Cum să trăiești după eliminarea fibromilor uterini

Modul de viață după eliminarea fibromilor depinde în mod direct de modul în care a fost efectuată operația. Puteți elimina numai nodul miomatic sau întregul uter. Și poate fi "fără sânge" - este o embolizare a arterelor uterine. În fiecare caz, perioada de recuperare are loc în moduri diferite.







Eliminarea uterului

Cu miomul, îndepărtarea completă a uterului este considerată operația cea mai complicată. Doar femeile care nu planifică sarcina în viitor încearcă să o realizeze. Prin urmare, vârsta medie a acestor pacienți este de aproximativ 43-45 de ani.

În primele zile. Perioada de recuperare va dura câteva săptămâni. Principalul rol aici este dieta - depinde de ea, cât de repede va merge procesul de vindecare. O femeie trebuie să mănânce cu siguranță carne, pește și albușuri de ou, chiar dacă nu există absolut nici o dorință. Trebuie să vă forțați să mâncați puțin - este doar necesar.

În al doilea rând, în nici un caz nu se poate "culca". Dacă operația a trecut fără complicații, atunci este posibil să te ridici și să te plimbi în a doua zi. Nimeni nu vorbește despre plimbări lungi, dar este necesar să meargă 5-7 minute de mai multe ori pe zi.

Menopauza forțată. După îndepărtarea uterului, multe femei suferă de menopauză. Există simptome tipice: bufeuri, iritabilitate, presiune în creștere, slăbiciune, depresie, oboseală. Acesta este motivul pentru care ginecologii prescriu terapie de substituție hormonală pentru mulți dintre pacienții lor. Ea pentru câteva luni normalizează bunăstarea. De regulă, se recomandă administrarea medicamentelor timp de mai mulți ani după operație.

Protecție împotriva aterosclerozei. Potrivit studiilor, femeile de vârstă mijlocie care au fost supuse îndepărtării uterului intră imediat în grupul de risc pentru mai multe boli. Printre acestea, ateroscleroza apare mai întâi. Începe să se dezvolte foarte repede, prin urmare, după operație, este necesar să se aibă grijă de prevenirea acesteia. Mai degrabă, la câteva luni după aceasta, când corpul sa recuperat deja.

În primul rând, este necesar să se respecte un regim alimentar special: nu este la fel de puțină grăsime animală din este necesară dieta pentru a elimina carnea grasa, crema si brânzeturi bogate în grăsimi, ouă și, desigur, unt, și în schimb este necesar să mănânce legume. Peștele ar trebui să apară regulat pe masă.

Fitness plus piscină. Îndepărtarea uterului chiar dacă afectează, dar nu atât pe stilul de viață. O femeie se poate angaja calm în sportul obișnuit pentru ea, merge la sala de fitness și la piscină.

Nu există restricții speciale pentru vizitarea bai, saune, plaje și solarii.

Îndepărtarea miomului

Dacă femeia este tânără, atunci numai miomul este îndepărtat. Prin aceasta, operațiunea este ușor de transferat. Dar există o mulțime de limitări postoperatorii. Aproape toate acestea sunt legate de o sarcină viitoare.

Săptămâna după operație. De obicei, după o săptămână, medicul îi lasă pacientul să se întoarcă acasă. Dar trebuie să urmați mai multe reguli. Principala: după astfel de operațiuni este interzisă împingerea. În caz contrar, presiunea intra-abdominală va crește și aceasta reprezintă o amenințare la nivelul suturilor lăsate pe uter. Prin urmare, nu trebuie să permiteți constipație. Acestea sunt, de asemenea, periculoase, deoarece munca neregulată a intestinului provoacă inflamație în apende și uter.







În dieta nu ar trebui să fie produse care inhibă activitatea intestinelor. Acestea includ supe mucoase și cereale, în special grisul și orez, jeleu, alimente piure, ciocolata, ceai tare și cafea, cacao, branza, rodie. Orice produse din făină albă sunt de asemenea nedorite.

În loc de chifle, este mai bine să mănânci pâine de secară obișnuită sau, mai degrabă, biscuiți din ea. În plus, o zi trebuie să mănânce în mod necesar unul sau două mere, produse din lapte acru, boabe de mare, fructe de piatră, banane și ulei vegetal. Activați bine acțiunea intestinelor și a terciului fript: hrișcă, mei, orz de perle. Carnea și peștele nu ar trebui să fie mâncate într-o formă zdrobită, ci cu o bucată.

Dacă apar aceleași probleme cu un scaun, coaceți coaja de coajă în proporție de 1:10 și beți 2 linguri. linguri dimineața și seara. Acest remediu este atât de bine stabilit încât a fost recunoscut ca medicină oficială. Preparatul "Ramnil" este un extract uscat de cătină. Ar trebui să ia 1-2 comprimate o noapte.

La domiciliu. Când plecați de acasă, nu vă grăbiți să vă ocupați de toate problemele de zi cu zi. Trebuie reamintit faptul că, timp de câteva luni, sarcina fizică trebuie strict limitată. Este necesar ca uterul să vindece bine acele incizii care au fost făcute în timpul operației. Prin urmare, în nici un caz nu puteți ridica greutăți, stați pe picioare pentru o lungă perioadă de timp, pregătiți cina sau curățați un apartament. Nu vă implicați activ în niciun sport. Vizitele la sala de fitness trebuie, de asemenea, amânate pentru o vreme. Dar și este imposibil să se comporte prea pasiv. Cel mai bine este să faceți exerciții cu un ritm calm și gimnastică respiratorie. Nevoia de mișcare poate fi compensată prin mers. Pentru o zi trebuie să treci un pas lent de aproximativ 6-7 kilometri.

Trei luni mai târziu. La trei luni după operație, vă puteți întoarce încet la modul obișnuit de viață, începeți să creșteți activitatea fizică, apropiindu-vă de nivelul care a precedat operația. Puteți lucra din greu acasă sau la serviciu.

Cu toate acestea, rămân unele restricții. Femeile cu miomul îndepărtat nu sunt recomandate proceduri termice: saună, saune, împachetări fierbinți. Deoarece toate acestea pot contribui la o recidivă a tumorii, este mai bine să respingi imediat astfel de plăceri.

Este necesar să se limiteze și să rămână la soare. Radiația ultravioletă activă este, de asemenea, periculoasă din cauza riscului creșterii noi. Prin urmare, este necesar doar să vizitați plajele până la ora 11 dimineața sau după ora 16:00. Este destul de destul de 1-1,5 ore petrecute la umbra. Dacă vorbim despre solar, atunci o doză săptămânală de soare artificială este egală cu starea de 10 minute în prezent.

Pregătirea pentru sarcină. După o intervenție chirurgicală la fiecare 6 luni, trebuie să efectuați ultrasunetele organelor pelvine. O astfel de prescripție rămâne timp de doi ani. Apoi acest studiu se poate face o dată pe an. Asigurați-vă că faceți un ultrasunete înainte de concepția planificată. Doctorii sfătuiesc femeile să rămână gravide cel puțin un an după operația pe uter.

Embolizarea arterelor uterine

Acest tip de chirurgie a apărut relativ recent, astfel încât medicii nu au avut timp să acumuleze suficiente informații despre el. Recomandări pe termen lung până acum nu se poate da nimănui. Toate sfaturile se referă la modul în care să se desfășoare în mod corespunzător o perioadă postoperatorie și la câteva luni după aceasta.

Fără restricții. De la intervenția chirurgicală până la externare durează aproximativ 4-5 zile. Să se ridice și să meargă o femeie poate deja în primele două zile după intervenție. Nu durează foarte mult: în vas este introdus un cateter prin care artera uterină este "ciocănită" cu globule speciale. Fluxul de sânge se oprește, nutriția miomei se oprește și moare.

Prin urmare, concluzia: cu uterul nu se întâmplă nimic. Prin urmare, nu există restricții speciale în activitatea motoarelor. Aproape imediat după descărcarea de gestiune, o femeie poate trece la un stil de viață obișnuit, poate lucra, poate juca sport, face tot gospodăria. Nu există restricții speciale privind alimentația: produsele alimentare rămân normale.

Ecografie anuală. Singura prescripție medicală pe care o femeie trebuie să o îndeplinească este să se ducă la ecografie de mai multe ori. După 1, 3, 6, 12 luni după embolizare, se efectuează o ultrasunete, cu ajutorul căreia se determină cât au scăzut nodurile și uterul. Apoi, această examinare ar trebui efectuată la fiecare 12 luni. Și după un an și jumătate după operație, poți planifica o sarcină.

NI Valokevich, ginecolog, doctor de științe







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: