Pike este bun și dăunează sănătății umane (conținut caloric, compoziție)

Picătura de vânătoare a fost prinsă chiar și sub gheață. Are o culoare incredibil de frumoasă, ajută la slăbire și la iubitorii de nutriție adecvată. Ajută la vindecarea unui număr de boli.







Pike este bun și dăunează sănătății umane (conținut caloric, compoziție)

Pike merita meritata regina apei, maiestatea ei nu este dat prea mult în mâinile pescarilor. Are proprietăți utile, ajută la tratarea multor boli și slăbire pentru un set de calorii scăzute. Pentru a prinde un astfel de pește, nu trebuie să vă bazați numai pe noroc, pentru asta trebuie să învățați despre principalele caracteristici ale comportamentului trofeului de trofeu. În afara, stiuca poate fi determinată de toată lumea - diferă de alte pești prin culoarea camuflajului dungat, cu gura alungită și dinții foarte ascuțiți. Ochii peștilor au o vedere bună și urmează pradă.

Despre vârsta și masa puțului, puteți auzi multe legende, care spun că pot crește până la o lungime fără precedent de peste 4 metri și o greutate de 140 kg. Cu toate acestea, înregistrările care au fost înregistrate - arată că cele mai mari picior au o greutate care nu depășește 25-28 kg. Păstrăvii - au fost prinși în rezervoarele austriece și germane.

Acești prădători, chiar și cei care sunt în continuă creștere, atacă cu succes și alți pești. Dar stiuca nu mananca doar un pește, putem spune că este omnivor. Dieta include lipitori, șoareci, crabi, viermi, broaște. Ei mănâncă și copiii păsărilor care au căzut în apă. Mulți fanii visează să prindă acest prădător, ceea ce este atractiv pentru o persoană cu o frumusețe estetică și un comportament nestandard. Avantajul de a prinde stiuca in cazul in care exista un stiuca va fi folosind diferite tipuri de momeli si trucuri, si poate fi indeplinita 365 de zile pe an, inclusiv timpul de iarna.

Compoziția acestui pește include un număr mare de proteine ​​și apă. Aici grăsimea este mai mică de 1 gram, iar carbohidrații sunt complet absenți. Conținutul de calorii al produsului este de 84 de calorii pe 100 de grame. Utilizarea unui astfel de pește este indispensabilă pentru acele fete care respectă reguli utile de alimentație literară sau urmează o dietă pentru scăderea în greutate. Puiul conține 18,4 g de proteine; 79,3 g de apă; 0,2 g de acizi saturați. Utilizarea sa pentru sănătatea umană este, de asemenea, dintr-un număr mare de nutrienți - vitamina A, B1, B2, B9, C, E și oligoelemente, inclusiv cupru, fier și iod. Prin urmare, popularitatea unui astfel de produs este în creștere.







Proprietăți utile

Noțiuni grave

Calități negative în stiuca, care nu pot face nici un rău decât în ​​suplimentele minerale multivitamine. Contraindicațiile includ doar intoleranță personală și alergii. Harm aduce pește, dacă a fost prins într-un iaz poluat. Cunoașteți măsura astfel încât să nu aveți kilograme în plus. Beneficii pentru cei care piardă în greutate - va fi atunci când gătire stiuca pentru un cuplu sau copt în folie. Acest produs alimentar nu trebuie să fie poluat, putrezit sau putrezit. Alte proprietăți periculoase, contraindicații nu sunt respectate.

utilizare

O condiție prealabilă pentru utilizarea stiucului este prospețimea sa. Cum de a determina că peștele nu va dăuna corpului și să alegeți știucul potrivit? Săriturile sale trebuie să aibă o nuanță strălucitoare sau întunecată de roșu. Ochii albi, prezența mucusului sau a mirosului neplacut pe branhii - indică răul unui astfel de produs. Acest lucru înseamnă că stiuca este rasfatata. Pentru a curăța peștele trebuie să fie ales cel care a fost prins cu câteva ore în urmă, cu cât trece mai mult timp, cu atât va fi mai dificil să o faci. Îndepărtați mirosul unui iaz poate fi presărat cu lămâie. Selectați un stiuc trebuie să fie de până la 4 kg, în cazul în care masa depășește această cantitate, apare un miros de mlaștină și carnea obține rigiditate. Acestea nu sunt cele mai utile proprietăți depind în mod direct de habitat, precum și de condițiile în care au rămas peștii.

Bucătarii experimentați sfătuiesc să gătească sosurile de șobolani, mâncărurile tocate, tăițele. Supe, supă, umplute, coapte, prajite, sărate, pește afumat - toate acestea pot fi pregătite cu succes de la stiuca. Un pește mare are, de obicei, o aromă specifică și, pentru a scăpa de acesta, utilizați soluții picante, castraveți și saline. Puteți adăuga un mic vin alb uscat. Dacă susțineți un pește în suc de lămâie timp de mai multe ore, veți înmuia oasele.

Câți și cum sunt depozitați peștele de pradă? Peștele de fileu trebuie să fie gătit proaspăt, dar de multe ori există o nevoie de depozitare mai lungă în formă congelată. Acest lucru este valabil mai ales pentru magazinele mari. În congelator, știuca poate fi păstrată timp de până la 2 săptămâni dacă temperatura este menținută la -6 grade Celsius. Dacă temperatura este aproape de zero, stiuca nu poate fi stocată mai mult de câteva zile. Decongelați peștele atunci când este depozitat, iar apoi înghețați din nou, nu este permisă.

Un știuc prăjit poate provoca daune atunci când pierde în greutate din cauza utilizării uleiului, adăugând în mod semnificativ calorii. Folosind carnea de șobolan în alimente pentru pierderea în greutate, trebuie să gătiți-o astfel încât beneficiile produsului să nu se piardă. Dar, de asemenea, pentru a nu permite larvelor de helminți să intre în corpul uman, acesta este un rău mare pentru corpul nostru. Tratamentul termic al peștilor trebuie efectuat timp de cel puțin 20 de minute la t = 100 °. Un pește mare este tăiat în bucăți mici. Scapa de excesul de greutate va ajuta stiuca, fierte sub forma fiarta, aburita sau la gratar. În acest caz, uleiul nu va fi afectat și nu se vor forma substanțe cancerigene. Pierderea de kilograme în plus va fi afectată de cantitatea de pește pe care o veți mânca. Administrarea excesivă a oricărui produs alimentar poate duce la creșterea în greutate.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: