Rece impotriva celulitei la domiciliu

Esența metodologiei

Împachetarea la rece acasă va ajuta:

• îmbunătățirea stării generale și a aspectului pielii;
• eliminarea celulitei și a volumului excesiv datorită pierderii în greutate în zona ariilor problematice;
• formează o siluetă frumoasă;
• scuti de stres.

Care este secretul acestei metode, ca o învelire rece? Substanțele active care alcătuiesc ambalajul penetrează straturile adânci ale pielii, grăbind circulația sângelui și stimulând retragerea excesului de lichide și toxine. Acest lucru se datorează faptului că sub influența frigului corpul încearcă să se încălzească, folosind rezervele sale de grăsimi ca și combustibil. Acesta este modul în care au loc scăderea în greutate și eliminarea treptată a celulitei. În plus, se obține un efect vizual pur - pielea devine mai lină și mai moale la atingere.

Pentru rezultate maxime, este necesar să faceți răsuciri reci în 10-12 proceduri cu pauze de 2-3 zile.

Indicații privind utilizarea procedurilor

În plus, tehnica de înfășurare la rece este o măsură de prevenire excelentă care ajută la evitarea apariției celulitei și a excesului de greutate. Dacă aveți o fază inițială de celulită și nu este nevoie de scădere în greutate, puteți face o înfășurare rece o dată pe lună.

Cum sa faci o invelitoare acasa

Este destul de simplu să faceți o înfășurare rece în casă. Mai întâi, alegeți cea mai potrivită împachetare pentru dvs., care diferă în amestecul utilizat:

Pentru a efectua o acoperiță anti-celulită la domiciliu, veți avea nevoie de:

• film de hrană;
• o lambă de țesătură de bumbac (resturile sau o foaie veche ar fi bine) sau bandaje;
• amestec anti-celulită în funcție de metoda aleasă.

Pentru ca orice procedură cosmetică să aducă beneficii maxime, este necesar să pregătiți pielea pentru aceasta în prealabil. În cazul în care programul este înfășurat la rece, atunci un duș cu frecare este foarte de dorit. După duș, nici talcul, nici smântânelul nu trebuie aplicate pe piele: acest lucru va împiedica absorbția substanțelor active.

Nu puneți haine calde sau nu acoperiți cu o pătură, deoarece acest lucru va reduce intensitatea expunerii.

Durata recomandată a procedurii la domiciliu este de la 30 de minute până la o jumătate de oră. Este mai bine să începeți cu un impact mai mic, treptat crescând durata. Deci, organismul nu va avea timp să se adapteze și să se obișnuiască cu împachetarea.

La sfârșitul procedurii, trebuie să luați un duș rece. Tehnica unui duș de contrast, care este foarte convenabil de utilizat la domiciliu, va ajuta la multiplicarea efectului procedurii efectuate de mai multe ori. Apoi masați ușor pe zonele care au fost înfășurate la rece. Pentru a spori efectul, puteți folosi mănuși speciale pentru gel de auto-masaj și anti-celulită. În mod ideal, gelul trebuie să aibă un efect de răcire.

La domiciliu, este foarte convenabil să folosiți următoarele rețete pentru ambalarea la rece. Pentru ei, nu aveți nevoie de ingrediente complicate și costisitoare sau de ajutorul unui cosmetolog. După ce ați studiat cu atenție instrucțiunile de mai sus, puteți gestiona cu ușurință pe cont propriu.

Pentru zugraveli în casă, veți avea nevoie de 1 pungă de lut albastru sau roz. Se diluează câteva linguri de lut cu apă rece în proporție de 1 până la 1. Continuați imediat la aplicare.

Ambalarea la rece a celulitei cu oțet ajută la scăderea rapidă în greutate. Pentru el veți avea nevoie de 1 pahar de apă și o ceașcă de oțet de cidru de mere, precum și câteva picături de ulei esențial de mentă. Se amestecă bine toate ingredientele și se înmoaie bandajele sau fulgii cu compoziția rezultată.

Pentru a face o învelire cu cartofi. curățați și grăbiți 1 cartof mare pe o răzătoare. Stoarceti usor guma, aplicati pe piele si fixati cu un film.

Utilizați în mod regulat îngrășăminte reci împotriva celulitei și foarte curând nu veți recunoaște figura dvs.! La sfârșitul primei jumătăți a cursului, celulita va deveni mult mai puțin vizibilă și va începe procesul de pierdere în greutate activă.

Contraindicații

Din păcate, există o serie de contraindicații pentru utilizarea unor astfel de tehnici, cum ar fi ambalarea la rece la domiciliu. Acestea includ:

• sarcina și alăptarea;
• benigne și neoplazice maligne;
• probleme cu sistemul cardiovascular;
• procese inflamatorii cu vene varicoase;
• boli respiratorii cronice;
• boli cronice ale pielii în timpul unei exacerbări;
• răni multiple și abraziuni pe piele.

În plus, medicii nu recomandă utilizarea acestei tehnici pe zona abdominală în prezența oricăror boli ginecologice în formă acută sau cronică.

Astfel, ambalajul la rece acasă este o procedură foarte simplă și extrem de eficientă, care poate fi utilizată atât în ​​scopuri preventive, cât și ca un mijloc de urgență pentru pierderea în greutate înainte de debutul sezonului de plajă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de:

Masaj facial cu cutii de vid. Îndepărtează oboseala și umflarea de pe piele

Masaj cu sacuri din plante. Masaj relaxant relaxant

Fulgi de ovăz din puncte negre. Rețete disponibile tuturor

Cum să furi o față pentru a elimina comedo deschis