Metoda antică de tratament, care a venit la noi din Est, este acupresura. Aspectul său este asociat cu anumite puncte găsite pe corpul uman. Acestea corespund unor organe interne și sistemelor de susținere a vieții.
Folosind principiile acupuncturii cu degetele, funcțiile deranjate sunt restaurate și starea pacientului se îmbunătățește. Se folosește de asemenea acupresura cu tuse, care dă rezultate pozitive.
Punctele afectate au primit numele de puncte vitale sau biologic active. Ele au caracteristici specifice. În aceste zone, rezistența electrică scăzută a pielii. Acestea au o temperatură ridicată a pielii, un potențial electric și un prag de durere. În aceste locuri oxigenul este intens absorbit, iar procesele metabolice sunt la un nivel ridicat.
Aplicarea metodelor de acupresare
Apăsarea la efectuarea masajului de puncte se face cu ajutorul degetelor.
Aceste manipulări sunt efectuate prin mai multe metode:
- Când este apăsat, există un efect constant într-un anumit punct, durata de 3-5 secunde. Apoi, presiunea se oprește treptat.
- În timpul presării repetate, impactul inițial se efectuează timp de 5-6 secunde. După aceasta, presiunea se oprește, fără a scoate degetul, apoi acțiunea se reia. Această procedură se repetă de 3-4 ori.
- Apăsarea simultană cu ajutorul a două degete. În această procedură, marginea exterioară sau vârful unghiilor intră în contact.
- Degetele se suprapun reciproc când sunt apăsate. Ca rezultat, presiunea simultană are loc cu ambele degete. Această metodă este utilizată în punctele cu o masă musculară mare.
În timpul masajului, alte degete lucrează, făcând efectul asupra corpului mai divers. De exemplu: zona de sub prizele de ochi se masagează odată cu două sau trei degete. Folosirea palmelor vă permite să capturați zone întregi de reflexie, cum ar fi spatele. Pielea este prinsă deasupra vârfului cu ajutorul a trei degete prin metoda de prindere.
Vezi și: Persecuția în gât și tuse
Cu masajul punctual, rolul este jucat atât de tehnica corectă, cât și de metodele tactice de execuție. Procedura durează zece minute. Masajul picioarelor în anumite zone se poate face de 3 până la 4 ori pe zi. Pentru majoritatea pacienților, este suficient să apăsați punctele de mai multe ori în câteva secunde. În prezența durerii acute, timpul de expunere este ajustat la 1-2 minute. În timpul procedurii, pacientul nu trebuie să aibă senzații neplăcute sau dureroase. Dacă se întâmplă acest lucru, masajul terapeutic trebuie oprit imediat.
Metode de efectuare a procedurilor de masaj
Pentru a efectua corect acupresura, se folosesc următoarele tehnici:
- Indexul și degetele mijlocii sunt căptușite la punctele de impact.
- Vârful degetelor ar trebui să simtă ușor pentru punctele dorite. Apoi, ele sunt presate de tampoane cu o creștere treptată a presiunii. Nu apăsați brusc și brutal, vânătăile nu ar trebui să fie permise. Impactul degetelor ar trebui să fie curat. Este necesar să se respecte direcția și impactul perpendicular pe punctul strict specificat.
- Efectul se termină atunci când există un sentiment de imunitate corporală față de acțiunile iritante. În fiecare punct există un efect consecvent într-o cantitate de 3 - 5 ori. Este de dorit să întrerupeți fiecare presiune cu o pauză.
- În timpul masajului, nu este necesar să se preseze pe un număr mare de puncte vitale. În primul rând, este necesar să observăm reacția propriului corp la această procedură.
Atunci când alegeți puncte biologic active care afectează boala, puteți stabili independent succesiunea efectelor asupra acestora. Mai întâi, ia în considerare modul în care organismul reacționează la procedură. Un efect pozitiv apare imediat la unii oameni, iar pentru alții sunt necesare mai multe sesiuni.
Acupressure pentru tuse
Cunoscând punctele de bază biologic active, este ușor să calculați cei care ajută la tratamentul răcelilor și a altor boli asociate cu organele respiratorii. În aceste scopuri, este potrivit un masaj punct cu tuse, care are un efect curativ. Realizarea unui astfel de masaj se efectuează în următoarele puncte:
Citește și: Tuse puternică în timpul sarcinii
- Lu. 1 - este situat sub claviculă, la o distanță de degetele jumătate și jumătate transversale. Este înconjurat de un mușchi toracic și deltoid mare.
- Lu. 5 - localizată la cotul articulației cotului, unde capătul exterior al foliei ulnare.
- Lu. 9 - locul de amplasare este pliul mijlociu al articulației încheieturii mâinii, unde artera radială este pulsată.
Cele trei puncte de presiune prezintă o sensibilitate ridicată. Când se tratează bronșita acută, cu tuse, se efectuează un masaj zilnic al acestor puncte. Procedura este de 1-2 minute de la 1 la 2 ori pe zi. Pentru a elimina o formă de tuse masaj tuse Lu. 5. După această procedură se aplică pe aceste locuri pentru 2 - 3 zile. Dacă este necesar, poate fi înlocuit cu unul nou.
În tratamentul bronșitei cronice, toate cele trei puncte sunt masate o dată pe zi timp de două săptămâni. Procedura este efectuată în sensul acelor de ceasornic, fiecare punct este masat timp de 15-30 secunde. Tratamentul repetat se efectuează după 1-2 luni. În caz de exacerbări, numărul de proceduri crește la două pe zi.
Articole similare
-
Este util să încălzi Borjomi de la o tuse la un copil și un adult, o tuse
-
Ce puteți bea din tuse în timpul sarcinii - trăsături de tratament, tuse
Trimiteți-le prietenilor: