Exerciții pregătitoare pentru pregătirea unor ținte rotunde
Exercițiul 1
Acest exercițiu este un exercițiu de instruire și este folosit în stadiul inițial de formare. Pregătirea pentru împușcarea unei puști așezate la o masă cu coate sprijinite de o masă. Se recomandă atât pentru începători, cât și pentru cei experimentați să dezvolte și să mențină automatismul și persistența eforturilor și a locurilor de reținere a armelor.
Exercitarea este efectuată în poziția setată pentru fotografiere. Shooterul acceptă pregătirea fără a viza, acordând atenție constanței punctelor de reținere a pușcăi și constanței forței de reținere.
După ce ați reușit să obțineți piesa corectă, trebuie să vă antrenați pe lungimea piesei de prelucrat, crescând treptat timpul pentru a ține arma la oboseală (dar nu la oboseală). Acest exercițiu va ajuta la creșterea rezistenței statice a pozei pentru fotografiere și, prin urmare, va îmbunătăți abilitățile de fotografiere. Apoi vine producția cu scopul.
Se recomandă utilizarea liniei de extensie a liniei de vizare.
Pregătirea pentru a trage de la o pușcă, așezată la o masă sau lângă un suport, cu suport pentru cot pe o masă sau pe un suport
Această pregătire este cea mai simplă și cea mai convenabilă pentru pregătirea inițială a focurilor de arme de la o pușcă. Poziția săgeții corpului este cea mai comună, nu este necesară o tensiune, stabilitatea pușcă și brațele este mai mare, iar încărcarea armei este cea mai convenabilă.
Fig. 1. Pregătirea pentru fotografiere la masă:
a - vedere laterală; b - vedere frontală
Shooterul se așează la masă sau se află lângă tejghea, alegând cea mai confortabilă poziție pentru el însuși. Întregul corp este întors ușor spre dreapta liniei de direcționare. Este recomandat să trageți ușor pieptul spre marginea mesei sau raftului, dar în același timp să mențineți o poziție liberă cu o presiune minimă a mușchilor pectorali.
Arma trebuie să fie luată cu mâna dreaptă de gâtul cutiei, astfel încât degetul mare apucă gâtul cutiei din stânga, iar celelalte trei degete din stânga. Cu mâna stângă, luați capătul din față al cutiei de jos, astfel încât degetul dvs. apucă partea stângă a antebrațului, iar celelalte patru degete apucă partea din față din partea dreaptă. Arma nu trebuie să se întindă pe degete, ci pe palmă, mai aproape de degetul mare. Apoi trebuie să vă aplecați deasupra mesei și să vă sprijiniți cu coatele. În același timp, cotul și umărul stâng trebuie să fie împinse cât mai departe posibil. Cotul stâng ar trebui să fie sub pușcă sau oarecum în stânga - în funcție de fizicul săgeții. Cotul drept este situat pe lateral, mai aproape de tine. Pușca trebuie introdusă de placa de bază în locașul umărului drept și apăsată. Capul este coborât până la capăt, astfel încât să cântărească toată greutatea pe creasta fundului, iar mușchii gâtului nu sunt tensionați. Dacă este posibil, ochii privesc direct la vedere.
Shooterul picioarelor are, după cum este convenabil, lățimea umerilor.
Auto-controlul poziției acceptate se realizează de 2-3 ori. Consta in faptul ca, dupa ce a acceptat aceasta pozitie, shooter-ul inchide ochii pentru cateva secunde, apoi le deschide si verifica alinierea punctelor de directionare a armei si de directionare. Dacă s-a dovedit că pușca plată a pușcă nu coincide cu punctul de țintă, atunci este necesar să specificați vârful pușcăi fără a încălca sistemul "arma shooter", adică Nu mișcați pușca în raport cu săgeata corpului.
În cazul în care punctul carabina ghidarea pe traseu transformat lateral în raport cu punctul de vedere, este necesar să se transforme întregul corp împreună cu pușca în jurul unei axe verticale care trece prin suportul cot stânga, pentru a alinia cu scopul de punctul de pușcă punctul de ochire.
În cazul în care vizează punctul de pușcă a fost mai mică (mai mare), punctul de ochire, este necesar să se mute departe un pic (deplasa în sus), cu un scaun de la birou sau in picioare un pic mai departe (mai aproape) de pe raft, dar nu se clinti coate.
Linie de instruire pentru linia de arme cu țintă
Extensia de formare este concepută pentru a dezvolta abilități pentru o mai bună stabilitate a armei în timpul antrenamentului în fotografiere. Este o tijă de lemn de 300 mm lungime, cu o acoperișă mare și largă la capătul îndepărtat. Capătul proximal - ghidajul - este realizat cu un diametru de 4,3 mm, astfel încât acesta să fie introdus în orificiul cilindrului din partea botului. Lungimea liniei de observare este mărită cu 300 mm. Prin urmare, pentru inexactități de țintire, zbura prelungitorului va da o abatere de 70% mai mare decât ochiul armei, ceea ce va fi evident pentru shooter-ul însuși. Stabilitatea armelor va crește rapid. Înălțimea flaretei cablului de prelungire trebuie făcută la aproximativ 20 mm, astfel încât arma să zboare nu blochează cablul prelungitor. Lățimea flaretei cordonului de prelungire trebuie făcută la aproximativ 5 mm, astfel încât să ocupe. lățimea fantei de vedere. Ar trebui să fie vopsit negru.
Exercitarea 2
Controlează monotonia privirii dintr-o pușcă. Controlul uniformității de observare cu ajutorul aparatelor de observare și a vizibilității manuale a controlului de observare
Acest exercițiu poate fi realizat cu o schimbare de așteptare într-o altă cameră.
Pușca este fixată rigid în mașina de țintire. La o distanță de 5 (10) m, o foaie albă de hârtie care măsoară aproximativ 400-300 mm sau mai mult este agățată. În jurul lui este un asistent - unul dintre elevii cu un pointer manual care controlează vederea și creionul.
Profesorul conduce studenții fără o pușcă cu mașina în hârtie (dar nu și în mijloc), apoi scopul și oferă coechipierii pentru a muta cursorul pe o foaie de hârtie: „Deasupra“, „mai jos“, „dreapta“, „stânga“. Atunci când indicatorul este situat în apropiere de marginea de jos a cercului negru - „Apple“ exact pe linia de vedere „la clearance-ul“, capul dă comanda,, și asistentul prin gaura centrală în licitare pune punctul creion pe hârtie „note!“. Acest punct va fi controlul pentru shooterii instruiți.
După ce asistentul îndepărtează pointerul, elevii merg unul câte unul la mașina de țintire cu pușca, privesc vederea și dau instrucțiunile necesare asistentului pentru a muta pointerul. După comanda: "Verifică-l!" Asistentul face o notă cu un creion. Apoi primul shooter de două ori conduce pointerul. După ce a stabilit trei puncte de indicare a indicatorului, asistentul le conectează cu linii drepte. Se pare un triunghi de împrăștiere a vârfului indicatorului de către shooter. Cu cât acest triunghi este mai mic, cu atât mai exactă poate fi obiectivul shooter-ului.
Pentru a evalua acest exercițiu pe pointer, este necesar să tăiați găurile estimate cu diametre de 1,5, 3,0 și 10,0 mm.
Ajutorul plasează un pointer pe triunghiul vârfului vârfului săgeții, selectând cea mai mică gaură estimată în care se potrivește întregul triunghi. În acest caz, triunghiul săgeții împrăștiate ar trebui să coincidă aproximativ cu punctul de referință al instructorului, deși în unele cazuri acest lucru nu este posibil. Cel mai important lucru este acela de a dezvolta monotonia obiectivului pentru începători.
Controlarea manuală a pointerului pentru utilizatorii de arme începători
Manualul pointer este destinat pentru formarea competențelor de țintire. Un disc cu diametrul de 100 mm este realizat dintr-o foaie subțire de metal, plastic etc. În mijlocul discului, un cerc negru din țintă este lipit. O gaură cu un diametru de 1-2 mm este forată în centru pentru a marca punctele de control ale țintirii cu un creion. La marginea discului, sunt realizate trei găuri de evaluare cu diametre de 1,5, 2,5 și 5 mm pe o distanță de 5 m. Pentru arderea la 10 m, faceți două ori mai multe găuri. Pe cealaltă parte a discului este atașat un mâner lung de 300 mm.
Exercitarea 3
Direcționarea de la o pușcă spre o țintă figurată Itkis
Acest exercițiu dezvoltă și stabilește coordonarea săgeții de mișcări. El ia preformul dat la împușcare, are ca țintă o țintă dreaptă în formă de cruce. Apoi, încet și fără probleme mișcă o zboră chiar peste țintă în sus și în jos și de la stânga la dreapta, oprindu-se în mijloc. Instructorul controlează precizia orientării armei pe ortoscop (vezi descrierea ortoscopului de mai jos). Același lucru trebuie făcut pe o țintă diagonală încrucișată și apoi pe o țintă în formă de inel. Sarcina - deținând o zboră uniformă cu cea mai mică ezitare. Aceste dimensiuni țintă sunt recomandate pentru o distanță de 5 m pentru începători. Cu cât este mai mare abilitatea de a trage, cu atât mai mici ar trebui să fie obiectivele.
Obiective fixate MA. Itkis
Desenați datele țintă pe o foaie de hârtie în funcție de desen și fixați-le pe perete în apropierea țintelor principale. Pentru șoferii începători dimensiunile sunt mărite, pentru descărcări - reduse.
Fig. 2. Figurile lui M.Itkis
Dispozitiv magnetic pentru controlul direcționării armelor pneumatice tip IZh38 (ortoscop)
Ortoscopul este realizat prin refacerea instrumentului fabricat. Pentru a face acest lucru, îndreptați brațul montării sale astfel încât să se fixeze de partea stângă a armei. Apoi tăiați partea exterioară a suportului, lăsând capătul de 40 mm. Formați un magnet de ferită și lipiți-l (folosiți adezivul "BF6", "Moment" etc.). Dispozitivul primit este instalat de sus în partea din spate a receptorului și este ținut pe el suficient de ferm de rezistența câmpului magnetic. Dispozitivul este îndepărtat cu puțin efort cu o mână.
Exercitarea 4
Adoptarea unui produs stabil pentru a trage de la o pușcă în picioare fără sprijin timp de până la 5 minute. și mai mult; gata de auto-control
Acceptați producția dată pentru a trage cu o pușcă sau macheta acesteia, urmăriți ținta, țineți respirația și închideți ochii timp de aproximativ 10 secunde. Apoi deschideți ochii și verificați corectitudinea coincidenței punctului de focalizare a puștii și a punctului de focalizare. De regulă, aceste puncte nu coincid. Trebuie să încercăm să aflăm care grupuri de mușchi și articulații au deviat pușca.
După aceea, pentru a găsi o astfel de schimbare în poziția părților corpului, astfel încât preparatul să fie mai stabil, adică cu tensiune musculară minimă. Repetați acest exercițiu de mai multe ori, mărind timpul de închidere a ochilor până la aproximativ 20 de secunde. și obținerea unei mai mari acuratețe a poziției părților corpului fără corecție vizuală.
Pușcă pentru a trage dintr-o pușcă în picioare fără suport
Această poziție este cea mai dificilă, deoarece săgeata are doar două puncte de sprijin - sunt foarte departe de centrul de greutate al sistemului "shooter-arms". Prin urmare, este necesar să învățați în prealabil metodele de fotografiere la masă. În primul rând, trebuie să tragem trucurile în poziție verticală fără să ne îndreptăm și apoi să începem să realizăm toate elementele filmării. Numai după aceea puteți începe filmările practice. Se recomandă să începeți fotografierea pe o foaie albă de hârtie, pentru a nu crea un obicei prost de a trage trăgaciul.
În viitor, este necesar să continuăm antrenamentul în poziție verticală fără a trage, ceea ce va întări pregătirea fizică specială a shooterului și va spori stabilitatea sistemului "shooter-weapon" în timpul împușcăturii.
Pentru a trage în picioare, trebuie să vă apropiați de linia de foc, fără a călca pe ea, aproximativ o jumătate de viraj spre dreapta în raport cu linia de vedere. Picioarele sunt drepte, picioarele pe lățimea umărului sau mai înguste, greutatea corpului este distribuită în mod egal pe ambele picioare, dar există o ușoară înclinare a corpului la degete; Trunchiul este ușor îndoit înapoi pentru a compensa greutatea puștii; Șosetele sunt întinse fără tensiune într-o poziție convenabilă pentru shooter.
Fig. 3. Pregătirea pentru fotografiere în picioare:
a - o vedere din stânga; b - o vedere din dreapta; în - vedere spate
Când pușca este încărcată, shooter-ul face aplicația. Pentru a face acest lucru, în timp ce țineți pușca cu mâna dreaptă la gâtul fundului, ar trebui să vă luați mâna stângă până la antebraț sub vizorul pistolului și introduceți placa de capăt a fundului în locașul umărului drept. În funcție de fizic, fie strângeți cotul mâinii stângi în piept și stomac, fie se sprijină pe articulația șoldului.
Ridicați cotul drept într-o poziție sub orizontală cu aproximativ 30 cm și țineți-l în timp ce fotografiați fără tensionare. Apoi, utilizați mâna stângă pentru a susține pușca din partea de jos.
Există patru moduri de a susține pușca din partea de jos cu mâna stângă.
Prima cale - pușca este susținută pe toate degetele îndreptate cu falangele unghiilor. Degetul mare sprijină pușca sub apărătorul de declanșare, iar celelalte patru degete, asamblate împreună, rezistă mărimii și susțin previziunea lojii.
Cea de-a doua cale - degetul mare este, de asemenea, sub apărătorul de declanșare, iar celelalte patru degete, adunate, sunt presate pe palmă, astfel încât membrele anterioare să se afle pe falangele mijlocii.
A treia cale - degetele mâinii stângi sunt comprimate, dar palma este deschisă. Phalanxul mijlociu susține membrele anterioare, iar palma este garda de declanșare.
Cea de-a patra cale - degetele mâinii stângi sunt comprimate într-un pumn, iar antebrațul pușcă se sprijină pe falangele principale ale degetelor.
Fig. 4. Metode de menținere a puștiului în timpul fotografiei în picioare:
a - pe degetele îndreptate cu falange de unghii;
b - falange mijlocii ale degetelor; in - falangii mijlocii și palma deschisă;
g - principala falangă a degetelor strânse în pumn
Fiecare shooter trebuie să-și aleagă cea mai convenabilă modalitate de a sprijini pușca atunci când trage în picioare fără suport și o rezolvă.
Autocontrolul piesei de prelucrat pentru fotografiere în picioare
Controlul individual al piesei este acela că shooter-ul verifică corectitudinea unghiului de rotație al corpului cu ținta, reglarea picioarelor și poziția degetelor mâinii stângi. Când toate aceste elemente ale piesei sunt prelucrate, după fiecare încărcare nouă, pușca ridicată va fi îndreptată exact spre țintă.
Autocontrolul se efectuează după cum urmează. După ce a făcut și a țintit, shooter-ul închide ochii timp de câteva secunde. În același timp, corpul său se relaxează oarecum. Atunci când shooter-ul își deschide ochii, pușca va fi îndreptată către punctul de țintă, dacă producția este corectă. Dar dacă ar fi fost inexactă, pușca se va dovedi a fi în lateral, deoarece în timpul închiderii ochilor corpul a luat o postură mai puțin stresată. Pentru a clarifica pregătirea în acest caz, trebuie să vă rearanjați picioarele. Dacă pușca este îndreptată în jos (deasupra) punctului de țintă, atunci este necesar să împingeți (împingeți) degetele mâinii stângi, sprijinind antebrațul pușcă.
Atunci când fotografiați în picioare în timpul fazelor preliminare și pregătitoare ale împușcăturii, nu este recomandat să reacționați imediat la deformările zborului de la punctul de țintă - este necesar să se mențină o rezistență și un calm.
Exercitarea 4
Instruirea în fotografierea fără gloanțe din pușcă
Sarcina - coordonarea tuturor acțiunilor pregătitoare arrow: reținerea pușcă, țintirea, tragerea declanșatorului, modul de respirație, coordonarea tuturor acțiunilor în timpul filmărilor.
Sunt produse pentru fotografiere și țintire spre țintă. Țineți vârful puștii timp de 2-10 minute. în funcție de săgeata pregătitoare. În acest caz, fundul pușcăi este întotdeauna în cavitatea umerilor, brațele țin în mod constant pușca, poziția ochiului de conducere în raport cu vederea este fixată de obraji apăsat până la capăt.
Respirația este uniformă și superficială. La intervale regulate, respirația trebuie amânată cu o jumătate de respirație timp de 7-10 secunde. pentru dezvoltarea unei automatizări complete a presării uniforme și netede a declanșatorului.
Repetați același lucru cu obiectivul cu ajutorul unei linii de observare a liniei de extensie educaționale.
Acest exercițiu mărește rezistența fizică deosebită a jucătorului și oferă o îmbunătățire semnificativă a rezultatelor fotografierii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: