Mulți oameni observă apariția de sunete incomprehensibile atunci când îndoiți genunchiul sau ghemuite. Crăpătura în genunchi poate fi cauzată de o varietate de motive. Cum se poate separa norma de patologie și ce trebuie făcut dacă genunchiul absoarbe?
Cauze și consecințe
Rareori el acordă atenția cuvenită răzuirii în poală. Clipurile puternice pot fi auzite atunci când piciorul este îndoit sau îndoit, precum și ghemuirea. De asemenea, se întâmplă ca genunchii să scape când mergeți. Acest fenomen apare la orice vârstă, dar puțini oameni merg la medic când clicurile apar în genunchi. Este problema într-adevăr merită atenția?
Experții spun că criza din articulația genunchiului nu indică întotdeauna evoluția patologiei. Cauzele care cauzează clicuri în picioare pot fi foarte diferite. În unele cazuri, criza apare pe fondul unei suprapuneri puternice a articulațiilor, în altele indicând apariția unor boli grave. Dacă genunchii scârțâie? Trebuie să vindec?
Cauzele care pot duce la clicuri în genunchi sunt împărțite în două grupuri. Condițiile fiziologice includ următoarele:
- activitate fizică excesivă;
- mersul pe jos rapid;
- greutăți de ridicare;
- purtând pantofi incomod;
- activitate motrică scăzută.
Revedeți-vă modul de viață și criza din articulații nu vă va mai deranja.
În aceste situații, genunchii nu crunt, nu pentru că au format un proces patologic. Genunchiul articulației nu se schimbă, nu se dezvoltă inflamație care duce la distrugerea cartilajului. Apăsând când se îndoaie și se îndoaie piciorul apare din cauza supraaglomerării ligamentelor. Adesea, o astfel de problemă apare la persoanele care au un stil de viață sedentar. Cu o încărcătură neobișnuită, pachetele nu pot face față funcției lor și apare o criză caracteristică. Nu aveți nevoie să tratați această afecțiune. Pentru a scăpa de criza în aceste situații, este suficient să vă schimbați stilul de viață, să vă măriți activitatea și să vă reconsiderați garderoba.
Există și alte motive pentru care o criză apare în genunchi atunci când piciorul este îndoit și îndoit. Clicurile patologice pot fi asociate cu următoarele stări:
- artrita (afecțiuni inflamatorii ale articulațiilor);
- artroza (modificări degenerative în cavitățile articulare);
- bursită (implicarea țesuturilor periarticulare);
- miozită (procese inflamatorii în mușchi);
- tulburări metabolice (gută, diabet și alte boli);
- traumatisme;
- schimbări de vârstă în articulația genunchiului.
Suspectați o boală comună gravă. Consultați un medic!
De ce genunchii se prăbușesc în aceste situații? Cu oricare dintre afecțiunile articulațiilor, apar schimbări în cavitatea sa. Se dezvoltă inflamații, având ca rezultat mobilitatea deteriorată a elementelor articulare. În cazul artrozei, cartilajul este distrus - un strat între suprafețele articulațiilor. Toate aceste procese perturba funcționarea normală a articulației genunchiului. Există o criză atunci când se îndoaie sau se îndoaie genunchiul, în timpul mersului și a mișcărilor active. Aceste clicuri necesită o atenție deosebită și trebuie tratate cât mai repede posibil.
Dacă tratamentul bolilor comune nu este început la timp, o criză în genunchi nu va fi singurul simptom. Pe fondul proceselor inflamatorii și degenerative, vor apărea dureri și umflături, iar volumul mișcărilor articulației genunchiului va scădea. În timp, distrugerea cartilajului va duce la imobilizarea completă a organului.
Diagnosticul bolilor articulației genunchiului
Pentru a afla de ce se face clic pe articulații, trebuie să faceți o examinare completă cu un specialist. Dacă nu știți motivul, va fi dificil să scăpați de criza constantă. La recepție, medicul va examina mai întâi pacientul și apoi îl va trimite la un studiu radiologic. Conform imaginii articulației genunchiului, este posibil să se determine ce fel de proces are loc în interiorul și în ce stare este cartilajul. De asemenea, în timpul studiului, medicul va evalua dimensiunea cavității articulare și va determina prezența osteofitelor (ieșiri osoase). De mare importanță este gradul de deformare a articulației. După interpretarea imaginii, medicul va prescrie un tratament pentru a scăpa de criza.
Ce se întâmplă dacă cauza bolii nu este vizibilă pe raze X? Aflați de ce genunchi și dureri de genunchi, tomografie computerizată vă va ajuta. Această metodă este considerată mai fiabilă și mai sigură. În timpul tomografiei 3D, medicul poate nu numai să vadă elementele mici ale articulației, ci și să le evalueze din toate părțile. Această tehnică este considerată cea mai promițătoare în căutarea cauzei clicurilor patologice.
Cum să scapi de o criză în genunchi?
Există diverse metode de tratare a bolilor articulare. Dacă criza din genunchi în timpul flexiei este asociată cu dezvoltarea artritei, sunt prescrise medicamente antiinflamatorii. În cazurile de artroză, tratamentul constă în utilizarea chondroprotectorilor, care sporesc regenerarea cartilajelor. În acest caz, terapia durează destul de mult, dar vă permite să scăpați nu numai de criza, ci și de alte simptome neplăcute de artroză.
Ce se întâmplă dacă genunchii scrâșnesc din cauza unei leziuni proaspete sau vechi? În acest caz, trebuie să vedeți un medic de traumă. Tratamentul este determinat de tipul de leziune și gradul de deformare a articulației. Pe genunchi se poate aplica un bandaj, gips sau alte metode. În unele situații, poate fi necesar un tratament chirurgical.
O criză în genunchi atunci când este ghemuită, asociată cu tulburări metabolice, este, de asemenea, supusă terapiei. În primul rând, o examinare completă a pacientului. Nivelul hormonilor importanți este determinat, se dovedește dacă există modificări în metabolismul carbohidraților sau al acidului uric. Tratamentul constă în numirea de medicamente care stabilizează metabolismul și elimină chiar cauza crizei în genunchi. Atunci când gută este suprimată, sinteza purinelor, cu diabet zaharat, normalizează nivelul de insulină. Schema de tratament, selecția medicamentelor și durata tratamentului sunt stabilite de către medic.
Cum să ușurezi starea fără medicamente?
Eliminați criza în genunchi și poate fi prin metode non-drog. Trebuie remarcat faptul că astfel de metode sunt eficiente numai cu deteriorarea minoră a articulației, precum și cu o criză fiziologică. În cazul unor probleme grave la genunchi, trebuie să vă adresați unui medic și să urmați un tratament complet.
Ce pot face pentru a scăpa de clicuri și scârțâiri? Urmați recomandările și monitorizați-vă sănătatea. Următoarele tehnici vor ajuta la eliminarea crizei.
- Creșterea activității motorii
Nu este vorba de a lua sporturi profesionale. Pentru a scăpa de criză și de supraîncărcare în articulația genunchiului va ajuta la gimnastica terapeutică. Exercițiul regulat va crește puterea ligamentelor și vă va permite să uitați de criza.
Este necesar să refuzați mâncărurile ascuțite, prăjite, sărate și să limitați utilizarea alcoolului. Nutriția rațională va contribui la echilibrarea metabolismului și la ameliorarea crizei în articulații.
De ce articulațiile se întorc în oameni grași? Problema este că genunchiul nu face față încărcăturii excesive. Întindeți ligamentul, există o criză și durere în articulații. Pentru a evita acest lucru, trebuie să vă monitorizați greutatea și, dacă este necesar, să luați măsuri pentru ao reduce.
Băile de picior de seară ajută la eliminarea oboselii și la prevenirea apariției unei crize în genunchi. Un efect bun se regăsește și în cazul masajului profesional comun. Nu uitați de metodele de fizioterapie, care permit eliminarea multor senzații neplăcute în picioare.
Știind ce trebuie să faceți în cazul în care vă abțineți genunchii, puteți să scăpați de acest simptom neplăcut de mult timp. Dacă există durere, umflături și rigiditate în articulații pe fondul crizei, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: