Cum de a găsi o limbă comună cu orice persoană?
Spuneți-mi, doriți să găsiți o limbă comună cu toată lumea cu care trebuie să comunicați? În NLP (programarea neuro-lingvistică) există o abilitate specială pentru acest lucru, numită Rapport. Toți avem această abilitate cu acei oameni cu care putem comunica cu ușurință. Dar, de fapt, puteți învăța comunicarea ușoară și ușoară cu orice persoană. Și este destul de simplu. Trebuie doar să urmați câteva reguli simple ...
Regula 1. Ascultă!
Știu că sună ciudat, dar majoritatea oamenilor nu pot asculta pe ceilalți cu toată atenția. Se plimbau în nori în timpul unei conversații. Sunteți un ascultător bun?
Aplicare simplă. Încercați acest mic experiment: data viitoare când vorbiți cu cineva, ascultați persoana cu atenție, concentrându-vă complet asupra a ceea ce spune el. În formarea noastră o numim Ascultare activă. Înseamnă că se concentrează 100% asupra celor cu care vorbești în acest moment. Pentru a arăta că ascultăm cu atenție, puteți utiliza contactul vizual, întrebările deschise (care reprezintă un răspuns complet, nu un "da" sau "nu") și limbajul semnelor (cum ar fi învinovăția).
Utilizare mai eficientă. Utilizați așa-numitul. audierea empatică. Esența sa este aceea de a încerca în mod constant să se uite la subiectul conversației din partea interlocutorului său pentru a-l înțelege cât mai mult posibil.
Regula 2. Utilizați cuvintele vorbitorului.
Acest lucru permite unei persoane să simtă că o auzi cu adevărat. Aplicare simplă. În următorul dialog, încercați să răspundeți la acele cuvinte și fraze care au fost folosite de vorbitor. Dar aveți grijă să nu exagerați, astfel încât să nu fiți percepuți ca și cum ați tachina. De exemplu:
"Îmi pare greu ... Mi se pare că totul iese din controlul meu." Tu (imitarea): "Vremuri grele. Și ce iese din control? Dar opțiunea este mai bună: "Da, și eu acum nu mulțumesc lui Dumnezeu ... Viața uneori iese din controlul tău, da?".
Utilizare mai eficientă. În PNL pentru fiecare persoană, se observă sistemul inerent de reprezentare. Oamenii folosesc diferite "limbi":
Visual ( „Înțeleg ce vrei să spui«sau»văd«) clasă (»Am auzit ceea ce spui«) Kinesthetic (»Eu simt că totul va fi bine«sau»am un sentiment bun„)
Putem vorbi cu fiecare persoană în propriul sistem de reprezentare, folosind cuvinte similare cu cele pe care le folosește. De asemenea, puteți recurge la copierea intonării și vitezei de vorbire.
Regula 3. Utilizați gesturile vorbitorului.
Te-ai simțit inconfortabil când cineva te agăța de tine sau te sprijini pe umăr? În NLP, încercăm să fim identici cu interlocutorul, să fim la același nivel cu el.
Aplicare simplă. Dacă o persoană este în picioare, ridică-te. Dacă șade, stai jos.
Utilizare mai eficientă. Copiați postura, gesturile și expresiile feței! Puteți chiar să copiați respirația! Dar fiți atenți - nu luați în mod literal această regulă, pentru că dacă deveniți o "oglindă" a interlocutorului dvs., el poate crede că îl tachinezi.
Erickson definit Rapport: „Tipul de relații între oameni, atunci când acestea tind să excluderea tot excesul și să încerce să dea toată atenția lor între ele, precum și atunci când acestea sunt foarte sensibile și simpatic unii față de alții.“
Incearca aceste tehnici data viitoare cand esti cu cineva impreuna si bucura-te de urmarirea cresterii abilitatilor tale de comunicare!
Christina Mills (Isis Center UK) este un terapeut integrat și a fost un antrenor de aproape 10 ani. Ea se bazează pe un corp impresionant de cunoaștere și înțelegere pentru a permite schimbarea pozitivă a clienților și stagiarilor săi. Ea este în permanență curioasă cu privire la noile evoluții în domeniul creșterii și integrării personale. Vocația ei este: "Să-i ajuți pe oameni să-și clarifice calea, astfel încât să se poată bucura de atingerea potențialului lor unic".
Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani.
- Subiecte principale
- știri
- Hyde Park
- Comunități
- oameni
Declarați-vă tuturor utilizatorilor din MaxPark!
Comandând acest serviciu, puteți vedea totul în blocul "Maxparkers recommend" - astfel veți găsi rapid noi prieteni, oameni cu aceeași gândire, cititori, parteneri.
Acum pentru o lovitură instantă în acest bloc trebuie să cumperi un pariu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: