Cum de a lega un sambu

Sambovka este o jachetă pentru lecții sambo. Care este diferența dintre forma luptătorului sambo și alte forme? În primul rând, culorile principale sunt roșii și albastre, totuși noilor veniți în competiții li se permite să aibă o culoare albă cremoasă, dar centura de la sacou trebuie să fie roșie sau albastră. Spre deosebire de kimono, are "aripi" pe umeri - bare proeminente speciale care îi permit să reziste la mâneruri puternice, iar fâșiile se fac la nivelul taliei astfel încât centura să poată fi cusută.






Cum de a lega un sambu

instrucție

Pentru a lega o centură în sambo, trageți-o prin găurile din haină, dar pentru ca un capăt să fie scurt și celălalt capăt să fie lung. Luați capătul scurt al centurii și țineți-l cu mâna stângă, înfășurați capătul lung în jurul taliei astfel încât straturile să se suprapună. Ca urmare a operațiunilor efectuate, ar trebui să aveți ambele capete ale centurii în mâinile dvs., una dintre ele fiind presată împreună cu straturi.







Luați capătul superior al centurii în mâna dreaptă și puneți-l în cruce pe capătul din stânga al centurii. Apoi capătul drept se scurge sub toate straturile și se scoate afară. Capătul din stânga este îndoit spre dreapta și se îndepărtează de sub cele două straturi ale centurii și se pune deasupra. Introduceți elementul în inelul format și terminați procesul prin strângerea nodului.

Pregătiți-vă pentru prima dvs. competiție, aveți grijă nu numai de sacou, ci și de lupte și pantaloni scurți. Botsovki puteți cumpăra în magazine de sport sau să comande croitorie lor. Dar când comandați, discutați cu comandantul despre toate caracteristicile acestui pantof. Luptele trebuie să fie cusute din piele moale cu o talpă moale, astfel încât să nu existe capete dure proeminente. Lasă-l pe maestru să ia în considerare protecția gleznelor și a picioarelor cu tampoane din pâslă.

Forma pentru acest sport include sambo, shorts și wrestles.

Știri asociate







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: