Despre compensarea deficitului de calciu cu produse alimentare
Se pare că compensarea deficitului de calciu este cea mai simplă și eficientă efectuată tocmai prin luarea anumitor tipuri de alimente. Cu toate acestea, absorbția de calciu din alimente are, de asemenea, o biodisponibilitate foarte diferită și efecte secundare. Produsele lactate (lapte, brânză) reprezintă o sursă esențială de calciu. Un număr mare de calciu conține, de asemenea, alge marine (alge), migdale, alune, susan, nuci fistic, fasole, smochine, okra, gulie, broccoli, fasole [3]. În primul rând, trebuie remarcat faptul că sunt stabilite ca urmare a numeroase studii clinice și farmacocinetice în cerințele zilnice ale micronutrienti esențiale. Când calciul intră în organism în cantități mai mici din necesarul zilnic (800-1500 mg calciu / zi), o deficiență a acestui micronutrient. Reaprovizionarea necesarului zilnic de calciu prin intermediul produselor alimentare are o serie de caracteristici esențiale.
În primul rând, același produs (de exemplu, lapte), în funcție de producător, poate conține cantități de calciu care diferă cu un factor de 1,5-2, ceea ce nu garantează că atunci când se utilizează un anumit produs, pacientul va primi tot calciul de care are nevoie.
În al doilea rând, chiar și produsele concentratoare de calciu conțin miligrame de calciu, ceea ce face necesară consumarea zilnică a unei cantități semnificative de astfel de produse. De exemplu, 100 de grame de lapte conțin o medie de 100 mg de calciu, 100 g de brânză de vaci - 95 mg de calciu, 100 g de smântână - 90 mg de calciu. Prin urmare, pentru a umple zilnic cerința de calciu (de exemplu 1000 mg / zi) în fiecare zi, trebuie să beți 1 litru de lapte, să mâncați 1 kg de brânză de vaci sau 1100 g de smântână. Nu orice persoană sănătoasă poate rezista la o astfel de dietă.
În al treilea rând, produsele alimentare conțin mii de alte substanțe în afară de substanțele nutritive esențiale, iar aceste substanțe pot avea diverse, adesea foarte nedorite efecte asupra organismului. De exemplu, soiurile de brânză tare pot conține până la 600 mg de calciu pe 100 g de produs, deci este suficient să consumați 150 g de brânză pe zi. Cu toate acestea, această cantitate de brânză tare conține până la 80 g de grăsimi saturate, iar acest tip de "dietă de calciu" va contribui la creșterea dezvoltării aterosclerozei.
În al patrulea rând, este necesar să se ia în considerare sunt alergici la produsele lactate și intoleranță la lactoză, care fac ca pacienții care nu pot să consume produse lactate nefermentate, în cantități suficiente pentru a furniza organismului cu calciu. [4] În cazul utilizării a plantelor în principal, produsele alimentare care conțin calciu absorbția calciului din tractul gastrointestinal poate fi redusă în timp ce primesc produsele care conțin oxalic și acid fitic (de exemplu, spanac, revent) datorită formării complecșilor de oxalat de calciu și de calciu-fitat insolubile, în special împotriva sarcinii apei insuficiente .
Prin urmare, este adesea mult mai eficientă, mai practică, mai sigură și, în unele cazuri, chiar mai benefică din punct de vedere economic este utilizarea preparatelor speciale de calciu menite să compenseze deficitul alimentar.
Farmacologie clinică a preparatelor de calciu pe bază de săruri anorganice și organice
Compensarea pentru deficitul de calciu poate fi efectuată atât prin modificarea compoziției dietei, cât și prin utilizarea preparatelor speciale de calciu. O problemă importantă pentru compensarea cea mai eficientă și sigură a deficitului de calciu dietetic este alegerea unei substanțe farmacologice (sare de calciu) și a unei forme farmaceutice de calciu (tablete, drajeuri și o soluție pentru băut). Această secțiune conține prolegomena pentru o abordare diferențiată a selecției preparatelor de calciu sigure și eficiente.
absorbția calciului medicamentelor depinde de factori cum ar fi: 1) substanta de calciu, 2) doza de calciu, 3) modul de recepție, și 4), pH-ul sucului gastric și, desigur, 5) administrarea concomitentă cu alte medicamente. În concordanță cu substanța, sunt izolate preparatele de calciu anorganice (de primă generație) și organice (a doua generație) de calciu. Marea majoritate a preparatelor de calciu din prima generație sunt carbonat de calciu, care este insolubilă în apă și necesită un anumit interval de aciditate (pH) pentru a digera. suplimente de calciu organice sunt mai solubile în apă, în mod considerabil mai puțin dependentă de pH-ul sucului gastric și sunt caracterizate printr-o biodisponibilitate mai mare decât sub formă de tabletă [5].
În scopul preparării solubile a calciului organic
Datele existente de cercetare de bază și de medicina bazată pe dovezi a demonstrat o serie de avantaje distincte pentru utilizarea gluconat lactat și citrat de calciu. Introducerea medicamentelor bazate pe sărurile organice de mai sus corespunde principiului de bază al farmacologiei clinice - eficiență maximă și siguranță maximă. De exemplu, acest principiu corespunde preparare solubile de calciu pe bază de săruri organice: Calciu Sandoz® Forte, și o nouă linie de produse in calciu sale Sandoz® Bjuti și specific îmbunătățirea pielii, părului, unghiilor și dinților. Acest medicament este disponibil sub formă de tablete (500 mg de calciu elementar) pentru a prepara o soluție apoasă pe care pacientul o primește. Pentru a prepara acest produs, trebuie folosită apă potabilă purificată, care este îmbogățită cu citratul de calciu prezentat în produs. Pastile Sandoz® Forte Calciu și Calciu Sandoz® Bjuti dizolvată în apă timp de 2 minute, formând o soluție limpede, fără precipitat. Revizuirea prin dizolvarea calciului intră în soluție, ceea ce crește absorbabilitatea macroelemente în organism, în comparație cu forma de tablete de carbonat de calciu [5].
Calciu Sandoz® Bjuti conține sare de calciu organic (500 mg calciu elementar), combinat cu un număr de componente de calciu sinergice: b-caroten (4,8 mg), vitamina E (10 mg) și vitamina C (60 mg). Medicamentul este conceput pentru a susține starea pielii, a adaosurilor și a dinților. Fiecare dintre aceste principii active ale produsului are un efect benefic asupra stării pielii și a anexelor sale.
Calciul joacă un rol important în funcționarea pielii, a părului și a unghiilor și este unul dintre elementele principale găsite în părul și plăcile de unghii atunci când studiază compoziția minerală [6]. Calciul este un element-cheie care reglementează activitatea vitală a celulelor epiteliale [7], în particular, face parte din proteina reptină, care formează stratul protector al epidermei [8]. Utilizarea preparatelor de calciu ajută la reducerea intensității pierderii părului, îmbunătățirea calității plăcilor de unghii (scăderea indicelui de leziune a plăcilor de unghii) [6]. Schemele de tratament ale unghiilor fragile includ adesea umezirea plăcii unghiilor și a consumului combinat de vitamine A, C și D, fier și calciu [9].
Calciul este implicat în formarea țesutului de bază al dintelui (dentin) și al smalțului dinților [1]. Menținerea unui nivel suficient de calciu în saliva este o măsură preventivă importantă, care protejează împotriva cariilor și a bolilor parodontale [18].
Carotenoide - una dintre formele de vitamina A, care se utilizează în tratamentul psoriazisului cu leziuni ale unghiilor [10]. Dozele de b-caroten la 30 mg / zi cresc semnificativ protecția împotriva arsurilor solare, în special datorită creșterii hidratării și absorbției pielii [11].
Vitamina E (a-tocoferol), împreună cu vitamina C, este o vitamină antioxidantă binecunoscută. Vitamina E este folosită pentru a trata pielea uscată, hiperkeratoza, dermatita atopică, arsurile superficiale, ulcerele și alte boli ale pielii, în care se activează procesele inflamatorii [12]. Un nivel adecvat al acestei vitamine din piele poate preveni deteriorarea inflamatorie a soarelui, contribuind la încetinirea procesului de îmbătrânire și la reducerea riscului de apariție a cancerului de piele prin radiații ultraviolete excesive [13]. Vitamina E inhibă sinteza excesivă a acizilor grași polinesaturați omega-6 proinflamatori (în primul rând acidul arahidonic), care sporesc procesele inflamatorii în piele [14].
Vitamina C (acidul ascorbic) este necesar pentru formarea structurii pielii, adică. K. Este implicată în formarea colagenului (cea mai importantă componentă a țesutului conjunctiv, joacă un rol vital în vindecarea rănilor), inhibă acțiunea hialuronidazei (o enzimă care degradează gel pielea de bază de țesut conjunctiv). Vitamina C este utilizat împreună cu vitamina A la boli ale pielii, părului și unghiilor (în primul rând, în cazul parului uscat si fragil), precum și dermatozele cronice scurgeri [15]. Utilizarea combinată a vitaminelor C și E reduce răspunsul la arsurile solare. La niveluri mai ridicate de aportul de vitamina C, cu aspect de piele de alimente devine mai bine, astfel, scade semnificativ numărul de riduri [16, 17].
constatări
Corecția deficitului de calciu este importantă pentru menținerea sănătății. Reaprovizionarea deficitului de calciu dietetic pentru prevenirea tulburărilor metabolice ale țesutului osos, pielii, părului poate fi efectuată utilizând o varietate de săruri de calciu. Diferența esențială dintre sărurile de calciu anorganice (carbonat, fosfat de calciu) și organice (citrat, lactat, gluconat de calciu) constă în solubilitatea lor și, prin urmare, biodisponibilitatea calciului.
Proprietățile Calcium Sandoz® Beauty sunt furnizate de sinergia ingredientelor active în compoziția și forma lichidă a produsului. Deci, calciu în combinație cu b-caroten și vitaminele E și C promovează creșterea părului și a unghiilor; previne fragilitatea și delaminarea plăcilor de unghii; previne pierderea părului și secțiunea transversală; intareste dintii; îmbunătățește starea pielii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: