Sparanghelul este o masă minunată pentru potență
Medicina modernă confirmă toate efectele pozitive ale sparanghel asupra organismului uman, deoarece este scăzut în calorii, dar este perfect hrănește cu vitamine și minerale. Acest produs conține calciu, o cantitate mare de diferite vitamine (provitamina A, E, B1, B2, C, PP), proteine, potasiu, carbohidrați, fier, precum și o saponină, caroten și asparagină. Datorită din urmă, sparanghel este bun pentru rinichi, inima, vasele de sange, scade tensiunea arteriala si a fost folosit cu succes pentru tratamentul diferitelor boli ale prostatei.
Este foarte util pentru a utiliza această legumă este oamenii care au observat tulburări ale sistemului genito-urinar, cum ar fi inflamația prostatei, scăderea dorinței sexuale, slăbirea potenței, tulburări urinare și altele.
Plante medicinale - delicatețe rafinate
Sparanghelul poate fi considerat nu doar o minunată delicatesă culinară, ci și un produs pe bază de plante vindecător. Vopsirea de lăstari tineri de plante pot fi diferite, și în funcție de aceasta sunt mai multe soiuri de ea: zelenogolovuyu, alb și roșu Capete sparanghel, și mai rare încă roz.
Dacă sunteți hotărâți să intre în sparanghelul in dieta ta, trebuie să vă amintiți regula principală: trebuie să cadă pe birou cât mai mult posibil de proaspăt, numai în aceste condiții, acesta va fi stocat în toate elementele utile incluse în compoziția sa. Această legumă nu trebuie depozitată în frigider mai mult de patru sau cinci zile, amintiți-vă acest lucru.
Sparanghel pentru potență - cum să-l gătiți în mod corespunzător
În formă proaspătă, practic nu are nevoie de nici o prelucrare, în timp ce pregătește această legumă este necesar să ne amintim că este destul de priceput. Mai întâi de toate, tulpina trebuie curățată cu atenție de pielea tare și lipsită de gust, dacă nu, atunci puteți strica cu ușurință întreaga farfurie. Este mai bine sa gatiti sparanghelul pentru un cuplu sau sa fierbeti intr-o cratita mica, legat usor in legaturi de 9-10 bucati. Punerea lor este recomandată în apa deja sărată deja în fierbere, în care puteți adăuga și un vârf de zahăr și puțin unt, toate aceste ingrediente vor îmbunătăți gustul produsului.
Asigurați-vă că vârfurile fasciculului rămân practic scufundate în apă clocotită și, imediat după tratamentul termic, trebuie să fie coborât în apă rece. De asemenea, este foarte important să nu se digere sparanghelul, lăstarii verzi vor fi suficienți timp de cinci minute, iar pentru alb și gros - șapte până la opt. Din această legume gustoase și sănătoase puteți pregăti supe gustoase și utile, sosuri, deserturi, mâncăruri laterale sau pur și simplu mâncați cu unt.
Se merge bine cu sparanghel la cuptor pește, fiert cartofi noi cu unt, tocană, omletă și șuncă. Apropo, sparanghelul este acceptat să mănânce fără cuțite și furci, și să ia mâinile și să se scufunde în sos.
.
Citiți mai multe.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: