Actrita povesteste despre diving cu apa rece si tonifiind bauturile pe baza de plante.
- Valeria, conform figurii tale strânse, poți vedea că ai un trecut sportiv ...
- Da, în copilăria mea eram foarte interesat de patinaj. Apoi, nu pentru mult timp, dar și serios angajat în gimnastica artistică. Apoi am fost dus de teatru și am abandonat amândouă. Am tranzacționat pentru dans și muzică. Dar sportul mi-a dat mult. Coordonarea mea bună, rezistența sunt toate din copilărie. Ca sa nu mai vorbim de stingere, tija. Sportul se dezvoltă nu numai fizic, ci și emoțional. Ne face mai puternici, rezistenți la stres. Deci, sunt convins că, de la o vârstă fragedă, copiii ar trebui să primească sport. Nu este necesar să ridice campionul - doar pentru dezvoltarea generală, sănătatea, formarea de "memorie musculară".
- Și acum, ca să vă mențineți în siguranță, mergeți la sala de sport?
- Regulat - nu. Pentru mine, interpretarea unei performanțe este mai bună decât orice tip de fitness. În teatru se acordă o mulțime de timp și atenție plasticului, coordonării. Toate acestea mi se dau cu ușurință, deoarece baza a fost pusă în copilărie. Dacă câștig extra kilograme, încep să studiez acasă. Am deja un set elaborat de exerciții pentru care nu sunt necesare simulatoare. Fac totul singur - în picioare, așezat, culcat.
- Aparent, nu ai avut probleme grave de greutate ...
- Ei bine, de ce. În adolescență, m-am recuperat. Aveam 15 ani, m-am dus la institutul de teatru și m-am dus în vacanță la tatăl meu din America. Când m-am întors în trei luni, am descoperit că am câștigat 10 kilograme. A fost un eșec hormonal, restructurarea corpului în perioada adolescenței, când totul se formează și se schimbă, plus hamburgeri americani pe care i-am făcut cu bucurie. Desigur, noua mea figură a fost o surpriză pentru profesorii de la institut. Când am acționat, am fost atât de fragil și subțire, l-am citit pe Natasha lui Rostov. Și când m-am recuperat, au început să-mi dea roluri caracteristice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: