Proprietăți utile ale satului de coacere și ale sării de mare, cum să pregătească în mod corespunzător o baie cu ei

Soda este în fiecare casă, și acum, atunci când ea dintr-o dată a început să se bucure de feeric populare ca mijloc de combatere a excesului de greutate, mulți se întreabă: „? Poate folosind o baie sifon-sare poate fi de a pierde in greutate“ N-aș vrea să supăr pe nimeni, dar, din păcate, efectul băii de sodă nu este exact ceea ce așteaptă optimistii.

Urmărind o figură subțire, găsim o varietate de diete și moduri miraculoase de a construi, fără a schimba modul de viață. Să încercăm să înțelegem modul în care metodele de scădere în greutate se bazează pe utilizarea de bicarbonat de sodiu. Acum două metode sunt deosebit de populare: o baie cu sifon și sare, și luați sifon în soluție.

Baie cu sifon și sare - pierderea în greutate iluzorie

Ei spun că o astfel de baie ajută să piardă una și jumătate până la două kilograme deodată. Cursul este format din 10 băi, care sunt luate în fiecare zi. Rețineți că multe femei se bucură cu adevărat de aceste băi, mai ales când numără câte kilograme pot fi aruncate, doar basking în apă caldă. Ce se întâmplă cu adevărat?

Într-adevăr, după prima procedură, greutatea poate scădea cu un kilogram și jumătate, dar după fiecare procedură ulterioară, pierderea în greutate nu va fi mai mare de jumătate de kilogram. Dar această mică dezamăgire nu este singurul punct negativ.

Cum arată procedura? Trebuie să toarceți apa din baie, fierbinte la fel de mult cât stați și să se dizolve în ea 500 g de sare de mare și 200 g de sodă.

Această baie funcționează astfel încât o persoană începe să transpire destul de activ. Ca urmare, scade greutatea, dar nu pentru că arderea grasimilor, ci pentru că a existat o pierdere de lichid. Lichidul pierdut va reveni de îndată ce veți începe să beți apă.

În plus, baia poate afecta grav starea de sănătate, deoarece sistemul cardiovascular "nu-i plac" temperaturile ridicate. Baia este strict contraindicată în hipertensiune arterială, distonie vegetativ-vasculară, tumori, sarcină.

Băutura de sodiu nu ajută la scăderea în greutate

Există o opinie că, după dizolvarea unei lingurițe de sodă într-un pahar de apă, puteți să scăpați în mod miraculos de excesul de grăsime. Adepții acestei metode cred că soda nu permite grăsimii să fie absorbită. Din păcate, sifonul nu are niciun efect asupra absorbției grăsimilor, deși trebuie să recunoaștem că acesta reduce oarecum aciditatea stomacului. Rețineți că consumul regulat de sodă poate provoca apariția unor boli foarte neplăcute ale stomacului și agravează deja existența. Acest mod de a scăpa de greutatea excesivă este chiar mai periculos și inutil decât o baie.

Și acum să încercăm să ne dăm seama când procedurile de sodă-sare pot fi utile.

Proprietăți utile ale sifonului și ale sării de mare

Pentru a scuti de stres si elimina dureri articulare și musculare, se prepară un amestec de 2 cesti de bicarbonat de sodiu, 1 cana de sare de mare și 2 linguri de glicerol. Începeți procedura cu un sfert de ceașcă din acest amestec pe o baie caldă, dacă doriți, puteți crește concentrația. Dacă aveți aromele preferate, adăugați uleiuri esențiale în apă.

Soda de baie cu sare poate ajuta într-adevăr să scape de umflături evidente și ascunse. În mod corect, trebuie spus că o baie caldă de sare-sare va desface perfect stratul de suprafață al pielii. Dacă coafurați după baie, pielea va arăta mult mai bine. Cu toate acestea, adesea astfel de proceduri nu sunt necesare: pielea poate deveni uscată și începe să se desprindă. Cu unele tipuri de erupții cutanate, băile cu sare și sare pot ajuta la uscarea erupției cutanate, dar este mai bine să consultați un medic în prealabil.

Edemul ascuns, care nu este vizibil în exterior, în timpul băii cu sare-sare poate scădea și veți simți lumină în organism. Cu toate acestea, baia nu rezolvă problemele de formare a edemelor, dar imediat după procedură veți arăta în mod semnificativ refăcut.

Soda-sare de baie pentru umflarea

200 de litri de apă caldă (volumul unei băi standard)
250 g de bicarbonat de sodiu
300 g de sare de masă

Apa nu trebuie să fie mai caldă decât 37 ° C. Baia este luată nu mai mult de 10-15 minute, după ce pielea trebuie spălată sub duș. Dacă după o procedură, înfășurați în mod corespunzător și stați timp de aproximativ 30 de minute, transpirație, puteți pierde mai mult lichid.

Baie din "coaja de portocala"

200 g de sodă,
300-400 g de sare de mare
uleiuri esențiale de portocale, lămâie, grapefruit sau mandarină - 2-3 picături

Baia nu va fi doar utilă, ci și foarte plăcută. Procedura durează 15 minute, după baie este de dorit ca pielea să se usuce, să nu se clătească și să nu se șterge.

Măsuri de precauție

Băile cu sifon și sare reprezintă o modalitate naturală și eficientă de relaxare, fiind deosebit de utile pentru tensiunea și durerea articulațiilor și a mușchilor. Cu toate acestea, cei care suferă de diabet zaharat sau hipertensiune arterială nu ar trebui să recurgă la astfel de proceduri fără a consulta un medic.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare