Mulți știu cât de mult mortalitate în Rusia depășește rata natalității. Dar cum este vorba despre imunitate? Pentru a înțelege de ce se întâmplă acest lucru, este necesar să ne imaginăm în ce fel de lume trăim. Și nu există nimic de reprezentat aici.
Trăim într-o lume în care este foarte puțină apă curată, unde locuitorul mediu, în cea mai mare parte, respiră nu cu aer, ci cu o cantitate mare de gaze de eșapament. Acest lucru nu înseamnă că oamenii din țara noastră devin mai sănătoși. Cred că nu este necesar să spunem că nivelul de fumat și alcoolism din țara noastră este mult mai mare decât media din întreaga lume. În plus, folosim câteva stimulente de imunitate, cum ar fi factorul de transfer.
Toate acestea conduc la faptul că sistemul imunitar al corpului nostru devine mai slab. Cel mai neplăcut lucru este că schimbările care se acumulează în materialul nostru genetic sunt moștenite. Ca urmare, bebelușii se nasc cu un sistem imunitar deja slăbit și începem să murim într-o epocă mult mai mică decât în întreaga lume dezvoltată.
Dar cum să ne ocupăm de asta? Totul este foarte simplu. La urma urmei, renunțarea la fumat sau utilizarea unor cantități excesive de alcool este destul de ușoară dacă doriți. În cazuri extreme, puteți să vă adresați unui expert în narcologie. Dar iată ce trebuie să faceți cu o ecologie solidă, deoarece pentru ea persoana obișnuită nu poate face nimic? Aici trebuie spus că, în multe privințe, suntem compuși din ceea ce mâncăm, astfel încât un stadiu important în menținerea imunității este alimentația de calitate. În mod obligatoriu, este necesar să se excludă din dietă produse bogate în grăsimi și carbohidrați. Ar trebui să mâncați mai multe legume și fructe, și cele cultivate în zone ecologice. În plus, trebuie să includeți în alimente și suplimente, cum ar fi Transfer Plus. pentru a-și menține imunitatea este normal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: