cauzate de toxine străine nocive.

Steven Taormina







Trimiteți-le prietenilor: