Ingrijirea ochilor

Ochi de îngrijire

Ingrijirea ochilor

Cât de mult se spune și cântă despre ochi: un caleidoscop de lumini, două oceane fără fund, ochi arși, ochi pasionați. Nu este de mirare că înțelepciunea populară a numit ochii oglinzii sufletului. Medicii ecou: ochii sunt o oglindă a sănătății. Cosmetologii observă: bunăstarea pielii în jurul ochilor este un semn al deprinderii pe care amanta lor o iubește și o îngrijește de ea însăși. Se observă că femeia însăși simte că arată bine dacă este în regulă cu ochii ei. Dacă aproape orice deficiență a pielii (roșeață, cos, gri etc.) poate fi "ascunsă" în spatele machiajului, atunci ochii decolorați cu cercuri întunecate nu pot fi ascunși.

Pielea din jurul ochilor. în primul rând, cele mai delicate și cele mai fragile. Are foarte putine fibre de colagen, nu exista grasime subcutanata, care ar da pietei o elasticitate mai ferma si va ajuta la mentinerea fluidului intradermic. În locul grăsimii subcutanate există țesut conjunctiv liber, care se întinde ușor, contribuind la formarea ridurilor. Cu vârsta, țesutul conjunctiv din piele se înrăutățește și slăbește: bucățile de grăsime situate între fibrele țesutului conjunctiv coboară și formează pungi care pot fi îndepărtate numai chirurgical.

Pungile apar din cauza scăderii elasticității pielii. O umflare asociată cu o încălcare a drenajului limfatic (vezi mai jos).

Cremele de ochi trebuie aplicate de-a lungul liniilor cele mai puțin întinse. În pleoapele superioare. de la nas până la colțul exterior al ochiului, pleoapa inferioară - de la colțul exterior până la colțul interior.

În al doilea rând, pielea din jurul ochilor este cea mai lipsită de apărare. Ea nu transpiră și glandele sebacee, spălând astfel, săpun sau un produs cosmetic necorespunzător, utilizarea de machiaj săraci conferă vârstă pH-ul pielii (pentru a recupera echilibrul acido-bazic al pielii este de la 3 la 8 ore), deshidrata promovează formarea ridurilor.

Cosmetologii consideră pleoapele pielii uscate prin definiție și predispuse la formarea ridurilor inițial.

În al treilea rând, pielea pleoapelor este cea mai mobilă. Într-o zi ochii clipește de aproape 15 mii de ori! Și pielea pleoapelor se freacă, machiajul se aplică și se spală, ochii înfundați, ochii zâmbesc și exprimă emoțiile în orice mod posibil! Ochii "lucrează" timp de 16-18 ore pe zi, pentru că acesta este principalul organ de simț, cu care primim 90% din informația despre lumea din jurul nostru!

În al patrulea rând, mușchii imitați care asigură mișcarea pleoapelor. sunt, de asemenea, subțiri și foarte vulnerabili. În cazul în care tulpina ochilor este mare, puteți "bate" o durere de cap puternică (similară cu o migrenă), asociată cu tulpina de mușchi de mime ale ochilor!

În al cincilea rând, în jurul ochilor există un drenaj limfatic specific. În după-amiaza, când ochii lucrează, sistemul vaselor limfatice (care elimină toxine, zguri etc.) asigură o drenaj limfatic normal. În limfa, spre deosebire de sistemul circulator, nu există nici un inimă-motor care să-l "miște". În timpul nopții, când pleoapele rămân practic fără mișcare, procesul de drenaj limfatic încetinește, apa, sărurile și alte "produse" ale activității vitale a corpului se acumulează în țesuturi. Ca rezultat, țesuturile sunt întinse și dimineața se "bucură" de umflături.

Tendința de a forma edem observat în cardio - vasculare (creșterea seara), și bolile renale (deja prezente în dimineața), osteohondroza a coloanei cervicale, dar se poate datora si ereditatea. În cazul în care părinții luat țesut conjunctiv foarte largi și o membrană atingere moale situat sub piele a pleoapelor, vârsta procesului de formare a edemului a intensificat numai. În acest caz, preparatele cosmetice nu fac față, și oferă o operație de hernie.

În al șaselea rând, încălcarea fluxului venos în jurul ochilor contribuie la formarea de cercuri întunecate. Atunci când viteza sângelui venos întunecat încetinește (cu edem, boli vasculare etc.), pigmenții de hemoglobină intră în țesuturile din jurul pleoapelor și apar prin pielea subțire. În plus, pigmenții se pot acumula, iar pielea pleoapelor obține o nuanță caracteristică - de la galben la maro închis, aproape negru. Acestea sunt cercurile întunecate.

Cercurile întunecate pot apărea nu numai din cauza încălcării fluxului sanguin venos, ci și datorită "ingerării" pigmenților de produse cosmetice decorative în pielea pleoapelor. Acesta este cazul în cazul în care machiajul de calitate slabă sau machiajul este lăsat peste noapte. Indiferent de calitatea produselor cosmetice decorative, noaptea, pielea (mai ales pielea pleoapelor) trebuie să se odihnească!

Cercurile negre sunt un semn de lipsă de oxigen, cercuri galbene apar la fumători sau la persoane care petrec mult timp în spații închise. Pentru medic, stingerea galbenului este un semn al bolilor tractului gastro-intestinal și a ficatului.

Toate motivele de mai sus contribuie la înțelegerea motivului pentru care primele semne ale îmbătrânirii și oboselii pielii apar în zona ochiului.

Ce nu se poate face cu pielea ochiului?

Pentru a spăla un gel de machiaj pentru un duș, săpun, șampon, mijloace pentru o piele grasă. Aceste mijloace pot usca pielea, ceea ce va duce la îmbătrânirea prematură și ridurile. Uscarea și sensibilitatea pielii pleoapei sunt garantate.

Aplicați produse cosmetice care nu sunt destinate ochilor. Utilizarea unor astfel de produse cosmetice poate duce la iritații ușoare și reacții alergice, precum și la boli grave ale ochilor.

Pentru a picta genele cu o vopsea pentru par.

Du-te în pat cu un strat gros de cremă sau mască pe pleoape. În caz contrar, vă puteți trezi cu ochii pucioși.

Du-te la culcare cu machiaj.

Utilizați produse cosmetice de slabă calitate sau cu termen de valabilitate expirat.

În mod constant "face fețe", acest lucru provoacă formarea ridurilor faciale.

Se freacă mereu ochii, îi "înghită" cu unghie și aplică o unealtă de îngrijire împotriva liniilor celui mai puțin întinzător (întinzând astfel pielea secolului).

Ce iubesc ochii tăi?

Mijloace speciale pentru îndepărtarea machiajului de pe pleoape.

Îngrijirea regulată a pielii din jurul ochilor cu mijloace special concepute. Crema pentru ochi poate fi aplicată pe față și pe mâini, dimpotrivă - niciodată!

Produse cosmetice selectate cu atenție pentru ochi cu marca "testată de oftalmologi". Atunci când nu se recomandă utilizarea unor fonduri active de ridicare, deoarece acestea pot crește umflarea. În cazul în care pielea este uscată, nu utilizați mijloace de gel, acestea pot strânge pielea pleoapelor ("efect scotch").

Aplicați produse cosmetice în conformitate cu "cerințele" pielea pleoapelor.

Cantitatea minimă de cremă aplicată de plămâni, mișcări sau presări pe marginea celei mai mici întinderi a pielii (linii de masaj). Cremele de seară trebuie aplicate cu cel puțin 40-60 de minute înainte de culcare.

Produse cosmetice decorative calitative, cu o notă despre controlul oftalmologic.

Ochelari de soare. În primul rând, protejează retina ochilor și pielea pleoapelor de radiațiile ultraviolete. În al doilea rând, împiedica formarea ridurilor. În al treilea rând, este la modă!

Un loc de muncă bine organizat. Mobilier de birou ar trebui să fie selectate astfel încât distanța de la nas până la suprafața de lucru (birou, monitor de calculator și așa mai departe. D.) au fost cel putin 33-35 cm. la locul de muncă trebuie să fie iluminate suficient, dar suprafața de lucru nu trebuie să reflecte lumina soarelui sau becurile. Luminozitatea monitorului nu trebuie să fie enervantă. Luminozitatea se recomandă a fi modificată în funcție de iluminarea sălii de lucru. Ecranul computerului trebuie să fie poziționat astfel încât vederea pe el să coboare din partea de sus în jos. Acest lucru va salva nu numai ochii de creșterea bruscă, dar ajută la prevenirea bolilor degenerative de disc a coloanei cervicale. În fiecare oră, trebuie să oferiți o odihnă de 5 minute ochilor tăi. Oamenii de stiinta americani recomanda sa joace calculatoare "shooters" si "rpg". În opinia lor, un astfel de joc (nu mai mult de o oră pe zi) poate îmbunătăți vederea.

În cazul în care ochii de multe ori fard de obraz, trebuie să aflați cauza roșeață.

Poate că este oboseală, iar roșeața va trece după odihnă. Dacă roșeața nu trece, și până la sfârșitul zilei există o senzație de presiune în ochi, claritatea este ruptă, este necesar să se întoarcă la oculist.

tulpina ochi Constant poate declanșa miopia, hipermetropia și alte probleme. Cu cât trebuie să se consulte un oftalmolog dacă roșeață durează mai mult de 5-7 zile, un ochi este mai mult roșu, există mâncărime, senzație de arsură, ochii umezi. Cauze inrosirea ochilor, senzații de arsură, lacrimația abundat clorurate apa, de echitatie într-un vehicul, fiind într-o cameră cu aer condiționat, contraceptive hormonale, aportul de analgezice și antidepresive, tulburări endocrine (diabet, tulburări tiroidiene, etc ...), boli ale ochiului .

Ce se întâmplă dacă înroșirea ochilor se datorează suprasolicitării?

Puteți utiliza picături de vasoconstricție, dar acestea ar trebui utilizate în ultimă instanță și nu mai mult de 5-6 zile.

Puteți utiliza remedii folk pentru a elimina roșeața și umflarea ochilor:

wadded discuri, umezit în frunzele de ceai răcit de ceai verde, pus pe pleoape timp de 15 minute (pot fi complet uscate), puteți utiliza saci de ceai;
Puteți utiliza discuri îndoite, înmuiate în decoct de pe bază de plante (musetel, albăstrău, tei într-un raport 1: 1);
masca de la 1 lingura de smantana si patrunjel tocat.

Avril la locul de muncă - reanimare la ochi!

În cazul în care capul este foarte inflamat și ochii "alerg în gramada", trebuie să organizați o pauză de un minut. Masați colțurile interioare ale ochilor timp de 20-30 de secunde. Faceți o pauză de 10 secunde, închideți-vă ochii. Repetați masajul.

Apăsați pentru 20-30 cu degetul mare și degetul arătător în zona dintre podul nasului și colțul interior al ochiului. Repetați apăsarea de mai multe ori după 10-20 de secunde.

Aplicați comprese reci la ochi. În acest caz, temperatura este importantă. Poate fi o lingură curată, o bucată de mere sau castraveți răcit, ochelari de relaxare, compresa nu ar trebui să fie foarte rece, altfel durerea de cap poate crește brusc dintr-un spasm ascuțit al vaselor de sânge.

Discurile cusute, înmuiate în apă minerală rece și aplicate pe ochi timp de 10-15 minute, vă pot aduce rapid ochii înapoi la normal.

Puteți aplica o cremă care relaxează pielea din jurul ochilor sau o cremă din ridurile faciale.

Faceți exerciții de ochi:

cu ochii închisi face 5 mișcări circulare într-una și cealaltă, în sus și în jos, de la stânga la dreapta și invers;
alege orice punct luminos și priviți-l la locul de muncă și invers;
clipește câteva secunde, închideți puternic ochii, relaxați-vă pentru câteva secunde.

Dacă este posibil, clătiți-vă fața cu apă.

La domiciliu este util să se aranjeze proceduri contrastante de apă: clătiri fierbinți sau alternante cu clătire cu apă rece. O astfel de rigidizarea vaselor de sânge pentru a ajuta sa faca fata nu numai oboseala, dar, de asemenea, cu „cioara picioarele lui“ (actrita reteta Katharine Hepburn, care astfel luptat cu ochii obosiți de lumina reflectoarelor si a ridurilor din jurul ochilor).

Edeme și pungi sub ochi

Completati scaparea de pungi si pufarea la domiciliu este dificila - aveti nevoie de drenaj limfatic (proceduri care imbunatatesc eliminarea limfei). Ca o alternativă la procedura salonului, se intenționează prepararea 1016 (gel cu trei role).

Pentru a îmbunătăți starea, este indicată utilizarea tonicului. Ca parte a acestor fonduri ar trebui să fie hamamelis, salvie, arnică, extract de castan cal, albăstrea, vitamina C (0346. 0381. 1016). Un masaj rapid de captare va ajuta. Nu folosiți creme "grele" sau creme de înălțare. Gelurile sunt mai confortabile în această situație.

În cazul edemelor cronice se pot lua următoarele măsuri:

Este necesar să aveți grijă de confortul patului - panoul este ridicat, o pernă confortabilă ortopedică (de preferință non-perpetuă).
Este utilă limitarea aportului de lichid seara, în special după 21 de ore; după 19 ore este mai bine să nu luați alcool.
Alimentele sarate rețin lichidul în organism. Prin urmare, muraturi și produse care conțin un stimulent pentru gust (glutamat de sodiu), este mai bine să le utilizați dimineața.
Nu abuzați de cremele și măștile "grele" (care conțin în special lanolină și uleiuri nutritive).
Pentru machiaj se recomandă utilizarea cosmeticelor de înaltă calitate pe bază de apă.
În cazul în care umflarea apar pe fundalul osteocondrozei, arată un masaj gât regulat, gimnastica, fermitate mușchii spatelui și a gâtului. Ajuta-a lumina pielea cu trei role Gel (1016), ușor - crema de îngrijire (0346. 0347) și ochi anticearcan (1005). Și preparate corective de cosmetice decorative.

Și câteva sfaturi simple.

"Labe de gâscă"

Ridurile minunate în colțurile ochilor se aseamănă cu urme ale picioarelor cioarului. De aici și numele amuzant. Ca și în cazul oricărui tip de riduri, scăparea de "picioarele cioară" este greu. Este mult mai ușor de prevenit apariția lor. De obicei, ele se simt după 25 de ani. Depinde de ereditate, stilul de viata si ingrijirea pielii. Dacă apar riduri, ar trebui eliminate. În acest scop se intenționează creme speciale (1015), creme-revitalizante (restaurare) (0347, 0381, 0392, 0361, 1016). În funcție de vârstă, astfel de mijloace sunt aplicate pe cursuri sau în mod constant.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Ingrijirea ochilor