Din cele mai vechi timpuri, oamenii știu despre proprietățile benefice ale multor ierburi și arbuști, inclusiv busuiocul. În ciuda dezvoltării active a medicamentelor, interesul pentru fitoterapie rămâne la un nivel înalt. Beneficiile sunt evidente: oamenii fac ceai cu ierburi, fac inhalatii, trateaza cu lotiuni din plante o rana pe piele.
Busuiocul este foarte popular: este inclus in dieta cu placere.
El are o serie de proprietăți utile, dar cu o utilizare fără grijă poate provoca rău.
Vasile este o planta erbacee sau arbusti anuala sau perena, care adaposteste Asia de Sud. Arborii cresc în Africa, America, Asia Centrală și Caucaz. Stemul ierbii crește drept, ramificând frunzele tari, mari, subțiri, arătând ca frunzele de trandafir. Vasul este atribuit ierbii de menta. Există mai multe tipuri de plante: violet, verde, lamaie.
Nutriție Fapte
100 de grame de plante aromate au un conținut de calorii de douăzeci și trei kilocalorii. Aceeași cantitate de produs conține următoarea cantitate de nutrienți:
În plus față de componentele de mai sus, o instalație de 100 grame având următoarea compoziție: sodiu, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, seleniu, cupru, zinc, mangan, fier, vitamine, vitaminele A, C, E, K, PP, colină.
Uleiul esențial de busuioc conține următoarele componente: camfor, tanin, cineol și alte substanțe. Un număr mic de calorii joacă un rol important în popularitatea arbuștilor.
Utilizare în medicină și cosmetologie
Beneficiile uleiului esențial conținut în frunze - este aceasta: poate provoca moartea microorganismelor periculoase, adică are un efect bactericid.
Proprietățile utile și compoziția busuiocului sunt utilizate cu succes în timpul tratamentului infecțiilor bacteriene și virale ale tractului respirator. Ajută la bronșita acută și cronică, la dezvoltarea astmului. Vasul elimină inflamația, ceea ce facilitează respirația. Uneori elimină cauzele astmului.
Vasile are un efect benefic asupra sistemului imunitar, protejând organismul împotriva infecțiilor. Cele mai recente cercetări au relevat capacitatea plantei de a avea un efect pozitiv asupra sănătății umane, de a încetini dezvoltarea virusului imunodeficienței umane.
Folosirea ierburilor recursă atunci când există o boală de gripă, de frig sau de plămâni. Beneficiile sunt incontestabile: utilizarea frunzelor reduce temperatura, provoacă transpirații. Proprietățile utile afectează asimilarea componentelor nutritive, care afectează în mod pozitiv percepția și memoria.
Un beneficiu tangibil apare în domeniul bolilor orale: cu ajutorul ierburilor, tratamentul eficient al gingiilor și dinților este eficient. Elimină respirația urâtă și rănile dureroase. Datorită abilităților astringente - iarba ajută la întărirea sănătății gingiilor, previne pierderea dinților. Nu mestecați frunzele, deoarece conțin compuși de mercur, care prezintă un pericol pentru dinți în timpul expunerii prelungite.
Utilizați un decoct de frunze de busuioc, care este preparat prin următoarea rețetă: frunze proaspete sunt bine spălate, tăiate fin, se fierbe, apoi tsedyat bulion, se adaugă miere și băutură sub formă de căldură.
Proprietăți utile sunt, de asemenea, utilizate în mod activ în scopuri cosmetice. Fetele iau băi parfumate cu un decoct de iarbă și își spală fața. Copiii pot fi tratați cu zonele afectate ale pielii prin așezarea pe suprafața corporală a pastelor de la frunzele de busuioc. De asemenea, elimină excesul de grăsimi. Conținut în plantă, camphene calmează și calmează pielea.
Efecte secundare
Utilizarea excesivă și nesăbuită a busuiocului poate provoca vătămări grave organismului. Utilizarea activă a ierburilor aromate conduce la afectarea vederii, reacția mucoaselor negative sau otrăvirea. Ar putea apărea vătămări în cazul utilizării frunzelor de către bărbați și femei care au suferit un accident vascular cerebral sau un atac de cord. Contraindicat luând decocții și pacienți cu epilepsie.
Vasile daunează oamenilor care suferă de diabet, boli de inimă și vasele de sânge, deoarece provoacă o coagulare scăzută a sângelui. Din același motiv, busuiocul îi afectează pe femeile însărcinate, copiii până la șapte ani. Produs contraindicat persoanelor alergice la busuioc.
Cum să recunoască iarba proaspătă
În magazine puteți găsi un busuioc de diferite culori: maro, violet, albastru, dar mai des este vândută o plantă cu frunze verzi. Scopul principal al bărbaților sau femeilor care cumpără iarbă este să aleagă frunze proaspete și sigure, deoarece plantele necorespunzătoare pot face rău. Frunzele care sunt potrivite pentru alimente sunt colorate saturate, ele sunt suculente, elastice. Dacă încercați să frecați o astfel de frunză între degete, va apărea o aromă ascuțită. Pe frunzele de iarbă ar trebui să existe placă, incluziuni, murdărie sau pete de origine necunoscută. Este necesar să alegeți un produs uscat, iar dacă acesta este vândut în ambalaj, merită verificat integritatea.
Depozitarea corectă
Busuiocul proaspăt este protejat de lumina directă a soarelui. Poate fi depozitat timp de două săptămâni, punându-l într-un recipient de apă. Puteți să acoperiți iarba cu o pungă de plastic și să fixați cu benzi elastice, adică să creați condiții de izolare, în cazul în care verdele va dura trei săptămâni. Se recomandă plasarea unui astfel de geam lângă suprafața de lucru, pentru a nu uita de condimente în timpul gătitului.
O cantitate mică de busuioc, pe care femeia va avea nevoie de câteva zile, poate fi înfășurat într-o cârpă umedă și locul în frigider în cazul în care acesta va păstra aspectul proaspăt și proprietăți utile de până la patru zile.
O altă metodă de depozitare implică utilizarea uleiului de măsline. Frunzele de condimente sunt măcinate, sărate și introduse într-un recipient cu ulei de măsline. În termen de trei luni nu vă puteți îngrijora de iarbă. Proprietățile utile ale uleiului de măsline pot fi apoi folosite atunci când se prepară un alt fel de mâncare.
Pentru depozitarea pe termen lung, busuiocul este înghețat. Există mai multe moduri. Frunzele sunt spălate, uscate, răspândite pe hârtie permanentă și așezate într-un congelator. Este de dorit să puneți busuiocul astfel încât frunzele individuale să nu se atingă reciproc. După o oră, iarba este împachetată peste pungile de fixare, aerul este îndepărtat de la acestea și plasat din nou în congelator. Deci busuiocul poate fi păstrat timp de un an.
Vasul crește perfect acasă, astfel încât să puteți încerca să oferiți condiții confortabile pentru cultivarea sa. Frunzele cresc mari și sănătoase.
Utilizarea ierburilor pentru scăderea în greutate
În încercarea de a pierde în greutate - fetele consumă semințe de busuioc. Beneficiile apar atunci când sunt adăugate la o dietă. O planta cu calorii reduse ajuta la pierderea in greutate. Dieta special creată pentru pierderea în greutate, împreună cu semințele de busuioc - sunt capabile să ajute o femeie în procesul de a pierde în greutate. Beneficiul este de a accelera metabolismul, un efect favorabil asupra digestiei. Băuturi speciale sunt preparate din busuioc. Unele femei iau băi cu frunze care ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism, excesul de lichid. Beneficiile luării băii sunt palpabile: pielea se îmbunătățește improbabil.
Proprietăți utile de busuioc sunt folosite cu mare succes în produsele alimentare, cosmetice, medicina alternativă, în ciuda faptului că aplicarea incorectă a unui decoct de frunze poate provoca daune.
Articole similare
-
Prunele beneficiază și dăunează corpului, calorii, proprietăți utile și contraindicații
-
Macaraua este bună și dăunează organismului, caloriilor, valorii nutriționale și contraindicațiilor
-
Afinele beneficiază și dăunează compoziției corporale și rețetelor de tratament
Trimiteți-le prietenilor: