Cum să eliminați apa din organism în timpul sarcinii în condiții de siguranță

Schimbările în corpul unei femei în timpul sarcinii pot fi fiziologice sau pot fi simptome ale unor afecțiuni patologice. Umflarea femeii care poartă copilul este uneori o amenințare. Pentru a face față în mod eficient problemei, trebuie să căutați întotdeauna un ajutor medical de la un medic și să urmați cu strictețe instrucțiunile acestuia.







De ce se acumulează lichidul

În timpul sarcinii, corpul femeii este fundamental reconstruit pentru a asigura dezvoltarea și dezvoltarea unei noi vieți interioare. Dacă starea de sănătate a mamei în așteptare este în stare excelentă, retenția de lichide poate fi observată doar sporadic. În astfel de cazuri, vorbim despre edeme fiziologice.

Cum să eliminați apa din organism în timpul sarcinii în condiții de siguranță

Cauze naturale ale edemelor

Conservele afumate, sărate, conțin cantități mari de ioni de sodiu. Este clorură de sodiu sau sare de masă care menține apa în țesuturi, împiedicând excreția acesteia. De regulă, o asemenea umflare nu este capabilă să aducă efecte grave, iar sărurile de sodiu sunt excretate de rinichi într-un timp scurt.

Reducerea intenționată a aportului de lichid în timpul sarcinii pentru a încetini procesul de formare a edemelor dă întotdeauna rezultatul opus. Există o explicație simplă pentru aceasta: în timpul desfășurării unui copil, necesitatea creșterii apei. Mai ales este simțită în al treilea trimestru de sarcină și, de asemenea, dacă o femeie ia mâncăruri sărate în alimente.

Când corpul unei femei însărcinate nu primește porțiunile prescrise de apă, el începe să depună lichidul sub formă de edem.

Un alt factor natural, în care fluidul se acumulează în interior, este o creștere a activității fizice. Acest lucru se întâmplă în a doua jumătate a sarcinii, când greutatea unei femei începe să crească semnificativ. Fluidul intercelular se concentrează mai aproape de seară, în principal în picioare. Pentru a scoate apa din organism în astfel de situații, este suficient să oferim gravidei o odihnă completă și să reducem intensitatea efortului fizic.

Cauze patologice

Uneori cauzele retenției de lichide în organism în timpul sarcinii sunt asociate cu diverse boli. Patologiile organelor interne, ale inimii, ale vaselor, precum și toxicoza târzie (gestația) necesită o corecție obligatorie și imediată într-o instituție medicală.

Cum să eliminați apa din organism în timpul sarcinii în condiții de siguranță

Formarea edemului este observată cel mai frecvent la venele varicoase. Schimbarea fondului hormonal poate afecta negativ starea pereților vaselor venoase ale membrelor:

  • picioarele se umflă;
  • femeia simte greutate;
  • durere care se intensifică spre sfârșitul zilei;
  • există noduri venoase și un model vascular pe pielea membrelor.

Un alt motiv care afectează retenția apei în țesuturi în timpul sarcinii este o încălcare a funcției inimii și a rinichilor. Boli ale sistemului cardiovascular și ale sistemului urinar reprezintă o amenințare gravă la adresa sănătății femeii însărcinate și a viitorului ei copil.







Infecțiile cronice ale inimii înrăutățesc circulația sângelui, transportul oxigenului și substanțelor nutritive către făt. Umflarea feței, a brațelor și a picioarelor este observată vizual. Cu toate acestea, retenția de lichide din cauza patologiei cardiace prezintă un pericol grav care nu poate fi ignorat.

Munca nesatisfăcătoare a rinichiului, cauzată de diferite boli, duce la acumularea de apă în țesuturi. Încălcarea funcției sistemului urinar este una din cauzele toxicozei târzii, creșterea tensiunii arteriale, patologiile grave ale dezvoltării fetale. Uneori, cursul sarcinii devine imposibil din cauza bolii renale.

O preocupare serioasă este retenția fluidelor în a doua jumătate a sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că formarea edemului în această perioadă apare ca urmare a gestozei. Apariția toxicozei târzii este asociată cu o varietate de cauze.

Cum să eliminați apa din organism în timpul sarcinii în condiții de siguranță

Specialiștii nu pot preveni întotdeauna apariția gestozei. În același timp, accesul la asistența medicală în timp util în cazul detectării edemelor poate împiedica prognosticul nefavorabil. Apariția gestozei duce uneori la consecințe grave și la moarte.

Cum se identifică excesul de lichid

Atunci când sarcina este necesară pentru a trata cu atenție toate schimbările care apar în organism. Fluidul suplimentar în organism nu trebuie să treacă neobservat. Pe aceasta depinde sănătatea și viața nu numai a femeii, ci și a copilului ei.

Dacă încălțămintea femeii gravide începe să creeze disconfort, devine strânsă și hainele lasă urme pe piele, inelele de pe degete nu pot fi îndepărtate fără obstrucție, atunci ar trebui să vorbim despre umflături. Uneori, dimineața apar umflături pe față, pleoape. Edemul poate fi însoțit de o durere de spargere, crampe, senzație de amorțeală.

Eliminarea edemelor în timpul sarcinii

În anumite situații, puteți scăpa de excesul de lichid în timpul sarcinii pe cont propriu. Mai întâi, ar trebui să analizați ce produse o femeie consumă zilnic și cât de mult lichid bea.

  1. Nutriția în timpul sarcinii trebuie să includă alimente bogate în proteine, vitamine, microelemente.
  2. Se consideră corectă abandonarea totală sau parțială a dulciurilor, cantități mari de grăsimi.
  3. Produsele care conțin sare afectează în mare măsură formarea edemului. Prin urmare, în timpul sarcinii, sunt excluse conservele, peștele sărat, produsele afumate.
  4. Fructe și legume proaspete conțin un complex de vitamine, microelemente, au un efect diuretic ușor.
  5. Produsele fierte ar trebui înlocuite cu cele fierte sau aburite.
  6. Este mai util să înlocuiți ceaiul și cafeaua cu apă purificată, compoturi, sucuri proaspete, băuturi din fructe.
  7. Este necesar să se excludă alimentele care conțin cantități mari de condimente.

Cum să eliminați apa din organism în timpul sarcinii în condiții de siguranță

Utilizarea independentă a oricăror medicamente în timpul sarcinii pentru a combate umflarea este inacceptabilă. Cele mai multe plante medicinale sunt contraindicate în timpul sarcinii. Recomandarea unui medic de a încredința alegerea unui diuretic la cea mai gravă femeie sau la un farmacist dintr-o farmacie indică incompetența unui lucrător al unei instituții medicale.

Pentru a elimina excesul de lichid în timpul sarcinii cu ajutorul medicamentelor, este necesar să se supună unui examen medical și să se determine cauza dezechilibrului în organism. Un medic experimentat va diagnostica și, dacă va fi necesar, va spori o femeie. Utilizarea diureticelor sintetice sau vegetale la femeile gravide trebuie să fie sub supraveghere medicală strictă.

Dacă retenția de apă din corp este cauzată de vene varicoase, se recomandă utilizarea lenjeriei de comprimare. Ciorapi sau ciorapi anti-varicose reduce nivelul de edem, reduc povara pe vasele venoase. În timpul odihnei, este mai bine să vă poziționați picioarele deasupra nivelului corpului pentru a evacua sângele și pentru a reduce pufarea.

Un stil de viață sedentar, în special o poziție prelungită de ședere, încetinește circulația sângelui, determinând umflarea în timpul sarcinii. Este important să se ia o sarcină fizică fezabilă, perioade active alternative cu faze de odihnă.

Pentru a înțelege ce cauze a cauzat o retenție de lichide în corpul unei femei însărcinate, cât de repede se poate rezolva problema, trebuie să-l vedeți pe medic. Numai medicul va determina factorii care prinde apa în interiorul, iau produse sau medicamente care ajută la eliminarea excesului de lichid din țesuturi.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: