O alergie la birou - cauze și modalități de protecție împotriva bolilor
O alergie la birou nu este o invenție a medicilor de imunologie, ci o adevărată boală, care este diagnosticată anual de zeci de mii de lucrători în birouri. Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății) în ultimii 20 de ani, numărul persoanelor alergice a crescut de patru ori și se datorează cazurilor de alergii la birou. Diagnosticarea bolii este simplă - dacă vă simțiți bine în afara biroului și imediat ce veniți să lucrați, ochii încep imediat să bea apă, pershit în gât și greu de respirați - nu ezitați, aceasta este o alergie la birou. Pot să lupt?
Este posibil, dar pentru aceasta este necesar să se stabilească cauza, adică să se detecteze alergenul, ceea ce cauzează o stare neplăcută în tine.
O alergie la birou - cauze și modalități de protecție împotriva bolilor
Primul motiv este ciupercile. În acest caz, există o vedere a mucegaiului, pentru a fi mai precis - microsporii de ciuperci de mucegai, care trăiesc în vase cu flori și pe filtre de aer condiționat. Poate că acestea sunt principalii vinovați ai alergiei. Legionellale bacteriene, care provoacă sinuzită și pneumonie, sunt considerate cele mai periculoase. Cu fluxuri de aer condiționat, acestea sunt purtate în întreaga cameră și, ajungând în plămâni, provoacă dezvoltarea pneumoniei.
Cum să lupți. Transplantați flori de interior imediat ce observați mucegaiul pe suprafața pământului. Pe aparatul de aer condiționat setați o temperatură scăzută și modul de răcire. Asigurați-vă că apelați expertul pentru a curăța filtrul de aer condiționat sau pentru al înlocui cu unul nou.
Al doilea motiv este praful. Particulele de praf sunt peste tot, dar locul ei preferat este un calculator. Răcitorul atrage aerul împreună cu praful din unitatea procesorului, îl aruncă înapoi, monitorul atrage particule de praf ca un magnet și în timpul întregii zile lucrătoare respirați praful.
Cum să lupți. Înainte de a începe lucrul, ștergeți monitorul, mouse-ul, tastatura și masa de lucru cu șervețele speciale de dezinfectare cu antistatic.
Al treilea motiv este formaldehida. Probabil că ați observat de mai multe ori că în spațiul biroului aerul este foarte greu. Și nu pentru că există o lipsă de oxigen. Lucrul este că mobilierul din MDF și PAL, panourile din plastic, covorul și alte acoperiri la modă la temperatură ridicată încep să emită formaldehidă. Această substanță toxică are un efect distructiv asupra sistemului respirator, a vederii, a sistemului nervos. Primele simptome ale otrăvirii cronice sunt scurtarea respirației, durerea de cap, pierderea puterii.
Cum să lupți. Desigur, este puțin probabil să puteți convinge conducerea să înlocuiască mobilierul din MDF cu mobilier din lemn natural. Iar panourile de lemn și panourile de lemn din lemn, de asemenea, nimeni în birou nu va face. Prin urmare, pentru a minimiza concentrația de formaldehidă, ventilați adesea camera (cel puțin 4-5 ori pe zi).
Al patrulea motiv este echipamentul de birou și papetărie. Luați cel puțin tandemul cel mai comun de la o imprimantă și un copiator. Primul umple camera cu un miros ciudat și aruncă cele mai mici bucăți de cerneală în aer. Cel de-al doilea produce ozon încălzit. Toate acestea intră în plămâni și nu se adaugă sănătății noastre. În nările extrem de sensibile, chiar și un pix inofensiv sau, mai precis, o pastă în care există crom și molibden, poate provoca o alergie.
Cum să lupți. Cu mâinile și conducătorii să înțeleagă pur și simplu - riglele din lemn se înlocuiesc cu cele din plastic și pixurile cu bilă pe gel. Echipamentele de birou sunt mai dificile - va trebui să insistați ca toate echipamentele de imprimare și copiere să fie transferate într-o cameră bine ventilată. După ce ați lucrat cu imprimanta, spălați-vă pe mâini, ștergeți-vă fața cu un șervețel - pudra otrăvitoare de imprimantă rămâne pe piele.
Al cincilea motiv este inutil. Dacă sunteți alergic la praful de uz casnic, atunci, în funcție de medici, starea dumneavoastră poate fi îmbunătățită cu 90%, pur și simplu înlăturarea din cameră a perdelelor, covoarelor și tapiseriei. Acestea sunt colectoare reale de praf, care trebuie să fie agitate și ventilate la fiecare șase luni și în fiecare zi să fie curățate cu un aspirator cu funcția de "umezire". Este clar că în birou nimeni nu va fi angajat în acest lucru.
Cum să lupți. Dacă nu există nici o modalitate de a scăpa de covor și perdele grele, atunci cel puțin să mențină ordine la locul de muncă. Toate lucrările și ziarele întinse pe sertare și mese de noapte, puse în arhivă, scoateți cărțile din dulapurile vitrate.
Nu respingeți recomandările medicilor și subestimați pericolul alergiilor la birou. Statul oprimat în sine este neplăcut, dar poate fi urmat de probleme mai grave - de la o durere de cap constantă până la un edem pulmonar. Și apoi nu se poate renunța la o profilaxie - tratamentul lung și costisitor va fi necesar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: