Cum să scap de sentimentele de vinovăție, lumea mea confortabilă

Pentru a scăpa de falsul sentiment de vinovăție, este necesar să înțelegem adevărata cauză a acuzațiilor. De fapt, psihologii au știut de mult că acuzând pe cineva de eșecurile lor, o persoană încearcă să scape de responsabilitatea pentru propriile sale greșeli. În același timp, acuzatorul devine în mod inconștient mai puternic în ochii lui, iar acuzatul, sub presiunea vinovăției și a rușinii, este ușor subordonat lui. Deci, putem concluziona că, determinând pe cineva să se simtă vinovat, folosim un instrument puternic care vă permite să manipulați o altă persoană.







Cum vine vina?

De obicei, un sentiment de vinovăție nu apare de la zero. Este născut în atmosfera negativă acumulată, dar nu exprimată, ascunsă - teamă, resentimente sau furie. Iată un exemplu simplu. Soția se duce la mama ei, iar soțul ei este împotriva călătoriei. El își poate exprima direct atitudinea față de călătoria soției sale și poate rezolva problema împreună cu ea, dar în schimb soțul se închide în sine și nu spune nimic, tot felul de a spune că este ofensat. O soție are un sentiment de vinovăție, iar ea însăși încearcă să-l contacteze pentru a se amenda. Deci, inconștient, soțul primește ceea ce dorește. Pentru a pur și simplu, el reușește să-și manipuleze soția.







Motive pentru manipulatori

Cum să scap de sentimentele de vinovăție, lumea mea confortabilă

Obiceiul de a învinui pe alții pentru eșecurile lor și de manipulare a celor dragi, care le provoacă sentimente de vinovăție, este stabilit în copilărie. Adesea, părinții unor astfel de oameni i-au provocat un sentiment de vinovăție pentru a duce copilul la un comportament "corect". După ce a devenit adult, un astfel de copil va transfera modelul de comportament al părinților săi la rudele sale sau el însuși va deveni cu ușurință victima unui manipulator.

Cum să înveți să respingi un manipulator și să te opui unui fals sentiment de vinovăție

E interesant să știi







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: