Cunoscutul cantaret francez a spus cum reușește să mențină tineretul: la vârsta de 45 de ani, ea rămâne una dintre cele mai frumoase vedete europene.
Patricia Kaas - una dintre cele mai frumoase vedete europene AP
1. O mulțime de somn
Nu creme, geluri, loțiuni, fluide nu vor scăpa de cercuri și pungi sub ochi, Patricia este sigură. Doar un somn bun poate face acest lucru: pe o saltea confortabilă și pernă și cu ferestre deschise.
2. Să lucreze la simulatoare
Potrivit lui Patricia, până la o anumită creștere a problemelor cu cifra, ea nu știa. "Dar, bineînțeles, cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât aveți mai multe defecte", spune ea. - Nu este o scuză pentru a fi supărat. Și motivul pentru a începe să lucrezi la tine. 2-3 ore de antrenament zilnic pot face orice organism perfect. "
3. Nu economisiți pe produse cosmetice
Atât decorative și cosmetice pentru îngrijire, ar trebui să fie de bună calitate. Cântăreața folosește mijloacele pentru ea de ani de zile.
4. Îngrijirea mâinilor
Vârsta unei femei nu dă nici măcar o față, ci mâini. Acestea necesită o atenție deosebită. Patricia sfătuiește să utilizeze în mod constant creme hidratante și să monitorizeze cu atenție starea unghiilor.
5. Nu vă împovărați cu probleme
O femeie nu ar trebui să-și asume prea multă responsabilitate. Ar trebui să fie mereu pozitivă și ușoară, iar apoi va fi atractivă pentru ceilalți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: