În lumina popularizării generale a schiului, telemarkul a început să apară în spațiul post-sovietic. Poate că ați văzut deja schiorii neobișnuit de eleganți, cu fiecare întoarcere a celor care vă pleacă genunchii la pământ, dar întrebările dvs. au rămas cu voi.
Telemark - stil schi norvegian, vechi și ciudat foarte confortabil. toc Loose moale și deget de la picior unei cizme - permite să alunece în jos pe deal și de mers pe jos în mod liber pe o suprafață plană, urca pe deal și sari cu salturi, precum și prezentate cu o mulțime de alte oportunități, uneori neașteptate.
Probabil, în special, este destul de dificil să cumpărați echipament, să învățați cum să călătoriți, să vedeți rar și să nu întrebați nicăieri. Unele întrebări și probleme! Telemark în Rusia pentru maniacile reale! Însă încercăm încă să ne dăm seama ce este și cu ce este mâncat!
Setul minim include telemark schi, telemark mount-uri și pantofi telemark. Dacă cineva vă spune: "cumpărați schiuri alpine simple, puneți-le pe telemark-fasteners, cizme de telemark pentru pantofi și călătoresc telemark-ul!" - Poți. Dar truc este că schiurile alpine sunt aranjate astfel încât schiorul să apese pe schi pe zona de prindere / platformă! Adică, interacțiunea dintre schiurile de prindere pentru picioare și cizme are loc pe o suprafață mare a schiului. În telemark, dispozitivele de fixare sunt fixate numai de partea din față și toată încărcătura cade pe o porțiune mult mai mică a schiurilor. Concluzie: "K2 black magik" universal a rupt în jumătate până la sfârșitul celui de-al doilea sezon! Amintiți-vă, diferența dintre schi alpin și telemark este. Cărucioarele costă de la 150 de dolari. Și există trei tipuri principale de acest gen:
- pentru călătorii (foarte lungi, moi și aproape drepți);
- Pentru sport (geometrie scurtă, dură, sculptură);
- Universal (geometrie medie, medie, medie);
producătorii de schi Telemark sunt multe, un anumit tip, „Atomic“, „Rossignol“ și „Völkl“ cunoscute, altele ca „TUA“ și „Karhu“ nu foarte. Firmele vânzătorilor din Rusia sunt foarte puține. Căutare - comandă!
Să-ți pui pantofii în jurul zăpezii? Există standuri de sculptură - garnituri de plastic între schi și suport, înălțimea de 1 până la 5 centimetri. Kantovatsya mai ușor și forma este pur și simplu nu este real! Și nu există doar standuri, ci și platforme sportive întregi. Fără ei, prin modul în care nu vei fi eliberat pe traseul competiției.
De asemenea, avem nevoie de pantofi speciale pentru telemark. Principalul lucru, după cum sa spus deja, este abilitatea de a vă apleca piciorul în picior! Botișurile există din plastic cu clame și sisteme diferite - acestea sunt pentru sport și călărie agresivă și există șireturi din piele pentru călătorii, iubitori retro și telemarketing curat! În pantofii de plastic din șosete există un element ondulat - despre el și vorbire. În piele totul se întâmplă de la sine. Lista de preturi pentru cateva $ 70- $ 700. Există probleme cu dimensiuni mici.
Pantofii moderni pentru telemarketing sunt scumpe! Boot-ul interior, multe sisteme și setări sunt confort, siguranță și practică.
În principiu, orice altceva poate fi folosit din schiuri alpine sau snowboarding: bastoane, ochelari, rucsaci, haine, cască. Este minunat să călcați abrupt cu un pol în loc de bastoane! Acest lucru necesită posesia unei anumite tehnici, dar se pare pur și simplu unic - ca și cum un schior aruncă pe un munte cu o paletă! În loc de prăjini singuratice cu bastoane, un pol, puteți menține echilibrul, ajutați-vă când vă întoarceți, ridicați-vă după o cădere. Polul este de fapt un baston ușor, robust (bambus), nu mai mult decât înălțimea schiorului. Plăcile companiei sunt construcții telescopice, realizate din materiale moderne, ușoare și foarte rezistente (titan).
Lucrarea clasică a celui de-al șaselea este să o păstreze din afara turnului. Relocarea în mâini deplasează brațul inferior și interceptează brațul superior al polului în partea de jos, la momentul descărcării și la începutul virajului următor. Vă recomandăm să jucați al șaselea înainte de alunecare.
Situația se datorează faptului că diapozitiv bolta pol poate fi cum doriți - la început este mai convenabil să dețină pol în rotație, dar apoi sunt necesare corpul la risc de a fi trimis în turn și mai multe eforturi pentru a menține „pantă în jos“. În schimb, veți obține un al treilea punct de pivotare (suport real, ca pe pol, puteți închide literalmente). Mai mult decât atât, inhibarea al șaselea (sau chiar conducându-l în jos pe panta) pe care le-ai vârtej de energie suplimentară în jurul unui stâlp. În telemark se poate întoarce cu mâinile? Da. În general, poți purta un pol în mâna ta și folosește-l după cum este necesar. În general, probabil, se combină în mod corect pol conducție clasic și vă opțiune convenabilă.
În disciplina sportivă, sportivii "Telemark Classic" folosesc bastoane de schiuri de curse - o treime din distanță este o tură transversală și înțelegi bine.
Pentru a călători acolo, „Kamus“ (piei), naleplyayutsya pe schiuri, sunt fixate pe deget de la picior și călcâi a schiului, și înainte - în fața ta gata pentru a cojii, care va face pe munte!
Live și frații lor de fier, "lifturi de schi", o formă complexă de zăvoare de fier pe schiuri, jucând același rol.
Nuante pentru echipamente este foarte mult, și nimeni nu a spus că va fi ușor! Dificultăți în alegerea echipamentului, înlocuire cu dificultăți în formare, apoi dificultăți în alegerea țintei, a muntelui, a traseului, a sateliților.
Liderii în elemente de fixare:
Rețineți următoarele principii de bază și exerciții:
- Corpul (umerii) ar trebui să privească întotdeauna în jos pe panta. (Am schiat personal câteva sezoane pe schi alpin, dar acest principiu nu a înțeles până nu am ajuns pe telemark!);
- Raznozhka, adică distanța dintre picioare, poate fi inițial mai 30-40cm, dar cu timpul, vei face acest lucru nu mai mult de 30 cm, astfel încât picioarele până la genunchi și de mai sus au fost acelasi design puternic precum raznozhka efectuate numai pe genunchi și de mai jos. Exagerarea este patinajul cu o bucată de hârtie tăiată între genunchi. Dacă raznozhka picioare mari, obosite și „ofili“, trebuie să se oprească și să se odihnească;
- Încercați să păstrați schiurile paralele! (În schimb, schiurile vor traversa în mod natural traiectoriile celeilalte.)
Începeți: încercați pe o suprafață plană pentru a sorta echipamentul. Înțelegeți cum funcționează. Treceți prin pasul clasic și creasta. Opriți oprirea. Faceți diferența maximă pe ambele picioare. Ridicați-vă de la sol din diferite poziții.
Mișcarea pe munte: alegeți un diapozitiv ușor și lung. Trageți în jos traiectoria maximă plană, plasând greutatea între două picioare, pentru asta trebuie să scoateți călcâiul piciorului din spate. Aici mai în detaliu: trebuie să apară alunecare pe marginea interioară a schiurilor exterioare (inferioare) și pe marginea exterioară a schiurilor interioare (superioare). Frânează opritorul elementar, transporta greutatea și rotiți în cealaltă direcție. Trucul este de a exercita presiune asupra schiurilor în timp ce mergeți drept înainte. Adică, schiorul scade literalmente toată greutatea pe schiuri, până în momentul în care este necesară o întoarcere. Înainte de rândul său, schiorul ridică schiurile deasupra schiurilor, ridică schiurile din spate, stabilește călcâiul la schi, oprește frânarea, se întoarce, raznozhka și alunecă în direcția opusă. Recomand la început să se oprească literal înainte de turn. Iar turnul se desfășoară pas cu pas, cu viteza unui melc. Crede-mă, viteza de alunecare și rândul telemark-ului vor crește în prima zi! Turnul are loc pe marginea interioară a schiului "din față" și pe "exteriorul" exterior. Aveți grijă de genunchi - Vă recomandăm să începeți în genunchi tampoane! În stadiul inițial, puteți trece întotdeauna la un plug convențional! Forțați-vă cu forța și păstrați-vă călcâiele pe schiuri și sunteți un schior alpin!
Înainte: simțiți-vă mai încrezător - lansați-vă pe un munte mare! Alți participanți la mișcare, coline, gropi, stânci și copaci vor fi obstacole naturale. Ce altceva vă poate ajuta: lipiți un băț, ca mijloc de sărbătorire și sincronizare a virajelor, ca și în schiul alpin. Sincer, un telemarker abil, cu patinaj liber, folosește bastoane într-o manieră foarte interesantă, sub numele de "Laziness". Pare a fi prea leneș să se întoarcă, iar el lovește un băț în pantă, cu un cot din cot. Și în combinație cu tocuri libere - un spectacol absurd și în același timp fascinant.
Dezvoltare: Acum întreaga lume de schi a măturat turnul tăiat! Scenariul de sculptat a atins, de asemenea, telemarketing-ul. În timpul schiului pentru curbe abrupte va trebui să faceți o îndoire laterală puternică a corpului (înclinarea) spre interiorul rândului. Desigur, schiuri la acest kantuyutsya puternic. În același timp, coordonarea foarte precisă a presiunii asupra schiurilor și eliminarea echilibrului corpului! Încercați un exercițiu elementar: patru picioare - unul jos, trei în partea de sus pe o linie, litera "T". Distanța dintre vestele superioare este de 4-5 metri, între partea superioară și cea inferioară de 7-8 metri. Rândul drept. Începeți de la bastonul din stânga și mergeți în jurul polului inferior. Apoi porniți din mijloc și, în final, din aripa dreaptă. Repetați începând din stânga. Adăugați ambele schiuri la înclinare!
O mulțime de nuanțe sunt asociate cu calitatea zăpezii. Puhljak, zăpadă umedă, gheață sau o pistă bine pregătită - pe toate tipurile de zăpadă puteți călări cu telemark de plăcere. Este important cât de curând să faceți corecții pentru a acoperi panta.
Vă recomandăm să pună întrebări pentru achiziționarea de echipamente în cadrul companiei "Alpeks" magazin "Sherpa", Malaya Pereyaslavskaya, 7, constructii 14, tel: (095) 284-3790, 284-3608, www.sherpa.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: