Top 10 modalități de a ajuta dependenții

Dependența de droguri este o boală cronică care schimbă modul în care oamenii gândesc. Poate fi foarte dificil să ajuți un dependent de droguri, deoarece această boală suprimă toate tipurile de motivație.

În primul rând, dependentul nu poate accepta că el are o problemă, și în al doilea rând, chiar dacă acesta este recunoscut, se poate simti inconfortabil discuta acest subiect, în al treilea rând, chiar dacă el este gata să vorbească despre aceasta, el încă mai poate refuzați tratamentul. Prin urmare, înainte de a vă ajuta un dependent de droguri, trebuie să fiți pregătiți mental și emoțional pentru toate obstacolele. Nu există reguli stricte în această chestiune delicată, ci alege calea cea bună, puteți ajuta persoana suferindă. Este demn de remarcat faptul că drogurile se numără printre cele mai scumpe dependențe din lume. Iată primele 10 sfaturi pentru a ajuta la dependență

10. Rezolvarea stresului

Top 10 modalități de a ajuta dependenții

Dependența de droguri apare adesea ca o încercare eronată de a depăși stresul. Majoritatea persoanelor care nu reușesc să facă față stresului, recurg la ajutorul pentru droguri. Da, oferă o ușurare rapidă, dar, de fapt, reduce capacitatea organismului de a face față situațiilor stresante. Dar există modalități de a face față stresului, care nu dăunează sănătății. Meditația, respirația sau antrenamentul de forță - ajutați un dependent de droguri să aleagă ce-i convine.

9. Detoxifierea

Detoxifierea este un proces care elimină substanțele otrăvitoare din organism. Sincer, acesta este un proces destul de neplăcut, dar metoda este destul de reușită. Detoxificarea se ocupă numai de partea fizică a dependenței, nu rezolvă aspectele psihologice ale dependenței. Prin urmare, în plus față de detoxifiere, un dependent de droguri trebuie să participe la programe de reabilitare.

8. Susținerea continuă a membrilor familiei

Trebuie să îl sprijini pe dependent. Familia îi dă persoanei să înțeleagă că este iubit și îi dă puterea de a-și recupera.

7. Socializarea

Majoritatea dependenților de droguri sunt, de obicei, unici. Trebuie să mențineți activități și activități sociale sănătoase, cum ar fi jocuri de echipă, sport. petrecere. Cei mai dependenti de timp petrec in mediul altor oameni, cu cat sunt mai linistiti si, in consecinta, pofta de droguri slabeste.

6. Alegeți un program de reabilitare

Diferitele medicamente au manifestări fizice diferite, dar toate sunt similare într-un singur lucru - utilizarea medicamentelor are un efect negativ asupra creierului. Prin urmare, de îndată ce ați convins dependentul că tratamentul este necesar, începeți să aflați despre diferitele clinici de reabilitare, serviciile, programul și modul în care acestea se descurcă cu recăderi.

5. Reduceți doza

Participarea activă poate motiva un dependent de droguri să renunțe la consumul total de droguri, dacă nu, cel puțin să reducă consumul. Acesta este un semn de îmbunătățire. Luați-l de la sine, o persoană bolnavă nu-și poate pune capăt dependenței într-o singură zi, dar se va întâmpla treptat. Ar trebui să monitorizați dozele sale. Fii strict, dar nu pierde încrederea prietenului tău dependent. Fiți pregătiți pentru recădere, se întâmplă.

4. Asistența unui specialist

Dacă un dependent de droguri este confortabil cu tine, el îți va asculta părerea. În funcție de natura dependenței de droguri, puteți angaja un specialist pentru a demonstra în mod clar modul în care obiceiul lui rău a afectat familia și prietenii săi. De obicei, dependenții de droguri nu regretă nici ei înșiși, nici sănătatea lor, dar durerea celorlalți poate fi un stimulent puternic pentru a căuta ajutor.

3. Găsiți semne de dependență

Persoanele care consumă droguri tind să aibă semne de dependență în toate sferele vieții. Îi lipsesc de muncă, nu țin seama de responsabilitățile familiei și au probleme financiare. De asemenea, pot apărea probleme cu regimul: insomnie sau, dimpotrivă, un somn bun.

2. Vorbind despre suflete

Acordați-vă timp să discutați cu prietenul dvs. despre problema dependenței. Trebuie să înțelegeți că nu este atât de ușor dependent de droguri, dar există încă câteva motive mai profunde pentru dependență. Ar trebui să poată vorbi despre cele mai intime. Acest lucru poate dura mult timp, deoarece dependentul nu vă poate spune totul imediat. Doar dă-i timp să te dezvălui.

1. Relațiile de încredere

Recomandat pentru a vedea:

Sfaturi de la un medic-narcolog: cum părinții și rudele pot recunoaște debutul dependenței de droguri în timp.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare