Încrederea în sine

Mulți dintre voi sunteți gata să faceți o schimbare pozitivă în viața voastră. Dar în ultimul moment nu au făcut un pas important, nu au spus cuvintele potrivite, nu au deschis ușa care duce la prosperitate. Care este motivul pentru acest comportament?







Motivul este simplu - lipsa CONFIDENȚEI.

Dar, calea este, ca întotdeauna. Pentru a crea o încredere în sine și stima de sine, de a depăși frica, anxietate, îndoială, și tipul de auto-constrângere „Eu nu pot face acest lucru“ sau „Eu nu sunt suficient de priceput,“ cel mai important lucru - este să se concentreze pe ceea ce se poate face este de a ști ce se poate și imaginați-vă că o faceți. Apoi, folosind tehnicile puterii minții pe care le-am discutat în curs. Cum să setăm și să atingem corect obiectivul. puteți să scăpați de temeri și neliniști și să câștigați încrederea în sine pe care trebuie să o îndepliniți cu succes provocărilor viitoare și să vă recâștigi bunăstarea.
Dar, există un aspect și mai interesant al acestor tehnici. De ce să așteptați până când întâlniți o situație și va trebui să exercitați eforturi de titan pentru a vă trezi încrederea în voi înșivă. Puteți utiliza aceste tehnici pentru a vă împiedica să aveți îndoieli cu privire la abilitățile dvs. prin utilizarea regulată a acestor metode pentru a confirma că sunteți capabili să faceți tot ce doriți. Cel mai bun mod de a trata este prevenirea. Deci, începeți antrenamentul acum și când va veni timpul să vă alegeți, veți avea destui putere și încredere pentru a nu renunța la calea visului vostru.
Puteți dezvolta CONFIDENȚA.
Permiteți-mi să vă ofer cele cinci etape de bază pentru a obține calitatea încrederii și trezirea stimei de sine.


Numărul pasului 1.
Realizați calitățile pozitive, talentele și realizările. Când vă gândiți la locul în care v-ați prezentat cu succes, acesta este unul dintre tipurile de stima de sine care creează încrederea în sine și vă va permite să vă simțiți acasă. Dar, uneori, uitați de calitățile și talentele dvs. pozitive, mai ales atunci când vă întâlniți cu dificultăți sau cu provocări de viață. Pentru a depăși astfel de îndoieli în abilitățile dvs., aveți nevoie de un memento regulat pentru dvs. despre ceea ce aveți și ce puteți face. Te ridică în ochii tăi și te ajută să te simți din nou cu mai multă încredere. În modul Cum să setăm corect și să atingem obiectivul, avem un exercițiu simplu în această privință. Se numește "jurnalul de succes". În fiecare zi, scrieți cel puțin 7 cazuri în care ați lucrat bine pentru care vă simțiți mândru. Și vei vedea, încrederea ta în tine va crește. Amintiți-vă cât de încrezători sunteți, nu de cât de inutili sunteți.
Ceea ce acordați atenție, se dezvoltă. Aceasta este legea.


Numărul pasului 3.
Imaginați-vă că sunteți o persoană de succes care a atins unele obiective, iar eforturile dvs. sunt recunoscute de alte persoane. Succesul inspiră respectul de sine. Dacă vă imaginați că ați reușit, vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători. Acest proces avantajează pentru că nu numai că învățați mai multe despre oportunitățile de succes, dar, realizând că ați reușit aici și acum, veți afla ce înseamnă să reușiți. Te simți mai multă putere în tine, mai multă dăruire, mai mult respect de sine - și toate aceste sentimente contribuie la o stare de încredere în sine. De fapt, utilizați imagini mentale pentru a te convinge că ești aici și acum este ceea ce vrei, și sentimentele tale, și faptele vorbesc, astfel încât completeze și să consolideze imaginea mentală.
Următorul exercițiu vă va oferi o încercare, care este succesul pe care îl doriți. Repetați acest exercițiu în mod regulat timp de câteva zile pentru a consolida această imagine a succesului și pentru a vă îmbunătăți stima de sine.






Începeți prin a decide ce fel de succes este cel mai important pentru dvs. Apoi relaxați-vă, închideți-vă ochii și imaginați-vă că ați atins acest obiectiv. Faceți imaginea de a atinge acest obiectiv cât mai luminos posibil. De exemplu, dacă scopul dvs. este de a finaliza un proiect cu privire la munca dvs., imaginați-vă că lucrarea este complet finalizată și efectuată excelent. Dacă obiectivul dvs. este de a încheia o tranzacție importantă, imaginați-vă că ați semnat un contract de mai multe milioane de dolari, imaginați-vă că vă agitați de mâini după semnarea contractului.
Prezentându-ți succesul, simte satisfacția și simțul propriei puteri pe care o aduce. Simțiți ascensiunea, entuziasmul, puterea, puterea, încrederea de sine absolută și stăpânirea situației. Imaginați-vă apoi cum vă apropie alții să vă felicit. Te simți cald, ești încântat, acceptând felicitări. Ei îți spun ce ești o persoană frumoasă. Și te simți minunat și sunt capabil de orice vrei să faci.
Atunci totul depinde de tine. Dacă este foarte important să creați o stare de succes în viață și să o întrutați. Vei studia. Tot ce trebuie să faceți este să acordați atenție acestui aspect al vieții și să o dezvoltați.
Ceea ce acordați atenție, se dezvoltă.
Aceasta este legea.


Numărul pasului 4.
Imaginați-vă prosper, bogat și având tot ceea ce doriți. În prezent, bogăția și prosperitatea sunt direct legate de noțiunea de succes. Bogăția este un simbol al atingerii scopului dorit, faimei și recunoașterii, posesiei puterii. Aceasta este o confirmare și o aprobare pentru majoritatea celor care au atins scopul. Deși succesul descris în exercițiul anterior este o realizare a scopului, imaginea excelenței în acest exercițiu este o recompensă pentru această realizare. Concentrația acestei prosperitate, la rândul său, va ajuta să dezvolte o stare de spirit adecvat pentru a primi aceste premii în realnosti.Chtoby simt că bogăție și prosperitate, folosi simboluri premii pentru succes care sunt importante pentru tine. De exemplu, dacă important pentru tine de a trăi o viață bogată și elegant, folosind simboluri convenționale ale acestui mod de viață, cum ar fi deținerea de bani, o casă frumoasă și mașină, și de călătorie de lux în locuri interesante. Dacă idealul tău este să fii o persoană populară și influentă, imaginează-ți simbolurile acestui mod de viață. Pe scurt, pentru a simți că sunteți de succes, selectați simbolul succesului cu care vă identificați, pentru că folosiți puterea ta imagine mentală de succes, în scopul de a le da un sentiment de succes.
Pentru a descoperi această stare, repetați-vă cât mai des posibil: "Sunt bogat", "Mă duc". Când ați terminat, simțiți fluxul de bogăție, prosperitate și putere prin voi. Simțiți-vă că aveți tot ceea ce doriți și puteți folosi acest lucru pentru a face ceea ce doriți.
Tot ce trebuie să faceți este să acordați atenție acestui aspect al vieții și să o dezvoltați.
Ceea ce acordați atenție, se dezvoltă.
Aceasta este legea.


Numărul pasului 5.
Simțiți-vă încrezător, simțiți-vă încrezători în abilitățile dvs. și stăpâniți situația, oriunde v-ați afla.
Un pas important spre obținerea deplină încredere este sentimentul că vă controlați pe deplin și dețineți situația, oriunde v-ați afla. Afirmarea abilităților și talentelor persoanei și prezentarea propriei persoane unei persoane bogate și de succes ajută la obținerea acestui sentiment. În plus, puteți consolida acest puternic simț al proprietății prin folosirea imaginilor mentale pentru a vă reaminti că dețineți situația.
Știți că puteți să vă simțiți încrezători în tine, oriunde te afli. Pentru a simți acest lucru, atunci când intri undeva, imaginați-vă un câmp de forță de energie puternică care radiază din capul tău în toate colțurile camerei. În același timp, imaginați-vă o coloană de energie care se încadrează pe cap și trece prin coloane și picioare. Acest stâlp de energie vă oferă un sentiment de forță și fermitate, în timp ce câmpul de forță care iese din voi vă oferă controlul asupra situației.
Urmând acești pași simpli, urmând această cale, încercați să trăiți cu hotărâre, dar fără fanatism. Ce ar fi forțele armoniei și echilibrului să nu te arunce în direcția opusă visului tău. Vom vorbi despre acest lucru în detaliu în cursul "Soul Compass", care va veni în curând în atenția dumneavoastră.
Tot ce trebuie să faceți este să acordați atenție acestui aspect al vieții și să o dezvoltați.
Ceea ce acordați atenție, se dezvoltă.
Aceasta este legea.
Înainte de a încheia acest subiect, aș dori să vă dau un sfat despre cum să vă mențineți încrederea în sine.


Consiliul. Amintiți-vă, stima de sine - este ceva peste care ar trebui să fie de lucru în mod constant, începând cu modul în care vorbești cu tine, și se termină cu hobby-uri pe care le voi alege. Trebuie remarcat faptul că dezvoltarea încrederii necesită multă muncă și nu este lipsită de risc, deoarece orice schimbare este o afacere riscantă. Alternativa este absența oricărei dorințe de prosperitate, de a trăi într-o rutină cunoscută numită existență.
Alegeți, ca întotdeauna. Și să fii responsabil pentru alegerea ta, e și pentru tine. Încrederea poate fi restaurată treptat, pas cu pas.


Acum du-te și fă-o pentru tine.
Cu dragoste, sprijin și credință în tine. A. SolnUskov Ko







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: